Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie
nietrzymanie moczu

Naturalne sposoby na nietrzymanie moczu·

Choroby Układu Moczowego
Nietrzymanie moczu to kłopotliwa przypadłość, która dotyka coraz większej liczby osób. 75-80% z nich stanowią kobiety. W zależności od przyczyny można ją leczyć farmakologicznie lub chirurgicznie, jednak istnieją inne, mniej inwazyjne opcje. Ćwiczenia, zmiana stylu życia, odpowiednio dobrane suplementy diety – to tylko niektóre naturalne sposoby na nietrzymanie moczu. Poniżej znajdziesz 12 najbardziej skutecznych. Wypróbuj je.
zapalenie spojówek

Ostre zapalenie spojówek – objawy i leczenie·

Oczy i Wzrok
Zapalenie spojówek to zaczerwienienie i stan zapalny przezroczystej błony otaczającej część gałki ocznej i pokrywającej wewnętrzną część powieki. Jest ono spowodowane zakażeniem wirusowym lub bakteryjnym, ale może również powstać na skutek alergii, kontaktu ze środkami chemicznymi lub różnych chorób. Wirusowe i bakteryjne zapalenie spojówek są bardzo zaraźliwe. Wystarczy brak higieny (niemycie rąk) lub kontakt z zakażonym przedmiotem należącym do chorej osoby (np. użycie tego samego ręcznika), żeby zarazić się tą chorobą. Co ciekawe, zapalenie spojówek może również przenosić się drogą kropelkową, poprzez kichanie lub kaszel. Z tego powodu chory na wirusowe lub bakteryjne zapalenie spojówek powinien przez kilka dni zostać w domu. Alergiczne zapalenie spojówek (wywołane przez pyłki, sierść zwierząt, kosmetyki, czy perfumy) oraz zapalenie spojówek powstałe na skutek kontaktu z detergentami nie są zaraźliwe.
Poniżej znajdziesz informacje dotyczące objawów ostrego zapalenia spojówek.
oko

Jak chronić oczy przed monitorem?

Oczy i Wzrok
Przed komputerem spędzamy długie godziny, zarówno w pracy, jak i w domu. O tym, że szkodzi to oczom, wszyscy wiemy. Jak jednak zminimalizować szkodliwe działanie komputerowego ekranu?
ból głowy

Jak walczyć z bólem?

Bóle
Każdy z nas doświadcza czasem bólu. Niekiedy staje się on nieznośny i tak bardzo zmniejsza jakość naszego życia, że wydaje się nam, że wolelibyśmy umrzeć. Dlatego właśnie terapia bólu jest bardzo istotna w przypadku osób chorych przewlekle i pacjentów opieki paliatywnej. Nie każdy ból można w łatwy sposób pokonać, na szczęście jest wiele rodzajów bólu, z którymi stosunkowo łatwo sobie radzimy, przy wykorzystaniu domowych sposobów. Przeczytaj artykuł i pozbądź się codziennych bólów.
nerwica

Jak walczyć z nerwicą?

Choroby Psychiczne
Nerwica jest poważną i prawdziwą chorobą, w zaawansowanej postaci potrafi uniemożliwić prawdziwe życie, utrudnia normalną pracę, kontakt z bliskimi oraz wszystkie inne, nawet najprostsze czynności. Chory przez cały czas zachowuje co prawda kontakt z rzeczywistością oraz zdaje sobie sprawę ze swojej choroby, jednak to właśnie jego najbliżsi jako pierwsi powinny zauważyć niepokojące objawy.
pieprzyki

Jak badać pieprzyki?

Skóra
Uważne przyglądanie się pieprzykom na ciele i ewentualnym zmianom w ich wyglądzie może pomóc we wczesnym wykryciu groźnych zmian, nawet nowotworowych. Im szybciej zorientujesz się, że coś jest nie tak, tym większe masz szanse na szybką diagnozę i ewentualne, skuteczne leczenie. Nie na darmo mówi się, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Wcześnie wykryte zmiany mają ogromną szansę na całkowite wyleczenie. Kiedy i jak badać pieprzyki? Czego szukać? Jakie obserwacje prowadzić? Na te i na inne pytania znajdziesz odpowiedź poniżej.
Senność

Przyczyny senności

Zespół Przewlekłego Zmęczenia
Odczuwasz senność i zmęczenie podczas dnia? Nie masz energii ani ochoty na pracę, naukę czy nawet swoje ulubione zajęcia i najchętniej znalazłbyś się w łóżku? Jeśli tak, to oznacza, że jest coś nie w porządku i koniecznie musisz znaleźć tego przyczynę.
serce pięćdziesięciolatka

Jak dbać o serce i układ krążenia? Cz. IV– pięćdziesięciolatki

Choroba Sercowo-Naczyniowa
Okres między 50, a 60 rokiem życia jest najbardziej niebezpieczny jeśli chodzi o ryzyko zawału serca. W tym czasie zdrowy tryb życia i odpowiednia dieta są tak ważne jak nigdy wcześniej. Jeśli jesteś po 50-tce i chcesz dowiedzieć się co zrobić, żeby zadbać o swoje serce, zapraszam do lektury. Porady dla pozostałych grup wiekowych znajdziesz w innych artykułach z tej serii.
migrena

Czego nie jeść przy migrenie?·

Migreny
Cierpisz na wciąż nawracające migrenowe bóle głowy? Zazwyczaj ciężko stwierdzić co może być ich przyczyną. Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę jest jednak dieta. Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, że to co jemy może znacząco wpływać na częstotliwość i siłę migren. Poniżej znajdziesz listę rzeczy, których absolutnie należy unikać cierpiąc na migrenowe bóle głowy.
Dieta na wątrobę

Jaka dieta po chorobie wątroby?

Choroby Układu Pokarmowego
Wątroba w organizmie ludzkim pełni wiele funkcji. Produkuje żółć, która jest potrzebna do trawienia tłuszczów czy cholesterol niezbędny do właściwego funkcjonowania każdej komórki. Jednak najważniejszą jej funkcją jest rozkładanie toksyn gromadzących się w naszym organizmie i ich neutralizacja. To jeden z narządów, bez którego nie możemy żyć, z tego powodu bardzo ważne jest byśmy o nią dbali a w przypadku problemów wiedzieli jak szybko zareagować. Wątroba nie jest unerwiona, dlatego nawet jeśli dojdzie do jej uszkodzenia lub zmian chorobowych, nie boli. Często objawy jej choroby nie są charakterystyczne. Przypadłości te mogą sugerować zupełnie inną chorobę lub rozwijać się przez wiele lat nie dając żadnych niepokojących sygnałów. W dzisiejszych czasach mało kto zwraca uwagę na zdrowy tryb życia czy prawidłowe odżywianie. W ten sposób dostarczamy do swojego organizmu wiele substancji toksycznych, z którymi musi sobie poradzić nasza wątroba. Często dochodzi po prostu do jej przeciążenia. Na szczęście posiada ona właściwości regeneracyjne i po ustaniu sporych dawek czynników przeciążających może się zregenerować. Pamiętajmy jednak, że ta umiejętność nie jest nieograniczona. Gdy działanie niekorzystnych czynników jest bardzo silne lub trwa dłuższy okres czasu, może doprowadzić do chorób wątroby, jej uszkodzenia a w ekstremalnych sytuacjach do martwicy komórek. Tak obciążony narząd z pewnością się nie odbuduje.