Tag: Po ciąży

matka z dzieckiem

Jak wrócić do formy po porodzie?

Powrót do figury
Narodziny dziecka to najpiękniejsza rzecz jaka może spotkać kobietę. Jednak jest to bardzo wyczerpujące dla naszego organizmu. Ciąża i poród mają duży wpływ na życie kobiety oraz na jej wygląd. Ale dziecko jest warte wszystkich tych poświęceń. Dowiedz się zatem jak wrócić do formy po porodzie i jak wyglądać pięknie. Wszyscy będą Cię postrzegać jako dobrze się prezentującą, stylową mamę.
ciąża

Jak wrócić do pełni sił po ciąży?

Powrót do figury
Ciąża to najwspanialszy okres w życiu każdej kobiety. Moment w którym oczekujemy dziecka jest wyjątkowy i niepowtarzalny. Oprócz ogromnej zmiany w życiu zmienia się również twoje ciało. Po porodzie często zdarza się tak, że nasz organizm długo dochodzi do siebie po ciąży i w trakcie tej rekonwalescencji odczuwamy znaczny dyskomfort, a nawet ból. Wszystko to wydaje się być niczym w porównaniu z porodem, jednak bycie mamą jest w tej chwili najważniejsze i żaden ból nie może nas unieruchomić. Co zrobić, aby w miarę szybko dojść do siebie po porodzie i móc być mamą na pełen etat? Oto kilka cennych porad, które pomogą ci odzyskać siły i uporać się z wszystkimi dolegliwościami po porodzie.