Zdrowie Rodzinne

Niemal 20% par ma problem z poczęciem dziecka. Coraz częściej „wina” leży po stronie mężczyzn. Stwierdza się u nich zbyt małą liczbę plemników lub ich niewielką ruchliwość, uniemożliwiającą dotarcie do komórki jajowej kobiety. Przyczyn upatruje się w zmianie stylu życia na przestrzeni lat – nadmiernym stresie, przemęczeniu, zbyt małej aktywności fizycznej, a także siedzącym trybie życia. Najnowsze badania dowodzą, że na męską płodność ogromny wpływ ma także dieta. Okazuje się, że niektóre produkty spożywcze szkodzą plemnikom i mogą być główną przyczyną niepowodzeń w staraniach o dziecko. Sprawdź, z jakiej żywności zrezygnować, by zwiększyć szansę na rodzicielstwo.

O nasze koty, psy i inne zwierzęta domowe zazwyczaj bardzo dbamy i troszczymy się o ich zdrowie. Chodzimy z nimi na wizyty do weterynarza, szczepimy, pamiętamy o zabiegach pielęgnacyjnych i zróżnicowanej diecie. Niestety, nie zdajemy sobie sprawy, że mimo tego nasi pupile mogą być nosicielami groźnych dla nas drobnoustrojów – bakterii, wirusów, pasożytów czy grzybów. Jedną z najpopularniejszych chorób kojarzonych z kotami jest toksoplazmoza, szczególnie groźna dla kobiet w ciąży, ponieważ prowadzi do uszkodzenia płodu. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę, że aż 50% kotów jest nosicielami bakterii wywołującej tzw. chorobę kociego pazura. Zarazić możemy się nawet poprzez lekkie zadrapanie przez kota. Na czym polega to schorzenie i jak się objawia?

Gdy żołądek funkcjonuje prawidłowo, często nie zwracamy uwagi na to, co i w jaki sposób spożywamy. Dopiero gdy dopadają nas nudności, wymioty, zgaga czy ból brzucha, zaczynamy zastanawiać się, w jaki sposób mogliśmy sobie zaszkodzić. W pierwszej kolejności obwiniamy ciężkostrawne posiłki, ale przyczyna może być zupełnie inna. Za zapalenie śluzówki żołądka odpowiedzialne są między innymi leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, bakteria helicobacter pylori, a także nadużywanie alkoholu czy palenie papierosów. Sprawdź, w jaki sposób uniknąć tej nieprzyjemnej dolegliwości i jej groźnych konsekwencji.

Poniżej przedstawiam 7 sposobów i wskazówek, dzięki którym rany i zadrapania wyleczą się o wiele szybciej. Nie są one z pewnością dla ciebie nowością, jednak to właśnie one najlepiej się sprawdzają.

Wysypka pod biustem jest dość częstym problemem. Jest to forma podrażnienia skóry i charakteryzuje się zapaleniem fałdy skórnej. Powodem powstania wysypki jest nadmiar potu, ciepło, brak przepływu powietrza i noszenie źle dopasowanego biustonosza powodującego obcieranie naskórka. Dodatkowo czynniki takie jak gorąco, wilgotność i otyłość powodują ten problem. Powstaje środowisko doskonałe dla infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Aby się ich pozbyć i im zapobiegać poznaj domowe parę domowych sposobów na radzenie sobie z tym problemem.

Gdy byliśmy dziećmi, nasi rodzice w ogóle nie zastanawiali się nad tym, że jakieś jedzenie może przyczyniać się do powstawania nowotworów. Badania na ten temat dopiero wówczas raczkowały, a i samo jedzenie było zdrowsze i znacznie mniej przetworzone, niż teraz. Ludzie byli zdrowsi, ponieważ spożywali to, co było dla nich wówczas dostępne – najczęściej owoce i warzywa wyhodowane na swoim kawałku pola. Jednak czasy zmieniły się. Półki sklepowe uginają się od półproduktów, które - mimo napisów „dietetyczny”, „niskokaloryczny”, „0%” - nie mają nic wspólnego ze zdrowym sposobem odżywania. Poniżej znajdziesz listę 16 najbardziej rakotwórczych produktów spożywczych, które prawdopodobnie są częstym elementem twojej codziennej diety. Badania dowodzą, że w niezwykle znaczący sposób zwiększają one ryzyko zachorowania na raka.

Nieraz zdarza się, że planujemy jakiś wyjazd lub ważną imprezę i w tym samym czasie wypada nam termin miesiączki. Starasz się wówczas za wszelką cenę przesunąć jej termin, jednak nie zawsze się to udaje. Nie ma bowiem sprawdzonego sposobu na przesuniecie okresu, ale warto skorzystać z poniższych porad.

Grejpfrut to specyficzny owoc. Coraz więcej badań dowodzi, że musimy uważać na to z czym go łączymy. Szczególnie niebezpieczne jest spożywanie grejpfruta (lub soku z niego) z niektórymi typami leków. Jak poważny jest to problem? Uważa się, że dotyczy ponad 85 różnych leków. Jakich? Tego dowiesz się z dalszej lektury.

Menopauza nie musi zaczynać się klasycznie. Zamiast zlewnych potów i chwiejnych nastrojów mogą pojawić się inne, mniej oczywiste zwiastuny. Stukanie palcami w blat stołu czy swędzenie skóry mogą być jednym z nietypowych jej objawów. Takie sygnały mogą mieć związek z wahaniami hormonalnymi charakterystycznymi dla okresu przekwitania. Jakie są jeszcze inne, nietypowe objawy menopauzy? Tego dowiesz się z dalszej lektury.