Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo

Kupowanie jajek nie jest wcale tak proste, jak mogłoby się wydawać. Zanim zdecydujesz się je kupić \, powinnaś wiedzieć kilka ważnych rzeczy. Na początek przeczytaj skąd pochodzą. Od tego, jak hodowane były kury zależy jakość jajek i to, czy mają jakiekolwiek wartości odżywcze. Musisz odczytać kod, który znajdziesz poniżej. Dowiedz się, na co jeszcze zwrócić uwagę.

Opłaty za prąd, wodę, telefon, ubezpieczenie... Niezależnie od tego, co byśmy zrobili, nie unikniemy ich. No chyba że zdecydujemy się żyć w bieszczadzkiej głuszy z dala od cywilizacji, a to raczej nie wchodzi w grę. Co zatem zrobić, by zaoszczędzić na rachunkach. Zastosować rady z poniższego artykułu. Możemy możemy wydawać na nie mniej i zyskać nawet 300 zł rocznie.

W wykazie składników szukajmy oznaczeń zaczynających się od E. Zamiast oznaczenia może też być podana nazwa, np. annato. Jeśli na etykiecie produktu wymienionych jest kilka lub kilkanaście E... odstawmy go na półkę i wybierzmy inny. Produkty zawierające chemiczne dodatki, mogą zaszkodzić zdrowiu. Dlatego warto je poznać i... jeść ich jak najmniej.

Super Glue skleja wszystko idealnie - nawet skórę. W przypadku naprawy różnych przedmiotów klej ten jest zbawieniem, jednak gdy dostanie się na naszą skórę zaczyna stanowić już przerażający problem. Oto, co robić w przypadku dostania się kleju na skórę lub sklejenia palców:

Bieganie jest obecnie chyba najbardziej popularną aktywnością fizyczną wśród Polaków. Jedni truchtają codziennie rano lub wieczorem po parkowych ścieżkach. Inni idą (czy raczej biegną) o krok dalej i uczestniczą w specjalnych maratonach organizowanych dla amatorów. Według zapalonych biegaczy sport ten ma pozytywny wpływ nie tylko na ciało, ale także na psychikę, ponieważ jest to okazja do zmierzenia się ze swoimi słabościami oraz odstresowania. Niestety, jak to zwykle bywa, wszystko, także regularne bieganie, ma swoje plusy i minusy. O tych drugich z reguły się nie mówi. Dowiedz się o nich już dziś!

Prawi wszystkie czynności wykonujemy dłońmi, dlatego są one najbardziej narażone na urazy i kontuzje. Poniżej znajdziesz instrukcję krok po kroku jak prawidłowo zabandażować dłoń.

Świadomość jest kluczem do wszystkiego. Nie chodzi o to, aby kogokolwiek nastraszyć, ale uświadomić. Stąd ten artykuł. Nigdy nic nie wiadomo. Edukacja i wiedza w wszelkich dziedzinach życia jest bardzo ważna zwłaszcza, że w obecnych czasach możemy zamieszkać praktycznie w każdym miejscu na ziemi. Nigdy nie wiadomo, co Cię tam może czekać. A z promieniowaniem radioaktywnym nie ma żartów. Trzeba być bardzo ostrożnym. Zachęcam do zapoznania się z poniższym artykułem i pogłębieniem swojej wiedzy.

Jeśli usłyszysz ostrzeżenie przed trąbą powietrzną, chroń się natychmiast. Poniżej znajdziesz wskazówki, co należy zrobić, gdy zbliża się tornado.

Zanim wyjedziemy do uzdrowiska, czeka nas określona procedura: lekarz wystawia skierowanie, ale akceptuje je oddział NFZ. Co zrobić, jeśli nie wyda zgody na leczenie, ponieważ argumentuje, że np. mamy dochody wystarczające, by móc leczyć się w uzdrowisku prywatnie? Wtedy warto się odwołać! Gdy NFZ nie zaakceptuje skierowania, a my nie zgadzamy się z taką decyzją, możemy ją zaskarżyć do sądu administracyjnego. Wyjaśniamy, jak to zrobić, by skarga była skuteczna.