Korzyści płynące z regularnego seksu

Wiedza o Seksie
Seks to jedna z najpiękniejszych i najprzyjemniejszych form okazywania sobie miłości. To nie tylko akt fizyczny, ale i psychiczny, ponieważ związany z naszymi emocjami. To one sprawiają, że seks nie jest tylko załatwieniem swoich fizjologicznych potrzeb. Każdy, kto choć raz przeżył prawdziwy orgazm, wie, jak przyjemne to uczucie. Jednak poza przyjemnością seks daje jeszcze wiele korzyści dla naszego samopoczucia zarówno fizycznego, jak i psychicznego, zwłaszcza gdy uprawiamy go regularnie. Podpowiadamy, dlaczego seks powinien być stałym elementem naszego życia.

Jak w naturalny sposób zwiększyć libido?

Odżywianie
Statystyki są bezlitosne: ponad 30 procent mężczyzn i 15 procent kobiet nie ma ochoty na regularny seks. Problem obniżonego libido dotyczy dzisiaj ludzi w różnym wieku, nie tylko tych, którzy ukończyli przysłowiową czterdziestkę. Przyczyny niskiej potencji mogą być różne. Jako te najczęstsze wymienia się: różnego rodzaju choroby, problemy w związku i stosowanie ciężkich leków. Jeśli mamy poważne problemy z potencją, być może konieczna będzie wizyta u seksuologa. Warto skorzystać również z naturalnych metod, które mogą pomóc, a z pewnością nie zaszkodzą. Oto one.

Czego oznaką może być ból piersi?

Inne Choroby
Według danych epidemiologicznych, aż 80 procent kobiet zmaga się z regularnymi bólami piersi. Dolegliwości te różnią się od siebie stopniem nasilenia oraz przyczyną. Bardzo często zgłaszamy się z nimi do lekarza w obawie przed rozwojem nowotworu. Ból piersi nie musi oznaczać najgorszego. Warto jednak wiedzieć, jaki jest jego powód. Oto te najczęstsze.
Lizanie lizaka

Jak dobrze zrobić chłopakowi loda?

Poradnik Seksualny

Każdy facet o tym marzy. Niektórzy wręcz wolą te pieszczoty od normalnego seksu. Boisz się przełamać, myślisz sobie że nie potrafisz? Spokojnie - mam tu osiem porad jak zadowolić mężczyznę i sprawić, by traktował cię jak boginię seksu.

francuski pocałunek z języczkiem

Jak się całować z języczkiem?

Seksualność

Zapewne widziałeś już niejeden pocałunek na ekranie kinowym lub czasem nawet na ulicy. Francuski pocałunek jest ponadczasowym i bardzo romantycznym gestem okazywania uczucia. Niezależnie czy mieszkasz we Francji, w Polsce, czy w jakimkolwiek innym kraju, możesz nauczyć się całować tak jak robią to Francuzi, bez żenującego faux pas. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą ci się dobrze przygotować do pierwszego pocałunku z języczkiem.

Orgazm

Jak dobrze zrobić minetkę?

Poradnik Seksualny

Stymulacja łechtaczki przypomina trochę masaż. Potrafi sprawić niesamowitą przyjemność, ale jeśli nie zastosujesz właściwej techniki może spowodować odrętwienie lub ból, co na pewno nie doprowadzi twojej kobiety do dzikiej rozkoszy. Jeżeli chodzi o seks oralny wiele ludzi twierdzi, że wystarczy prosty ruch języka, aby druga osoba odczuwała niesamowitą przyjemność. Niestety wcale tak nie jest i mam nadzieję, że nie należysz do grupy osób, którzy łudzą się w ten sposób. Jeżeli chcesz, aby twoja kobieta wiła się z rozkoszy i błagała o więcej, koniecznie przeczytaj ten artykuł, w który mam zamiar zaprezentować najlepsze techniki do zrobienia nieziemskiej minety.

masturbacja kobiet

Jak się masturbować - kobieta?

Poradnik Seksualny
Masturbacja jest bardzo ważna w życiu seksualnym. Ponieważ robimy to sami, na własnych warunkach, jest to prawdopodobnie najlepszy sposób na to, by dowiedzieć się, co sprawia nam największą przyjemność. Kobiety powinny zebrać informacje na temat swoich narządów płciowych i seksualnych, ponieważ masturbacja nie przychodzi dla każdego naturalnie. Niektóre kobiety osiągają orgazm po stymulacji łechtaczki, inne pod wpływem stymulacji pochwy lub punktu G. Pamiętaj nie ma jednego uniwersalnego sposobu na masturbację ponieważ każda kobieta jest inna. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, jak się masturbować.
masturbacja mężczyzn - techniki

Jak się masturbować - mężczyźni?

Bezpieczny Seks
Masturbacja jest bardzo ważna w naszym życiu seksualnym. Większość mężczyzn uważa, że wie już wszystko o swoich narządach płciowych i reakcjach seksualnych. Jednak jeśli wiesz do czego służą narzędzia, niekoniecznie od razu możesz zbudować wieżę Eiffla. W rzeczywistości doświadczenie mężczyzn świadczy o ich potencjale erotycznym. Zapoznaj się więc z prostymi i ciekawymi poradami na temat masturbacji u mężczyzn.
podniecona kobieta

Jak dobrze zrobić palcówkę?

Bezpieczny Seks
Używając palców do pieszczenia kobiecej waginy możesz uzyskać zadziwiające rezultaty - oczywiście, jeżeli używasz odpowiedniej techniki. Wiele zależy od ciebie, sam musisz się dowiedzieć, czego konkretnie oczekuje twoja partnerka, jaką lubi szybkość, tempo zabawy i jaka ilość palców jej odpowiada. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak dobrze zrobić palcówkę zgodnie z oczekiwaniami większości kobiet. Zanim jednak przystąpisz do rzeczy kobieta musi być podniecona i wilgotna. Nie możesz po prostu wsunąć palca w jej pochwę, najpierw spróbuj pocierać łechtaczkę by zapewnić podniecenie. Zawsze pamiętaj by najpierw rozochocić partnerkę a potem dopiero zapoznać ją ze swoimi dłońmi.
Kobieta w bieliźnie

Jak doprowadzić kobietę do wytrysku pochwowego?

Poradnik Seksualny
Tak naprawdę każda kobieta jest inna. Jedne z nich są nimfomankami a inne unikają seksu jak ognia. Tak samo jest, jeżeli chodzi o odczuwanie przyjemności seksualnej i umiejętności osiągnięcia tak pożądanego orgazmu. U jednej kobiety czasem wystarczy subtelne dotknięcie, aby miała na ciebie ochotę już w tym momencie, a inną trzeba długo nastrajać odpowiednią grą wstępną a i tak nie ma gwarancji, że będzie miała orgazm. Nie ma jednej prostej zasady, co zrobić, aby kobieta następnym razem błagała cię o seks. Dlatego mam dla ciebie kilka pomysłów jak doprowadzić kobietę do wytrysku pochwowego, który dodatkowo wzmocni siłę odczuwanych przez nią doznań.