Tag: Dieta detox

Jak usunąć toksyny z organizmu?

Zdrowe Odżywianie
Wiosna to idealny sezon na detox. Przesilenie wiosenne daje się we znaki niejednej z nas, dlatego warto wiedzieć, co jeść, by dostarczyć organizmowi energii po długiej zimie. Oczyszczanie organizmu jest bardzo ważne, ponieważ chcemy oczyścić się z toksyn, które spowalniają nasze ciało i sprawiają, że jest podatne na choroby. Co więcej każda z nas chce zrzucić zbędne kilogramy, by dobrze wyglądać latem. Istnieje 8 prostych sposobów na detox po zimie, jednak możesz go powtarzać o każdej porze roku, chociażby po to, by zwiększyć odporność i przyspieszyć metabolizm.
Sok oczyszczający

Sok oczyszczający

Zdrowa Dieta
Jeżeli czujesz się wzdęty lub masz nieodparte uczucie ciężkości na żołądku, koniecznie wypróbuj nasz sok oczyszczający. Szybko pomoże ci oczyścić organizm i pozbyć się dolegliwości żołądkowych. Pij go codziennie na śniadanie, a już po kilku dniach poczujesz przypływ energii. Dokładny przepis na przygotowanie tego wspaniałego soku znajdziesz poniżej.


Podobne porady

Jak zrobić koktajl oczyszczający organizm z toksyn

Jak zrobić koktajl oczyszczający organizm z toksyn

Zdrowa Dieta
Każdy kto dba o zdrowie wie, jak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu z toksyn, które regularnie odkładają się w tkankach, powodując po czasie groźne choroby. Jeżeli i ty chcesz oczyścić swój organizm, wykorzystaj do tego zdrowy i smaczny koktajl. Dokładny przepis znajdziesz poniżej.
Prosty sok oczyszczający jelita?

Prosty sok oczyszczający jelita?

Choroby Układu Pokarmowego
Masz problem z zaparciami, niestrawnością czy wzdęciami? Twoje jelita potrzebują pomocy i nie powinno pozostawiać się ich bez wsparcia. Pomagają ci oczyścić organizm z toksyn i niestrawionych resztek pokarmu. Aby skutecznie oczyścić jelita, zrób domowy preparat oczyszczający jelita, który składa się jedynie z domowych składników.
Napój oczyszczający jelita

Napój oczyszczający jelita

Choroby Układu Pokarmowego
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób cierpi z powodu zaparć i chorób jelit. Podstawą dobrego stanu zdrowia narządów wewnętrznych jest regularne oczyszczanie organizmu. Skutecznym sposobem oczyszczającym jelita jest napój przygotowany z naturalnych składników. Dokładny przepis znajdziesz poniżej.
płuca

Domowy eliksir oczyszczający płuca

Choroby Układu Oddechowego
Nasze płuca mają ciężkie zadanie. Nawet jeśli nie jesteśmy nałogowymi palaczami i tak muszą zmagać się z filtrowaniem zanieczyszczonego spalinami i toksycznymi substancjami powietrza. Jednak najbardziej szkodliwe dla naszych płuc są papierosy – a konkretnie znajdujące się w nich substancje smoliste i nikotyna. Ta ostatnia dodatkowo powoduje nagły wzrost ciśnienia krwi i kurczenie się naczyń krwionośnych. Przebywanie w zanieczyszczonym środowisku i palenie papierosów (nie tylko czynne, ale i bierne) poważnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc. Niebezpieczne są dla nich również różnego rodzaju infekcje, a przede wszystkim stany zapalne jednego lub obu płuc. Na szczęście istnieje domowy sposób na oczyszczenie płuc z zanieczyszczeń. Jest nim naturalny eliksir przygotowany według przepisu zamieszczonego poniżej.
pudding ryżowy

Jak zrobić oczyszczający pudding ryżowy?

Budynie i Puddingi
Pudding ryżowy to jedyne w swoim rodzaju rozwiązanie, które może być wykorzystane do utraty wagi i oczyszczenia organizmu. Produkt ten otacza ściany jelita, tym samym zmniejszając stan zapalny. Jak przygotować taki pudding? Dowiesz się z naszego artykułu.

Brzoskwinia: Usuwa toksyny i stymuluje wzrost włosów

Owoce
Aksamitne w smaku brzoskwinie - których znakiem rozpoznawczym są drobne, obecne na skórce, włoski - stanowią nie tylko doskonałą przekąskę oraz dodatek do ciast, deserów i mięsnych potraw, ale posiadają jednocześnie szereg zdrowotnych właściwości. Wspomagają serce, układ krążenia i detoksykację organizmu, są w stanie leczyć zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wzmacniają układ odpornościowy, obniżają ciśnienie krwi oraz łagodzą problemy z oddychaniem. Ponadto stymulują wzrost włosów i są wykorzystywane w łagodzeniu podrażnień skóry. Sprawdź, jakie jeszcze korzyści możesz czerpać z włączenia tych apetycznych owoców do swojej diety.