Zdrowe zęby

Jak usunąć kamień z zębów?

Higiena jamy ustnej
Klejący film, który osiada na Twoich zębach nazywany jest osadem zębowym. Osad, który pozostaje na zębach i twardnieje zamienia się w kamień nazębny. W oparciu o badania, okazuje się, że osad może się utwardzić w 50% już w ciągu dwóch dni i stać się twardym jak skała po około 12 dniach. Kiedy taki stwardniały kamień się utrwali się już na Twoich zębach, będziesz potrzebować profesjonalnego czyszczenia w gabinecie dentystycznym, aby go usunąć. Możesz jednak zapobiec tworzeniu się kamienia nazębnego, albo przynajmniej zminimalizować jego powstawanie, przestrzegając dobrej higieny jamy ustnej i pomagając sobie w tym domowymi sposobami.
wybielanie zębów

Jak w naturalny sposób wybielić zęby za pomocą octu jabłkowego?

Czyszczenie Zębów
Niewiele osób wie, jak bardzo szkodliwe są produkty do wybielania zębów. I choć efekt bywa olśniewający, skutki uboczne w postaci nadwrażliwości i uszkodzonego szkliwa nie zawsze są tego warte. Na szczęście istnieją też produkty naturalne, dzięki którym w mniej szkodliwy sposób zadbamy o biel naszych zębów. Jednym z takich produktów jest ocet jabłkowy. Zobacz, jak za jego pomocą bezpiecznie wybielić zęby.

12 niespodziewanych zastosowań skórek owoców i warzyw

Przyprawy
Owoce i warzywa są ważnym elementem naszej diety. Obierając je ze skórek, pomyśl do czego możesz wykorzystać obierki. Zaskoczy cię na jak wiele sposobów możesz je wykorzystać. Poznaj 12 niespodziewanych sposobów na wykorzystanie obierków warzyw i owoców, a już nigdy ich nie wyrzucisz.
ból dziąseł

Co zrobić, kiedy krwawią dziąsła?

Stomatologia Ogólnie
Niewątpliwie, krwawienie dziąseł to nieprzyjemna i dość kłopotliwa sprawa. Problem dotyczy wielu osób. Często krwawienie zdarza się podczas kataru, kiedy oddychamy prawie cały czas ustami. Powoduje to wysychanie śluzówki i zwiększenie podatności na uszkodzenia pod wpływem drobnych urazów. Przyczyną problemów może być również niewłaściwe szczotkowanie lub brak witam. Niekiedy odpowiedzialna jest choroba ogólnoustrojowa. Poniżej przedstawiamy kilka sposobów jak wzmocnić dziąsła.
ból zęba

Jak złagodzić ból zęba do czasu wizyty u dentysty?

Bóle Zębów
Chyba nikomu nie trzeba powtarzać, jak ważna jest higiena. Poza codziennym prysznicem obowiązkowo powinniśmy myć zęby minimum dwa razy dziennie. Ideałem byłoby szczotkowanie ich po każdym posiłku. To gwarantuje nam utrzymanie ich w dobrej kondycji i zdrowiu. Czasem jednak nasze zęby dają o sobie znać w postaci uporczywego bólu. Ból zębów świadczy zazwyczaj o próchnicy. Możliwe też, że przy towarzyszącym bólu szczęki lub dziąseł mamy do czynienia z zapaleniem dziąseł lub innymi zmianami chorobowymi. Istnieją różne przyczyny bólu zębów. Czasem zdarza się tak, że nasz dentysta nie może nas przyjąć od razu. Co robić w takich momentach? Zamiast łykać masę przeciwbólowych środków wystarczy zastosować kilka sprawdzonych sposobów.
wybielająca pasta do zębów 1

Wybielająca pasta do zębów domowej roboty

Wybielanie Zębów
Piękny i zdrowy uśmiech jest naszą wizytówką. Powinniśmy więc zadbać o to, aby nasze zęby były białe i lśniące. Profesjonalny zabieg wybielania zębów jest drogi i może zwiększać wrażliwość zębów na ciepłe lub zimne napoje. Wykorzystaj więc domowe metody, które nie podrażnią twoich zębów, a dadzą wspaniały efekt.
nitkowanie zębów

Jak nitkować zęby?

Czyszczenie Zębów
Do wyboru mamy wiele rodzajów nici dentystycznych. Ale czy tak naprawdę potrafimy wybrać te najodpowiedniejsze dla nas i czy umiemy się nimi prawidłowo posługiwać? Nie wybieraj pierwszych lepszych nici, bo są najtańsze, lub najdroższe lub szeroko reklamowane. Wybierz takie, które rzeczywiście spotkają się z potrzebami Twoich zębów i jamy ustnej. Jeśli na przykład Twoje zęby są osadzone blisko siebie wybierz nici mocne, które nie urwą się przy pierwszej próbie przebicia się przez wąską szparę między zębami. Zawsze czytaj informację o niciach umieszczone na ich opakowaniach. Gdy już wybierzesz najlepsze dla siebie nici pora, aby się nimi prawidłowo posłużyć. Jak to zrobić, dowiesz się poniżej.
Paradontoza

Jak zatrzymać paradontozę?

Ubytki
Paradontoza jest chorobą dziąseł, która pojawia się w wyniku rozwoju bakterii, pod linią dziąseł. Kiedy osad nazębny robi się twardy i przekształca się w kamień, ten ciężki materiał sprawia że dziąsła zaczynają się cofać. Parodontoza może prowadzić do zaczerwienień, opuchniętych dziąseł, bólu, brzydkiego oddechu i w ostatecznym stadium do utraty zębów. Są jednak sposoby na to, aby powstrzymać paradontozę albo zahamować jej rozwój.

Co robić po usunięciu zęba?

Stomatologia Ogólnie
Te pisanki przetrwają wiele lat. Możesz je trzymać również w ogródku i ani deszcz ani śnieg (który potrafi zaskoczyć na Wielkanoc) im nie zaszkodzi. Są bardzo proste w wykonaniu i nie wymagają dużego wysiłku. Pięknie się prezentują i bez wątpienia uświetnią każdy koszyczek wielkanocny. Co więcej pięknie prezentują się na stole i na pewno zachwycą niejedną osobę. Poniżej znajdziecie instrukcje, które krok po kroku pomogą wam w zrobieniu uroczych pisanek.
nieświeży oddech

10 skutecznych sposobów na świeży oddech

Czyszczenie Zębów
Nieświeży oddech może mieć wiele przyczyn, jednak najczęściej jest wywołany bakteriami znajdującymi się w jamie ustanej i na zębach. Wtedy ten problem łatwo rozwiązać. Ponadto, może być on również wynikiem spożywanego jedzenia, palenia i problemów przewodu pokarmowego. Jeśli chcesz mieć zawsze świeży oddech, szczególnie w niespodziewanych sytuacjach, przeczytaj listę dziesięciu trików, które pomogą ci zachować świeży oddech każdego dnia.