Tag: Pocenie się a stres

brzydki zapach

Najczęstsze powody przez które pachniesz inaczej niż zwykle

Codzienna higiena
Nasz zapach jest poniekąd naszą wizytówką. Nikt z nas nie chce mieć brzydkiego zapachu, dlatego przestrzegamy higieny, używamy dezodorantów czy perfum. Czasami to jednak nie pomaga. Mimo dokładnej higieny i dużej ilości kosmetyków zapachowych, nie pachniemy zbyt przyjemnie. Dlaczego tak się dzieje? Powodów może być kilka. Poznaj je wszystkie i przekonaj się sam.
pocenie sie nadmierne pocenie sie

10 sposobów na powstrzymanie nadmiernej potliwości

Codzienna higiena
Nadmierna potliwość nie jest poważnym stanem chorobowym, ale może być bardzo niekomfortowa i kłopotliwa. Każdy poci się, kiedy wykonuje ćwiczenia fizyczne lub kiedy czuje się nerwowy.Lecz u ludzi cierpiących na nadmierną potliwość oznacza to, że pocą się tak bardzo, że ich skóra, a również ubrania pod pachami są mokre. Jeśli bardzo się pocisz, nie jesteś sama, gdyż szacuje się, że około 3% populacji cierpi na nadmierną potliwość. Dobra wiadomość jednak jest taka, że istnieje wiele sposobów na poradzenie sobie z tym problemem. Oto dziesięć z nich.
nocne poty

7 przyczyn nocnego pocenia się

Inne Choroby
Przebudzenie się w nocy zlanym gorącym potem nie należy do najprzyjemniejszych uczuć. Fala intensywnego ciepła może przerwać spokojny sen i sprawić, że rano będziemy zmęczeni. Poniżej znajduję się lista najczęstszych przyczyn nocnych potów.

Siedem powodów, dla których pocisz się bardziej niż zazwyczaj

Choroby Serca
Pocenie się jest zjawiskiem naturalnym i korzystnym dla organizmu. Pomaga regulować temperaturę ciała, a jego brak może spowodować problemy. Według National Istitutes of Health normalna ilość potu może wynosić nawet do 1 litra dziennie. Osoby cierpiące na nadmierną potliwość mogą jednak wytwarzać go więcej, co może prowadzić do poważnych - społecznych i emocjonalnych - konsekwencji. Istnieje kilka powodów, dla których możesz pocić się bardziej niż zwykle, a poznanie ich jest cenną wiedzą.


Podobne porady

nadpotliwość dłoni

Jak leczyć nadmierne pocenie się?

Mózg i Układ Nerwowy
Nadpotliwość to bardzo uciążliwa dolegliwość, która daje o sobie znać szczególnie wiosną i w lecie. Wiąże się ona z nieprawidłową pracą gruczołów potowych, których największa ilość jest zgromadzona po wewnętrznej stronie dłoni i stóp (około 700 gruczołów na centymetr kwadratowy). Nadmierna potliwość może jednak dotyczyć także innych obszarów ciała, takich jak pachy, pachwiny, czy twarz. Czynnikami wywołującymi nadmierne pocenie się są najczęściej: upalna pogoda, wysiłek fizyczny, gorączka, stres, czy pikantne potrawy. Pocenie zazwyczaj zmniejsza się nocą i zanika podczas snu. Poniżej dowiesz się jakie są główne przyczyny nadpotliwości i w jaki sposób można ją leczyć
nadpotliwość

Domowe sposoby na nadmierne pocenie

Choroby Endokrynologiczne
Nadmierne pocenie się to przypadłość, którą można leczyć. Nie wymaga to stosowania farmaceutyków, wystarczą sprawdzone domowe sposoby. Są one bezpieczniejsze i tańsze, niż leki lub specjalistyczne kosmetyki sprzedawane w aptekach. Opisane poniżej domowe sposoby na nadpotliwość są bezpieczne i pomagają trwale ograniczyć problem nadmiernego pocenia się.
nadmierna potliwość pach

Domowe sposoby na pocenie się pod pachami

Choroby Endokrynologiczne
Człowiek musi się pocić, żeby usunąć z organizmu toksyny. Jednak nadmierna potliwość nie jest już zjawiskiem normalnym, a dla cierpiących na nią osób stanowi nie lada problem. Nadpotliwość pach może wynikać z wielu czynników: stresu, nieodpowiedniej diety, leków lub wrodzonej nadreaktywności gruczołów potowych. Dostępne w drogeriach antyperspiranty ograniczają pocenie się pod pachami jedynie w pewnym stopniu, a czasem tylko maskują nieprzyjemny zapach. Żaden z nich nie leczy przyczyny, ani całkowicie nie usuwa objawów nadpotliwości. Opisane poniżej domowe sposoby na nadmierne pocenie pomagają oczyścić organizm z toksyn, zapobiegając nadpotliwości. Część z nich pozwala wchłonąć pot, zanim dojdzie do rozwoju powodujących nieprzyjemny zapach bakterii.
nadmierne pocenie

6 domowych sposobów na nadmierną potliwość

Codzienna higiena
Pocenie się to naturalny proces, w którym organizm wydziela nagromadzony płyn. Poprzez uwalnianie potu, ciało obniża temperaturę i zabezpiecza przed przegrzaniem. Na ludzkim ciele istnieje ponad dwa miliony gruczołów potowych. Wiele z nich znajduje się pod pachami, na twarzy, podeszwach stóp i dłoniach. Gdy pot jest wydzielany nadmiernie, staje się to problemem. Nadmierne pocenie może też być związane z układem nerwowym, tarczycą lub niskim poziomem cukru we krwi. Dobrą wiadomością jest, że istnieją sposoby na pozbycie się tego problemu, który negatywnie wpływa na samoocenę i zdrowie. Oto kilka sposobów na nadmierne pocenie się.