Tag: Kapusta

kapusta

Jak robić okłady z liści kapusty?

Zwichnięcia i Skręcenia
Zwykła kapusta - pospolite i nieco niedoceniane warzywo, kojarzone najczęściej z surówką lub zawijanymi gołąbkami. Okazuje się, że bardzo dobrym środkiem zmniejszającym obrzęki i leczącym wiele dolegliwości skóry. To niepozorne warzywo, obok którego na co dzień przechodzimy obojętnie jest prawdziwą skarbnicą witamin. Możemy się śmiać z takich naturalnych środków, których działanie zachwalają nasze babcie. Należy jednak zastanowić się nad tym, że opinia o leczniczym działaniu nie wzięła się znikąd , może więc zamiast sceptycznie podchodzić do tego typu rewelacji, warto je wypróbować?
Kapusta

Jak sadzić kapustę?

Uprawa Warzyw
Kapusta jest odpornym na zimno warzywem, które wyjątkowo dobrze rośnie w bardzo żyznych glebach. Dostępne są różne rodzaje kapusty, od zielonej do czerwonej, a nawet fioletowej. Kształt główki kapusty waha się, od standardowej okrągłej do płaskiej lub ostro zakończonej. Większość gatunków kapusty, ma gładkie liście, aczkolwiek niektóre mogą mieć lekko karbowaną strukturę liści. Kapusta jest prosta w uprawie, jeżeli wybierzesz odpowiedni rodzaj i będziesz stosować właściwą metodę hodowli. Kapusta, polecana jest od zawsze jako doskonałe źródło witamin i również jako warzywo, które ma właściwości zapobiegające chorobom.
Gołąbki w sosie pomidorowym

Jak zrobić gołąbki w sosie pomidorowym?

Dania z wieprzowiny
Gołąbki należą do przepysznych, tradycyjnych potraw polskich. Dobrze przygotowane rozpływają się w ustach i zaskakują aromatem. Nie ma wątpliwości, że najlepsze gołąbki przyrządzają nasze mamy i babcie. Swój niebanalny smak zapewniają odpowiedniej równowadze przypraw i miękkim liściom kapusty. Niektórym mogą płatać nie lada figle, a ich przygotowanie niedoświadczonej pani/ panu (gender) domu spędza sen z powiek. Zróbcie z nami gołąbki i przekonajcie się, że ich przyrządzenie wcale nie musi być trudne.
Okłady z liści kapusty na pierś

Jak robić okłady z kapusty?

Żywienie Niemowlaka
Okłady z kapusty stosuje się w przypadku zmian zwyrodnieniowych stawów, bólów mięśni, bólów stawów (np. bóle kolan) i bólów reumatycznych, narośli na kościach, stanów zapalnych (np. stan zapalny piersi), wszelkich zmian skórnych takich jak wrzody, ropnie, rany, pokrzywki, krwawiące hemoroidy. Okłady z kapusty pomagają również w przypadku bólu głowy i rwy kulszowej.

15 wartościowych i niskokalorycznych produktów

Diety
Wydaje się, że dowiadujemy się o zdrowotnych właściwościach różnych składników odżywczych prawie każdego dnia. Potrzebujemy więcej antyoksydantów, żelaza, magnezu, jednak nie jesteśmy w stanie zjadać więcej niż do tej pory. Mimo że liczenie kalorii po to, aby schudnąć stało się przestarzałym sposobem, to dalej mamy świadomość, że zjedzenie zbyt dużej ich ilości też nie wchodzi w grę. Tak więc ważną rzeczą stało się, dostarczenie sobie jak największej ilości składników odżywczych, nie zwiększając jednocześnie zjadanych kalorii. Innymi słowy musimy jeść produkty z jak największą ilością witamin i prawie zerową zawartością kalorii.
warzywa

9 warzyw, które mają wspaniałe właściwości zdrowotne

Warzywa
Warzywa są numerem jeden, jeśli chodzi o utrzymanie zdrowia oraz zapobieganie chorobom. Warzywa zawierają błonnik, wspomagają układ odpornościowy oraz pomagają zwalczać choroby takie jak nowotwory, choroby serca czy cukrzycę. Jeśli należysz do osób, które nie jedzą warzyw, to przeczytaj poniższy tekst, a dowiesz się, jakie zdrowotne właściwości cię omijają.

Jak czekolada, wino i zielona herbata wpływają na nasze zdrowie?

Herbata
Pozornie można przypuszczać, że czekolada, wino i zielona herbata nie mają ze sobą zbyt wiele wspólnego.Nic bardziej mylnego.Tak naprawdę to produkty spożywcze posiadające niesamowite korzyści dla zdrowia. Dlatego warto się dowiedzieć, dlaczego powinno się je wprowadzić do naszej diety.

Zielona herbata:

Według naukowców picie zielonej herbaty zapobiega stwardnieniu tętnic, które w pewien sposób zapobiega atakom serca, udarom mózgu i poważnym zatorom w płucach. Dlaczego zatem nie zmienić swoich nawyków i nie wprowadzić zwyczaju codziennego picia zielonej herbaty? Na pewno po jakimś czasie używania tego substytutu nasze serce nam podziękuje.