Zdrowie Rodzinne

Ból trzustki zazwyczaj ma charakter nagły i ostry, zlokalizowany jest w górnej części brzucha i może promieniować do lewej łopatki. Nie powinno się go bagatelizować – to sygnał, że z gruczołem dzieje się coś niedobrego. Zazwyczaj przyczyną są stany zapalne trzustki, rozrastające się torbiele czy regularne nadużywanie alkoholu. Niestety, ból trzustki może też być skutkiem rozwijającego się nowotworu tego narządu. Sprawdź, jak rozpoznać ból trzustki, poznaj jego przyczyny i sposoby leczenia.

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym ciele. Oczyszcza organizm z toksyn, metabolizuje szkodliwe produkty przemiany materii i reguluje gospodarkę węglowodanową. Jest też magazynem dla niektórych witamin. Niestety jej funkcjonowanie zaburza niezdrowy styl życia – przede wszystkim nadużywanie alkoholu i leków, a także przebyte choroby (np. wirusowe zapalenie wątroby) i dieta bogata w tłuste i ciężkostrawne produkty. Na szczęście wątrobę w wielu przypadkach można zregenerować – trzeba jednak wiedzieć, że jest to proces długotrwały. Sprawdź, jak poprawić pracę wątroby naturalnymi sposobami.

Chmiel wielu osobom kojarzy się jedynie z produkcją piwa. Tymczasem jego lecznicze właściwości wykorzystywano już w czasach starożytnych. Uważano nawet, że posiada magiczną moc. Dziś szyszki chmielu stosuje się w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym. Znajdujące się w nich substancje ułatwiają zasypianie i działają uspokajająco, poprawiają trawienie i chronią przed infekcjami układu moczowego. Chmiel pomaga też usunąć bakterie, wirusy i grzyby z organizmu, jest skuteczny w walce z trądzikiem i łupieżem. Sprawdź, jak korzystać z dobroczynnych właściwości szyszek chmielu.

Piersi uznaje się za symbol kobiecości i piękna, dlatego ich właścicielki pragną, by miały one idealny rozmiar i kształt. Obydwie te cechy zależą od czynników, takich jak predyspozycje genetyczne, otyłość, ciąża, karmienie piersią, zmiany hormonalne w organizmie, a także efekty uboczne stosowania niektórych leków. Zbyt duże piersi mogą stać się przyczyną problemów zarówno natury fizycznej, jak i emocjonalnej. Dolegliwości zdrowotne obejmują wysypki pod piersiami, tkliwość, ból pleców, ból karku i zadyszki. Duży biust może także stać się przyczyną nieprawidłowej postawy ciała. Wpływa też niekiedy na obniżenie samooceny i poczucia atrakcyjności. Ponadto, utrudnia wykonywanie niektórych ćwiczeń i dopasowanie odpowiednich części garderoby. Jeśli chcemy zmniejszyć rozmiar swojego biustu, musimy dokonać kilku zmian w stylu życia i diecie, a także zastosować kilka prostych domowych sposobów. Warto jednak wiedzieć, że metody te nie tylko zmienią rozmiar biustu - aby go zmniejszyć, trzeba jednocześnie zminimalizować masę swojego ciała.

Wysypka pod biustem jest dość częstym problemem. Jest to forma podrażnienia skóry i charakteryzuje się zapaleniem fałdy skórnej. Powodem powstania wysypki jest nadmiar potu, ciepło, brak przepływu powietrza i noszenie źle dopasowanego biustonosza powodującego obcieranie naskórka. Dodatkowo czynniki takie jak gorąco, wilgotność i otyłość powodują ten problem. Powstaje środowisko doskonałe dla infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Aby się ich pozbyć i im zapobiegać poznaj domowe parę domowych sposobów na radzenie sobie z tym problemem.

Poniżej przedstawiam 7 sposobów i wskazówek, dzięki którym rany i zadrapania wyleczą się o wiele szybciej. Nie są one z pewnością dla ciebie nowością, jednak to właśnie one najlepiej się sprawdzają.

Zdarzyło ci się, że byłaś tak zmęczona, że padłaś na łóżko bez zdejmowania stanika? Chyba każda kobieta doświadczyła tego na jakimś etapie. O ile przespanie całej nocy w biustonoszu raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodziło, pamiętaj, że kilka sekund poświęcone na jego zdjęcie, może mieć tylko korzystny wpływ na twoje zdrowie.

Gdy byliśmy dziećmi, nasi rodzice w ogóle nie zastanawiali się nad tym, że jakieś jedzenie może przyczyniać się do powstawania nowotworów. Badania na ten temat dopiero wówczas raczkowały, a i samo jedzenie było zdrowsze i znacznie mniej przetworzone, niż teraz. Ludzie byli zdrowsi, ponieważ spożywali to, co było dla nich wówczas dostępne – najczęściej owoce i warzywa wyhodowane na swoim kawałku pola. Jednak czasy zmieniły się. Półki sklepowe uginają się od półproduktów, które - mimo napisów „dietetyczny”, „niskokaloryczny”, „0%” - nie mają nic wspólnego ze zdrowym sposobem odżywania. Poniżej znajdziesz listę 16 najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych, które prawdopodobnie są częstym elementem twojej codziennej diety. Badania dowodzą, że w niezwykle znaczący sposób zwiększają one ryzyko zachorowania na raka.

Dużo mówi się o szkodliwym działaniu alkoholu, ale jednocześnie nie cichną głosy tych, którzy wierzą, że w małych dawkach może być on dla organizmu zbawienny. Bez względu na to, po której stronie się opowiadamy, warto trzymać się najważniejszej tezy, że spożywany w nawet niewielkiej ilości może uzależnić, a tym samym zwiększyć ryzyko poważnych i często nieodwracalnych zmian w organizmie. Ponadto poszczególne gatunki alkoholi różnią się między sobą stężeniem etanolu. Sprawdź, które alkohole są najbardziej szkodliwe dla żołądka czy wątroby i bardzo negatywnie wpływają na całą psychofizyczną kondycję.