ból zęba

Jak uśmierzyć ból zęba?

Bóle
Ból zęba nie należy do rzeczy przyjemnych - wręcz przeciwnie, jest to jedna z najbardziej uprzykrzających życie dolegliwości. Oczywiście najprostszym sposobem, aby uniknąć bólu zęba jest zapobieganie jego pojawieniu się, m.in. poprzez prawidłową higienę jamy ustnej. Niestety nie zawsze się to udaje. Co zatem zrobić, gdy ząb zaczyna boleć? Jak uśmierzyć ten nieznośny ból?
wybielanie zębów

Jak wybielić zęby?

Wybielanie Zębów
Białe zęby są marzeniem wielu osób. Niestety nie każdego natura obdarzyła śnieżnobiałym uśmiechem. Poza tym, czynniki takie jak palenie papierosów, picie kawy czy herbaty sprawiają, że nasze zęby mimo regularnego mycia są żółte. Metod wybielania zębów jest wiele jednak te najszybsze są również najdroższe i niezbyt zdrowe dla samych zębów. Poniżej przedstawiam proste i tanie sposoby na wybielenie zębów domowym sposobem.
Białe zęby

Jak wybielić zęby pomarańczą?

Wybielanie Zębów
Chemiczne środki do wybielania zębów takie jak różne proszki i żele wybielające mogą spowodować poważne uszkodzenia zębów. Dużo z tych środków po prostu usuwa wierzchnią warstwę szkliwa z zębów odsłaniając bielszą warstwę znajdującą się pod nią. Usuwanie warstwy szkliwa może spowodować nadwrażliwość zębów oraz poważne problemy z zębami - jeśli wybielasz je zbyt często. Zamiast atakować swoje zęby różnymi zabiegami chemicznymi możesz je wybielić w sposób naturalny za pomocą owoców cytrusowych. Poniżej znajdziesz wskazówki jak wybielić zęby za pomocą pomarańczy.
nadwrażliwość zębów

Jak leczyć nadwrażliwość zębów?

Bóle Zębów
Nadwrażliwość zębów, często nazywana przez dentystów nadwrażliwością zębiny, to stan zębów, gdzie pewne bodźce, takie jak gorąco, zimno, słodkie lub kwaśne jedzenie i napoje, mogą wywoływać nadmierne reakcje w określonych zębach lub partiach dziąseł. Reakcja ta jest zwykle krótka, ostra oraz nagła i odchodzi zazwyczaj tak samo szybko, jak się pojawia. Ważne jest, by umieć odróżnić nadwrażliwość od innych rodzajów bólu zębów, które mogą być oznaką całkowicie innych problemów stomatologicznych. Zazwyczaj ból, który pogarsza się w upływem czasu, trwa dłużej i pojawia się podczas gryzienia pokarmu, wskazuje na coś znacznie bardziej poważnego. Przeczytaj poniższe wskazówki, podpowiemy ci w nich jak leczyć nadwrażliwość zębów.
Kamień nazębny

Jak zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego?

Kamień Nazębny
Kamień nazębny osadza każdemu w większym lub mniejszym stopniu, w zależności od składu śliny. Niektóre osoby muszą usuwać kamień raz w roku, zaś inni robią to nawet co dwa miesiące. Co jednak zrobić, aby kamień się mniej osadzał a zęby były jak najdłużej białe? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek.
Mycie zębów szczoteczką elektryczną

Jak czyścić zęby szczoteczką elektryczną?

Czyszczenie Zębów
Szczoteczki elektryczne są wspaniałym wynalazkiem dla pacjentów stomatologicznych, którzy cierpią na brak motywacji do mycia zębów lub tych, którzy cierpią na pewne fizyczne ograniczenia, które wpływają na ich zręczność. Jednak mimo wszystko, używanie elektrycznej szczoteczki nie jest w stanie zagwarantować Ci lepszej higieny jamy ustnej oraz tego, że Twoje zęby będą czystsze, jeśli nie będziesz z niej korzystać w prawidłowy sposób.
Zdrowe zęby

Jak usunąć kamień z zębów?

Higiena jamy ustnej
Klejący film, który osiada na Twoich zębach nazywany jest osadem zębowym. Osad, który pozostaje na zębach i twardnieje zamienia się w kamień nazębny. W oparciu o badania, okazuje się, że osad może się utwardzić w 50% już w ciągu dwóch dni i stać się twardym jak skała po około 12 dniach. Kiedy taki stwardniały kamień się utrwali się już na Twoich zębach, będziesz potrzebować profesjonalnego czyszczenia w gabinecie dentystycznym, aby go usunąć. Możesz jednak zapobiec tworzeniu się kamienia nazębnego, albo przynajmniej zminimalizować jego powstawanie, przestrzegając dobrej higieny jamy ustnej i pomagając sobie w tym domowymi sposobami.
zdrowy uśmiech

Jak dbać o zdrowy uśmiech?

Czyszczenie Zębów
Wielu z nas postanawia bardziej zadbać o swoje ciało, jeść zdrowsze produkty czy ćwiczyć. Nie każdy jednak pamięta o tym, że na nasze ogólne samopoczucie wpływa stan jamy ustnej i zębów. Bakterie, które właśnie tam się rozwijają, mogą dostać się wgłąb organizmu i doprowadzić do stanu zapalnego i osłabienia układu immunologicznego. Jeśli do tej pory nie przywiązywaliśmy dużej wagi do higieny jamy ustnej, ograniczając się jedynie do pobieżnego wyszczotkowania zębów rano i wieczorem, warto to zmienić już od dziś. Nasze ciało na pewno będzie nam za to wdzięczne!
pasta do zębów bez fluoru

Jak zrobić pastę bez fluoru?

Czyszczenie Zębów
Niewiele osób wie, że fluor dodawany między innymi do past do zębów jest toksyczny. Mimo jasnych wyników badań w tym temacie, w USA fluoryzuje się nawet wodę do picia, argumentując to walką z chorobami zębów. Statystyki WHO wykazują jednak, że problem próchnicy dotyka w takim samym (a nawet niższym) stopniu także kraje, w których proceder ten nie ma miejsca. Co więcej, walka z próchnicą, kamieniem nazębnym i innymi chorobami przyzębia jest możliwa nawet bez wykorzystania fluoru. Przykładem może być domowej roboty pasta bez do zębów. Nie ma w niej ani odrobiny fluoru, a i tak usuwa osad, zapobiega próchnicy, odświeża oddech i łagodzi nadwrażliwość zębów. Dlaczego więc nie spróbować?
remineralizująca pasta do zębów

Jak zrobić remineralizującą pastę w proszku?

Czyszczenie Zębów
Ta pasta może być używana także przez dzieci. Remineralizuje szkliwo zębów, usuwa kamień nazębny i pomaga walczyć z próchnicą. Nie zawiera xylitolu, ani fluoru, co sprawia, że jest całkowicie bezpieczna dla zdrowia. Jedyne, co może wzbudzić twoje zdumienie, to konsystencja pasty. W rzeczywistości jest to... proszek do zębów. Stosuje się go jednak równie łatwo i przyjemnie jak tradycyjne produkty do higieny jamy ustnej.