Tag: Olej kokosowy do gotowania

olej kokosowy

Sposoby na włączenie oleju kokosowego do swojej diety

Zdrowe Odżywianie
W ostatnim czasie wiele słyszy się na temat dobroczynnych właściwości oleju kokosowego. Bez wątpienia wywiera on korzystny wpływ na nasze zdrowie, ale znaleźć możemy go w sklepach dopiero od kilku lat, dlatego nie dziwi fakt, że wykorzystanie go w kuchni może nastręczać pewnych trudności. Ponadto, w przypadku niektórych osób spożywanie oleju kokosowego w nadmiernych ilościach może wywołać niestrawność, gdyż organizm musi się do niego przyzwyczaić. Może to nastąpić w przypadku, gdy od razu zamienimy stosowany wcześniej olej na olej kokosowy. Niniejszy artykuł powstał z myślą o tych osobach, które pragną włączyć do swojej diety olej kokosowy, również tych, którym nie do końca przypada do gustu jego konsystencja, zapach i smak.
olej kokosowy zalety

Zastosowania oleju kokosowego, o których słyszałeś

Zdrowa Dieta
O oleju kokosowym i jego pozytywnych właściwościach słyszał już chyba każdy. Czy wiesz jednak jak wykorzystać go w pielęgnacji urody, do codziennych czynności czy jak wykorzystać jego właściwości zdrowotne? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.

Olej kokosowy: Najlepszy kosmetyk do przesuszonych i siwiejących włosów

Pielęgnacja włosów
Nic tak dobrze i jednocześnie naturalnie nie działa na przerzedzające się, przesuszone albo siwiejące włosy jak olej kokosowy. Dzięki swojemu bogatemu składowi i licznym właściwościom pielęgnacyjnym doskonale odżywia, wzmacnia, regeneruje i nawilża kosmyki, sprawiając, że zachwycają swoim wyglądem. Poniżej znajdziesz wszystkie wskazówki dotyczące tego, jak wykorzystać olej kokosowy w celach pielęgnacyjnych.


Podobne porady

mycie ciała

Jaki kosmetyk do mycia wybrać?

Pielęgnacja skóry
Wybór kosmetyków do mycia jest ogromny. Na jaki się zdecydować? Na ten, który polubi twoja skóra i zmysły. Możesz sięgnąć po tradycyjne mydła w kostce wzbogacone w dobroczynne dla skóry składniki, a także po żele czy coraz popularniejsze pianki do twarzy i musy do ciała. Ich wybór jest naprawdę szeroki!
ogórek na cerę trądzikową

Ogórek – najlepszy kosmetyk dla tłustej cery

Pielęgnacja cery
Skóra tłusta to skóra produkująca zbyt dużą ilość sebum, czyli łojotoku. Błyszczy się nawet po umyciu twarzy wodą z mydłem. Charakteryzuje się obecnością rozszerzonych, widocznych porów. Ma również skłonność do ich zatykania, przez co tworzą się zaskórniki.

Soda oczyszczona – najlepszy domowy kosmetyk

Kosmetyki dla Pań
Soda oczyszczona znana jest ze swoich wielu praktycznych zastosowań. Doskonale usuwa brud, działa odkażająco i jest podstawowym składnikiem dobrych wypieków. Okazuje się, że ta wielofunkcyjna substancja może być również stosowana jako kosmetyk poprawiający kondycję włosów i skóry, a nawet jako preparat do wybielania zębów! Podpowiadamy, jak wykorzystać sodę oczyszczoną do upiększania urody.

Lubczyk: Redukuje tkankę tłuszczową i poprawia libido

Ziołolecznictwo
Nie bez przyczyny lubczyk lekarski nazywany jest "magiczną rośliną". Kiedyś wierzono, że potrafi skutecznie zwiększać potencję, witalność i libido. Ile w tych stwierdzeniach legendy, a ile prawdy dziś trudno orzec. Pewne jest jednak to, że działa przeciwzakrzepowo, wykrztuśnie i moczopędnie, dzięki czemu skutecznie wspiera leczenie dolegliwości układu pokarmowego i oddechowego. Ponadto - za sprawą zawartych w nim fitosteroli - wyjątkowo dobroczynnie wpływa na nasze serce, zapobiegając powstawaniu miażdżycy. Przynosi też ulgę wszystkim udręczonym pracą, nadmiernym stresem i poszukującym motywacji. Przyjrzyjmy się lubczykowi bliżej, bo naprawdę warto.

Pierzga pszczela: Eliksir młodości i naturalny kosmetyk

Choroby
Nie bez przyczyny pierzga pszczela jest nazywana eliksirem młodości albo królewskim darem. Bogactwo zawartych w niej składników mineralnych i całej gamy witamin sprawia, że doskonale wpływa na jelita, układ krwionośny i serce. Poprawia też koncentrację, ostrość widzenia i pamięć. Jej walory docenili też amatorzy naturalnego piękna. Fenomenalnie działa na naszą skórę, włosy i paznokcie, zapewniając im nieskazitelny wygląd. Przyjrzyjmy się niezwykłym właściwościom zdrowotnym i kosmetycznym pierzgi pszczelej nieco bliżej.