Tag: Cholesterol

skutki miażdżycy

Jak naturalnie leczyć miażdżycę?

Choroby Układu Krążenia
Poszukujesz naturalnych metod i środków leczenia miażdżycy? Przeczytaj poniższy artykuł. Miażdżyca to nazwa choroby, która polega na odkładaniu się tłuszczu w tętnicach. Może to prowadzić do zablokowania naczyń krwionośnych, a nie leczona miażdżyca może być bardzo niebezpieczna. Leczenie miażdżycy nie ogranicza się tylko do metod i leków konwencjonalnych. Na szczęście istnieją także naturalne sposoby leczenia tej przypadłości, co oznacza, że sam możesz przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem. Nie musisz już wprowadzać do swojego organizmu niepożądanych substancji chemicznych i toksyn, które mogą prowadzić do wystąpienia skutków ubocznych i innych powikłań.
jedzenie winogron

Jak obniżyć cholesterol domowym sposobem?

Cholesterol
Za wysoki poziom złego cholesterolu (LDL - z ang. low density lipoproteins) może doprowadzić do bardzo poważnych konsekwencji zdrowotnych. Przede wszystkim niesie za sobą ryzyko chorób serca. Wiele osób od lat boryka się z tym problemem i nie wie, że istnieją naturalne sposoby na obniżenie złego cholesterolu. Podstawowym sposobem na walkę ze złym cholesterolem jest zmiana nawyków żywieniowych. Poniżej znajdziecie wskazówki, które pomogą wam obniżyć poziom złego cholesterolu.
dania podnoszące cholesterol

Jak utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu?

Zdrowie i Medycyna
Cholesterol jest tłuszczem o skomplikowanej strukturze chemicznej. Powstaje w nadnerczu i rozchodzi się po organizmie wraz z pożywieniem. Jego obecność można stwierdzić w każdym niemal narządzie człowieka, w największych ilościach w pęcherzyku żółciowym, nadnerczach, mózgu oraz jajnikach. Jednak zbyt duży poziom cholesterolu w organizmie może być groźny dla zdrowia. Czytając ten artykuł dowiesz się jak utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu.
wysoki cholesterol

Jak naturalnie zmniejszyć cholesterol?

Choroba Sercowo-Naczyniowa
Na stan tętnic wpływa nie tylko upływ czasu, ale także tłusta dieta, palenie papierosów, stres i brak ruchu. Wszystko to sprawia, że tętnice tracą elastyczność i robią się coraz węższe. W dodatku na ich ściankach osadzają się tzw. blaszki miażdżycowe – nadmiar cholesterolu pochodzący ze złej diety. Jeśli jego stężenie we krwi przekracza 200 mg/dl, to znaczy, że jak najszybciej powinieneś go obniżyć. Można to zrobić wykorzystując medycynę naturalną.
dobry i zły cholesterol

Jaki cholesterol jest dobry?

Cholesterol
Cholesterol to substancja niezbędna do właściwego funkcjonowania organizmu. Jest budulcem błon komórkowych, składnikiem soli żółciowych oraz prekursorem niektórych hormonów i witaminy D. Nasz organizm produkuje cholesterol samodzielnie w wątrobie. Nie jest to więc substancja niezbędna w codziennej diecie. Trudno jej jednak uniknąć, spożywając mięso, mleko czy jaja. Jedynymi osobami pozbawionymi cholesterolu w diecie są weganie, którzy nie jedzą produktów pochodzenia zwierzęcego oraz nabiału. Jaki cholesterol jest dobry, a kiedy powinniśmy się go obawiać?
stetoskop

Jak obniżyć cholesterol bez tabletek?

Cholesterol
Cholesterol jest naszemu organizmowi niezbędny. Dla zdrowia groźny jest jego nadmiar, który odkłada się w naczyniach krwionośnych w postaci tzw. blaszek miażdżycowych. Zatykają one tętnice, co grozi to miażdżycą, zawałem serca lub udarem mózgu. Dlatego tak ważne jest utrzymywanie cholesterolu w normie. Czy jest to możliwe bez stosowania leków? Tak! Wystarczy odpowiednia dieta i zdrowy tryb życia. Więcej szczegółów poniżej.
czerwone krwinki

Prawdy i mity o cholesterolu

Cholesterol
Cholesterol nie cieszy się dobrą opinią, mimo iż wiele osób nie wie czym tak naprawdę jest. Na jego temat krąży bowiem wiele mitów podsycanych co roku przez kolejne reklamy suplementów diety i cudownych margaryn, które (jak obiecuje producent) mają nas uwolnić od tego zła. Jaka jest prawda? Czy cholesterol to nasz wróg, którego trzeba zwalczać za wszelką cenę? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule.
mikstura czosnek

Jak naturalnie obniżyć cholesterol i podnieść odporność organizmu?

Medycyna Naturalna
Ten stary sprawdzony przepis jest pomocny w leczeniu miażdżycy, przeziębień i infekcji. Obniża wysoki cholesterol i dodaje energii. Doskonale podnosi odporność organizmu oraz oczyszcza ciało i wątrobę. Zapobiega również tworzeniu się kamieni w nerkach. Sporządź ten napój w domu i ciesz się zdrowiem, które zyskasz po 3-tygodniowej terapii.
podwyższony cholesterol

Czy wiesz, że te produkty podwyższają poziom cholesterolu?

Cholesterol
Kiedy kupujesz produkty w sklepie, po wielu z nich możesz się nie spodziewać, jak zły wpływ będą miały na twój poziom cholesterolu. Zawsze sprawdzaj znajdujące się na opakowaniach tabele wartości odżywczych. Jeśli poziom tłuszczów nasyconych jest na nich wysoki, produkt ten podniesie twój poziom LDL (złego cholesterolu). Sprawdź także, jakie są sugerowane porcje produktu, bo jeżeli zjesz go więcej, poziom LDL może wzrosnąć jeszcze bardziej.
tętnice

5 sposobów, które pomogą ci chronić naczynia krwionośne

Cholesterol
Największym zagrożeniem dla naszych żył i tętnic jest tłuszcz i cholesterol, który osadzając się na ich ściankach, zmniejsza przepływ krwi. To z kolei powoduje niedokrwienie, różnego rodzaju choroby, może doprowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych czy zawałów. Źródłem problemu jest nieodpowiednie odżywianie. Jeżeli nie chcesz drastycznie zmieniać swoich nawyków, jednak zależy ci na zdrowiu, to proponujemy ci kilka prostych porad, które pomogą chronić twoje żyły i tętnice.