Hipotermia: Objawy, środki zaradcze, pomoc

Zdrowie Kobiety
Hipotermia to stan, w którym temperatura ciała spada poniżej wartości prawidłowych. U człowieka tą granicą jest 35 stopni Celsjusza. Jeśli temperatura ciała spadnie do niższych wartości, dochodzi do niekorzystnych, często bardzo niebezpiecznych życia reakcji. Najczęściej dzieje się tak pod wpływem niskiej temperatury powietrza lub wody, ale hipotermia może też wystąpić przy temperaturze dodatniej wiosną i jesienią, bo przy ubraniu niedostosowanym do warunków pogodowych zagrożeniem bywa także wysoka wilgotność powietrza. Skrajnie wychłodzić może się również osoba odpowiednio zabezpieczona, jeśli w niekorzystnej aurze przebywa zbyt długo. Dotyczy to zwłaszcza osób bezdomnych, lecz także turystów, którzy zgubili się np. podczas wycieczki w górach.
Opryszczka

Jak szybko pozbyć się zimy z ust?

Zdrowie Kobiety
Opryszczka, czyli popularnie zwana "zimą" przydarzyć się może każdemu z nas. Jakie są przyczyny opryszczki? Jak wyleczyć opryszczkę? Jak szybko usunąć zimę? Te pytania nie będą już dla was tajemnicą!
Chrapanie

Jak przestać chrapać?

Zdrowie Kobiety
Chrapanie, to nie tylko problem osoby chrapiącej, ale także i tej, która śpi obok. Nasilające się zmęczenie, senność, problemy z wybudzeniem czy bezdech, który prowadzi do bardzo niebezpiecznego niedotlenienia mózgu i serca. To tylko niektóre następstwa chrapania. Jak pozbyć się chrapania? Jak przestać chrapać? Chrapanie nie daje ci spać? Przeczytaj kilka wskazówek, zanim udasz się do lekarza!
Leczenie ran i zadrapań

Jak szybko wyleczyć ranę?

Kontuzje Sportowe
Poniżej przedstawiam 7 sposobów i wskazówek, dzięki którym rany i zadrapania wyleczą się o wiele szybciej. Nie są one z pewnością dla ciebie nowością, jednak to właśnie one najlepiej się sprawdzają.
fast food

16 rakotwórczych produktów spożywczych - czego bezwzględnie unikać?

Leczenie Raka
Gdy byliśmy dziećmi, nasi rodzice w ogóle nie zastanawiali się nad tym, że jakieś jedzenie może przyczyniać się do powstawania nowotworów. Badania na ten temat dopiero wówczas raczkowały, a i samo jedzenie było zdrowsze i znacznie mniej przetworzone, niż teraz. Ludzie byli zdrowsi, ponieważ spożywali to, co było dla nich wówczas dostępne – najczęściej owoce i warzywa wyhodowane na swoim kawałku pola. Jednak czasy zmieniły się. Półki sklepowe uginają się od półproduktów, które - mimo napisów „dietetyczny”, „niskokaloryczny”, „0%” - nie mają nic wspólnego ze zdrowym sposobem odżywania. Poniżej znajdziesz listę 16 najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych, które prawdopodobnie są częstym elementem twojej codziennej diety. Badania dowodzą, że w niezwykle znaczący sposób zwiększają one ryzyko zachorowania na raka.
miesiączka

Jak przyspieszyć okres?

Zdrowie Kobiety
Nieraz zdarza się, że planujemy jakiś wyjazd lub ważną imprezę i w tym samym czasie wypada nam termin miesiączki. Starasz się wówczas za wszelką cenę przesunąć jej termin, jednak nie zawsze się to udaje. Nie ma bowiem sprawdzonego sposobu na przesuniecie okresu, ale warto skorzystać z poniższych porad.
grejpfrut

Z jakimi lekami nie można jeść grejpfruta?

Zdrowie Kobiety
Grejpfrut to specyficzny owoc. Coraz więcej badań dowodzi, że musimy uważać na to z czym go łączymy. Szczególnie niebezpieczne jest spożywanie grejpfruta (lub soku z niego) z niektórymi typami leków. Jak poważny jest to problem? Uważa się, że dotyczy ponad 85 różnych leków. Jakich? Tego dowiesz się z dalszej lektury.
endometrioza domowe sposoby

5 domowych sposobów na leczenie endometriozy

Zdrowie Seksualne

Endometrioza to stan ginekologiczny dotykający 176 milionów kobiet i dziewcząt na całym świecie. Charakterystyczne dla niej są zmiany w budowie organów płciowych wewnętrznych. Błona śluzowa wyścielająca macicę, która prawidłowo powinna znajdować się w macicy, znajduje się na poza nią. Może rosnąć na jajnikach, jelitach i tkankach wyścielających miednicę. Zagubiona tkanka podczas cyklu menstruacyjnego zachowuje się tak jakby znajdowała się w macicy, więc rośnie pogrubia się i odrywa. Jako, że nie ma sposobu aby wydostać się z organizmu powoduje podrażnienie, powstawanie blizn i zrostów. To powoduje silny ból podczas okresów oraz problemy z płodnością. Kobiety w każdym wieku są narażone na wystąpienie u nich endometriozy. Dotyczy to kobiet w wieku od 25 do 40 lat. Do kontroli intensywności choroby i złagodzenia jej objawów można spróbować naturalnych środków. Poznaj je w dalszej część artykułu.

zupka chińska

Dlaczego nie warto jeść zupek chińskich?

Medyczne Badania Naukowe
Wiele osób mając ochotę na szybki, ciepły i sycący posiłek bez zastanowienia sięga po popularne zupki chińskie z makaronem noodle. Dania te szczególnie często są jedzone przez studentów. Wiadomo, większość z nich ma raczej chude portfele, nie każdy też ma warunki i ochotę, by przygotować obiadowe danie samodzielnie. Zupki chińskie w towarzystwie konserw turystycznych znaleźć można również w plecakach zapalonych podróżników lubiących nocować pod namiotem lub w górskich schroniskach. Ale to nie wszystko! Zupki chińskie trafiły też na salony. Panie domu wymieniają się “zachwycającymi” (w ich mniemaniu oczywiście) przepisami na sałatki imieninowe z zupek chińskich. Tak jakby mało było przepisów na naprawdę zdrowe i dobre sałatki. O ile jemy je sporadycznie, nic się oczywiście nie dzieje. Postarajmy się jednak, by na co dzień ich unikać. Przyjrzyjmy się temu, co wchodzi w skład takiej zupki i jak to wpływa na nasz organizm.
Powiększone węzły chłonne szyi

Jak leczyć powiększone węzły chłonne?

Choroby Wirusowe
Węzły chłonne to małe gruczoły w kształcie fasoli. Są częścią układu limfatycznego, przez który przepływają płyny ustrojowe (limfa). Limfa krążąc po organizmie zbiera substancje toksyczne (odpady) i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i usuwane z organizmu. Układ limfatyczny jest ważną częścią układu odpornościowego, czyli systemu chroniącego organizm przed chorobą. Przeciwciała wytwarzane przez układ limfatyczny łączą się z bakteriami i ułatwiają ich niszczenie przez krwinki białe. Węzły chłonne można znaleźć pojedynczo lub ułożone w grupach. Mogą one być tak małe jak główka szpilki lub tak duże jak oliwka. Grupę węzłów chłonnych możemy wyczuć palcami na szyi, w pachwinach i pachach. Węzły chłonne na ogół nie bolą i w większości są w ogóle nieodczuwalne.