Tag: Zdrowa wątroba oczyszczanie z toksyn

zdrowa wątroba

6 korzyści jakie daje oczyszczanie wątroby

Medycyna Detoksykacyjna
Twoja wątroba jest odpowiedzialna za przetwarzanie toksyn w organizmie, więc naszym pragnieniem powinno być utrzymanie jej w jak najlepszym stanie. Często jednak dieta, styl życia itd. nie ułatwia nam tego, wiec może właśnie przyszedł czas by zrekompensować Twojej wątrobie? Oprócz pozbycia się toksyn z organizmu, zyskasz jeszcze kilka pozytywnych efektów ubocznych. Sam zobacz jakich.

Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z cytryny, aby wyleczyć dolegliwości

Zdrowa Dieta
Skumulowanie dużej ilości toksyn w organizmie może doprowadzić do wielu nieprzyjemnych efektów ubocznych, objawiających się na przykład: zmęczeniem, brakiem energii, a nawet obniżoną ogólną odpornością organizmu. Dlatego należy regularnie pomagać twojemu organizmowi w pozbywaniu się zbędnych substancji, aby oszczędzić sobie zachorowania czy też złego samopoczucia. Prosty środek wykonany z oleju z oliwy z oliwek oraz cytryny może okazać się świetnym sposobem, który pomoże Ci przeprowadzić detoks organizmu. Ta domowej roboty mieszanina sprawi, że będziesz czuł się wypoczęty i pełen energii przez cały dzień.


Podobne porady

oliwa z oliwek

Jak nietypowo wykorzystać oliwę z oliwek?

Środki czyszczące
Oprócz wykorzystania jej na patelni czy w sałatkach mało kto wie, że oliwę możemy zastosować na wiele innych sposobów, które z kuchnią nie mają wiele wspólnego. Dzięki oliwie pozbędziesz się wielu problemów i wiele rzeczy sobie ułatwisz.
pingwin z oliwek

Jak zrobić pingwina z oliwek?

Przekąski Zimne
Te wesołe przystawki będą świetne na przyjęcie dla dzieci, jak również dla dorosłych. Taka miła alternatywa dla zwykłych koreczków rozweseli każdy stół, a i każdy chętnie po taki koreczek sięgnie.
mocne włosy

Jak wzmocnić włosy oliwą z oliwek?

Pielęgnacja włosów
Oliwa z oliwek nie nadaje się wyłącznie do kuchni. Ma również zbawienny wpływ na twoje włosy. Wzmacnia je, nadaje im zdrowy połysk, redukuje rozdwajanie się końcówek i zapobiega puszeniu się włosów. Jak ją stosować, żeby osiągnąć najlepszy efekt, dowiesz się poniżej.
kiszone ogórki

Co daje picie soku z kiszonych ogórków?

Warzywa

Okazuje się, że sok z kiszonych ogórków to naturalne remedium na wiele różnych dolegliwości. Zapobiega odwodnieniu, ponieważ zawarty w nim sód zatrzymuje wodę w organizmie. Przywraca równowagę elektrolityczną, dostarczając potasu i sodu utraconych po silnym wysiłku fizycznym. To również źródło cennych probiotyków, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy. A to tylko niektóre z zalet soku z kiszonych ogórków. Zobacz, jak zmieni się twój organizm, gdy zaczniesz pić ten sok.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2367706&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

joga

6 korzyści zdrowotnych, które daje nam joga

Joga
Joga jest to wschodnia praktyka, która jest jedną z sześciu ortodoksyjnych systemów filozofii indyjskiej zajmującej się związkami i połączeniem pomiędzy ciałem a umysłem. Choć ćwiczenia tej techniki mogą wydawać się dość dziwaczne, mają za zadanie prowadzić do wyzwolenia i przezwyciężenia karmy. Wiadomo, że joga jest jedną z najspokojniejszych i bardzo zdrowych sposobów na ćwiczenia. Jednak istnieje wiele mitów na temat tej techniki, które często okazują się nie prawdą. Tak więc, co kryje przed nami ta pradawna technika, której początki sięgają 1500 lat p.n.e.?
mniszek

Jakie korzyści daje nam mniszek lekarski?

Ziołolecznictwo
Mniszek lekarski zwany inaczej mniszkiem pospolitym lub z łaciny Taraxacum officinale. Mniszek jest rośliną, która pochodzi z Europy, w samej Polsce jest ponad 200 gatunków tej rośliny i możemy ją spotkać na każdym kroku. W wielu regionach świata jest spożywany jako żywność, dodatkowo wykorzystywany jest w terapii ziołowej. W tradycyjnej medycynie chińskiej, mniszek wykorzystywany jest w celu wsparcia wątroby, kości i stawów oraz skutecznie wspomaga działanie układu moczowego. Coraz częściej roślinę tą wykorzystuje się do przygotowania różnych zdrowych i pożywnych sałatek oraz dań na ciepło. Większość osób preferujących zdrowe odżywianie korzysta z drogocennych właściwości liści mniszka lekarskiego.