Tag: Zielona kawa właściwości

zielona kawa

Jakie korzyści daje nam zielona kawa?

Kawa
Pewnie wiele osób nie słyszało jeszcze o zielonej kawie, która zyskała popularność wśród dietetyków i fanów zdrowej diety. Jednak opinie osób zajmujących się układaniem diet są podzielone, niektórzy twierdzą, że to strata czasu i pieniędzy. Koszt zielonej kawy zdecydowanie przewyższa koszt palonej kawy czarnej. Są również osoby, wśród nich znani miłośnicy sportu, którzy nie wyobrażają sobie życia bez zielonej kawy. I w tym momencie pojawia się pytanie - czy warto eksperymentować? Oczywiście spróbować nie zaszkodzi, więc jeśli tylko mamy taką ochotę możemy wypróbować zieloną kawę, która zachęca łagodnym smakiem i aromatem.

Zielone ziarna kawy: Nowy lek na odchudzanie?

Odchudzanie
Obróbka ziaren zielonej kawy kończy się jeszcze przed procesem palenia, dzięki czemu wysoka temperatura nie zdąży jeszcze wniknąć do ich wnętrza i zachowane zostają cenne właściwości. Przeprowadzone badania potwierdziły, że ekstrakt z ziaren zielonej kawy nie bez powodu został włączony do suplementów diety, które pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów, co jest spowodowane działaniem kwasu chlorogenowego. Nie do końca pewnym jest tylko to, czy specyfik daje trwałe efekty. Testy przeprowadzone w Indiach pokazały, że osoby biorące pigułki z ekstraktem z ziaren zielonej kawy straciły w ciągu 22 tygodni stosowania suplementu diety około 10 procent masy ciała.


Podobne porady

zielona herbata

Jakie właściwości ma zielona herbata?

Herbata
O właściwościach zielonej herbaty coraz więcej się mówi i czyta. Jest to bardzo słuszna koncepcja, ponieważ mało który napój ma tak dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Zielona herbata działa korzystnie na każdy element naszego organizmu, począwszy od układu krążenia, poprzez stawy, aż po cerę. Jej regularne spożywanie zapewni nam wieczną młodość i pozwoli na długo cieszyć się doskonałym zdrowiem. Więcej informacji na temat cudownych właściwości zielonej herbaty znajdziesz poniżej.
picie kawy

Czy kawa jest zdrowa?

Kawa
Jak w przypadku większości pytań dotyczących zdrowia i odżywiania, tak i tutaj odpowiedź na pytanie: “czy kawa jest zdrowa?” brzmi “to zależy”. Można napisać cały artykuł przekonujący, że kawa jest najzdrowszym napojem świata. Równocześnie można stworzyć równie długi artykuł na temat tego, jak bardzo niezdrowa jest kawa. To, czy napój jaki mamy w kubku, jest korzystny dla naszego zdrowia czy też nie, zależy od wielu czynników. Należą do nich między innymi jej biochemia, źródło pochodzenia ziaren, czy czas i sposób jej picia.
zdrowa wątroba

6 korzyści jakie daje oczyszczanie wątroby

Medycyna Detoksykacyjna
Twoja wątroba jest odpowiedzialna za przetwarzanie toksyn w organizmie, więc naszym pragnieniem powinno być utrzymanie jej w jak najlepszym stanie. Często jednak dieta, styl życia itd. nie ułatwia nam tego, wiec może właśnie przyszedł czas by zrekompensować Twojej wątrobie? Oprócz pozbycia się toksyn z organizmu, zyskasz jeszcze kilka pozytywnych efektów ubocznych. Sam zobacz jakich.
joga

6 korzyści zdrowotnych, które daje nam joga

Joga
Joga jest to wschodnia praktyka, która jest jedną z sześciu ortodoksyjnych systemów filozofii indyjskiej zajmującej się związkami i połączeniem pomiędzy ciałem a umysłem. Choć ćwiczenia tej techniki mogą wydawać się dość dziwaczne, mają za zadanie prowadzić do wyzwolenia i przezwyciężenia karmy. Wiadomo, że joga jest jedną z najspokojniejszych i bardzo zdrowych sposobów na ćwiczenia. Jednak istnieje wiele mitów na temat tej techniki, które często okazują się nie prawdą. Tak więc, co kryje przed nami ta pradawna technika, której początki sięgają 1500 lat p.n.e.?
mniszek

Jakie korzyści daje nam mniszek lekarski?

Ziołolecznictwo
Mniszek lekarski zwany inaczej mniszkiem pospolitym lub z łaciny Taraxacum officinale. Mniszek jest rośliną, która pochodzi z Europy, w samej Polsce jest ponad 200 gatunków tej rośliny i możemy ją spotkać na każdym kroku. W wielu regionach świata jest spożywany jako żywność, dodatkowo wykorzystywany jest w terapii ziołowej. W tradycyjnej medycynie chińskiej, mniszek wykorzystywany jest w celu wsparcia wątroby, kości i stawów oraz skutecznie wspomaga działanie układu moczowego. Coraz częściej roślinę tą wykorzystuje się do przygotowania różnych zdrowych i pożywnych sałatek oraz dań na ciepło. Większość osób preferujących zdrowe odżywianie korzysta z drogocennych właściwości liści mniszka lekarskiego.

Zielona kawa i jej odchudzające działanie

Odżywianie
Zielona kawa robi furorę w dietach od kilku ładnych lat, a to wszystko za sprawą jej odchudzających właściwości. W tym niecodziennym napoju znajdziemy szereg składników biologicznie aktywnych, które zachowują się w nim dzięki pominięciu procesu palenia ziaren. Ponadto, zielona kawa usprawnia pracę naszego organizmu i chroni go przed chorobami. Sprawdźmy, dlaczego jeszcze warto skorzystać z jej dobroczynnych właściwości.