Tag: Co na płaski brzuch

płaski brzuch

6 napojów na płaski brzuch

Odchudzanie
Jeśli chodzi o diety, wiele kobiet nie bierze pod uwagę napojów jako środków, które mogą im pomóc. Ten ważny element jest niezwykle często pomijany, ale wierzcie mi, że może on wiele zdziałać. Napoje takie jak soki, napoje gazowane, a zwłaszcza koktajle są zwykle pełne cukrów i kalorii przy stosunkowo małej wartości odżywczej. Więc kolejnym razem, kiedy zamówisz w restauracji lub zrobisz sobie coś do picia- niech to będzie jeden z tych smacznych, zdrowych i pożywnych napojów, które rzeczywiście mogą pomóc pozbyć się fałdek na brzuchu.


Podobne porady

Na co pomaga kwiat lipy

Na co pomaga kwiat lipy?

Ziołolecznictwo
Rozłożysta korona i uwodzicielski zapach kwitnącego drzewa uwiódł Jana Kochanowskiego tak dalece, że poświęcił lipie jedną ze swych najsłynniejszych fraszek. Napar z kwiatów lipy warto podawać w stanach gorączkowych, nieżytach górnych dróg oddechowych oraz w celu złagodzenia uporczywego kaszlu. Napar ten, podobnie jak napar z liści, służy do płukania i okładów w stanach zapalnych gardła. Okłady ze świeżych liści działają przeciwbólowo i odkażająco. Można je również stosować w leczeniu trudno gojących się ran. Kwiaty lipy najlepiej zbierać w czerwcu.

10 kosmetyków z kuchennej szafki

Pielęgnacja cery
Na sklepowych półkach możemy znaleźć mnóstwo kosmetyków, które przyciągają nas swoimi pielęgnacyjnymi właściwościami. Jednak czasami najbardziej efektywne produkty do pielęgnacji znajdują się w twojej kuchni. Dlatego chciałabym teraz podzielić się paroma trickami kosmetycznymi pochodzącymi właśnie z tego pomieszczenia.

Co jeść na płaski brzuch?

Odchudzanie
Wiele produktów spożywczych jest dla ciebie zdrowych, jednak nie wszystkie zawierają substancje odżywcze pomagające w skutecznym pozbyciu się tłuszczu. Te które je zawierają nazywane są super żywnością (superfoods). Wprowadzenie poniższych produktów do twojej diety pozwoli ci na osiągnięcie szczupłej i seksownej sylwetki.
10 roślin które pomagają na ból głowy

10 roślin, które pomagają na ból głowy

Bóle Głowy
Badacze nie są pewni co do przyczyn bólu głowy, ale na ogół jest on wynikiem stresu, zmęczenia, diety lub innego czynnika ze sfery stylu życia. Migrena to już wyższa szkoła jazdy. Nie ma na nią prawdziwego lekarstwa, a jedyne co może zrobić osoba na nią cierpiąca, to poradzić sobie jakoś z koszmarnym bólem. Istnieje wiele leków przeciwbólowych które mogą uśmierzyć ból, ale jeśli akurat nie masz żadnego pod ręką, jest też wiele roślin, które pomagają złagodzić ból głowy i migrenę.
Drinki na płaski brzuch

Jak zrobić soki na płaski brzuch

Drinki i Napoje Bezalkoholowe
Świąteczne obżarstwo, wygasła karta członkowskiej na siłownie i kusząca maszyna ze słodyczami w korytarzu w pracy. To tylko trzy wymówki stojące pomiędzy tobą, a płaskim brzuchem o którym marzysz. Oczywiście wiesz, że musisz poczynić zmiany w stylu życia, odżywianiu, aby ujrzeć te kształtne mięśnie brzucha. A czy wiedziałeś, że istniej prostsza droga do wymarzonych mięśni ze stali? Tę parę prostych drinków, pomoże ci spalić zbędny tłuszcz, przyspieszyć metabolizm oraz pomóc oczyścić organizm z toksyn. Na zdrowie!