Tag: Prozdrowotne działanie soku z pigwy

Sok z pigwy: Zapobiega infekcjom, wzmacnia kości

Odżywianie
Nie bez powodu dietetycy zachwycają się składem odżywczym oraz właściwościami pigwy. Owoc ten niewątpliwie należy do grupy najzdrowszych. Wzmacnia odporność, poprawia pracę układu trawiennego, a także pozytywnie wpływa na kości oraz stawy. Owoców pigwy najlepiej szukać latem, bo właśnie wtedy są dojrzałe i zdatne do jedzenia, a sok z nich przygotowany będzie doskonałym dodatkiem do napojów, zarówno ciepłych, jak i zimnych. Podpowiadamy, dlaczego warto pić go przez cały rok oraz w jaki sposób go przygotować.


Podobne porady

Zakażenie miejsc intymnych.

Jak zapobiegać infekcjom pochwy?

Choroby Ginekologiczne
Niestety, kobiety nieustannie są narażone na możliwość zakażenia bakteriami miejsc intymnych. Wystarczy kąpiel w basenie (ze względu na mocno chlorowana wodą lub wadliwy system oczyszczania wody) lub jacuzzi, korzystanie z publicznej toalety, zaniedbanie codziennej higieny, niewłaściwa bielizna, współżycie z nowo poznanymi osobami i zapalenie gotowe. Musimy bardzo uważać, kiedy wybieramy się do ośrodka rekreacyjnego czy wczasowego, a nawet podczas korzystania z publicznej toalety. Niektóre zakażenia są niegroźne, ponieważ organizm jest sam w stanie poradzić sobie z infekcją. Jednak niektóre wymagają wizyty u ginekologa i leczenia przy zastosowaniu odpowiednich leków. Najczęściej zakażenia wywołuje tzw. rzęsistek pochwowy, który jest w stanie zakazić zarówno kobiety jak i mężczyzn ( z tymże u płci męskiej mogą nie występować objawy). W przypadku kobiet może pojawić się swędzenie, świąd oraz upławy koloru żółtawego lub szarego. W jaki sposób możemy zapobiegać zakażeniom naszych miejsc intymnych? Poniżej przedstawiamy profilaktykę chorób intymnych.
maska z pigwy na zespół Sjögrena

Jak zrobić nawilżającą maskę z pigwy na zespół Sjögrena?

Maseczki Domowe
Zespół Sjögrena jest chorobą autoimmunologiczną, która może powodować odwodnienie błon śluzowych i doprowadzić do upośledzenia ślinianek i gruczołów łzowych. Najczęściej dotyka kobiety w wieku menopauzalnym, choć zdarza się, że na tę przypadłość chorują także kobiety w ciąży. Nie ma uniwersalnego lekarstwa, które wyeliminuje nieprzyjemne dolegliwości, jednak są sposoby, które pomogą ci je złagodzić. Dieta, sen, ćwiczenia, medytacja i odpowiednie kosmetyki są najlepszą metodą radzenia sobie z zespołem Sjögrena. Oto przepis na mocno nawilżająca maseczkę dla kobiet, które zmagają się z tą nieprzyjemną przypadłością, ale również dla tych, które walczą z bardzo suchą skórą.
marmolada z pigwy i jabłek

Jak zrobić marmoladę z jabłek i pigwy?

Przetwory
Dary późnego lata i jesieni, takie jak jabłka, warto zamknąć w słoikach i cieszyć się ich smakiem dłużej niż trwa na nie sezon. Dziś chciałabym zaprezentować wam sprawdzony przepis na przepyszną marmoladę z jabłek i pigwy z dodatkiem cynamonu. Jej wykonanie nie powinno przysporzyć wam żadnego problemu. Z proporcji podanych w przepisie powstanie niecałe półtora litra tego przetworu.
pigwa

Korzyści zdrowotne płynące z jedzenia pigwy

Owoce
Istnieje wiele korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia pigwy. Owoc ten potrafi pomóc w profilaktyce chorób nowotworowych, utracie wagi, poprawić zdrowie naszego układu pokarmowego, obniżyć poziom cholesterolu, zwiększyć moc systemu odpornościowego, zapobiec chorobom układu pokarmowego, łagodzić stany zapalne, poprawić zdrowie skóry, zmniejszyć ciśnienie krwi, a także zapobiegać reakcjom alergicznym i pobudzić krążenie krwi w układzie sercowo-naczyniowym.

Cebula: Działa przeciwnowotworowo i zapobiega cukrzycy

Warzywa
Zwykle przy krojeniu doprowadza nas do łez, ale doceniamy ją za jej niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Nie dość, że działa jak naturalny antybiotyk i eliminuje wszelkie stany zapalane i bakterie, to jeszcze wykazuje działanie przeciwnowotworowe, zapobiega cukrzycy wzmacnia układ odpornościowy, uwalnia od stresu i obniża poziom złego cholesterolu - LDL. Dowiedzmy się o niezastąpionej w kuchni cebuli i jej właściwościach nieco więcej, bo naprawdę warto.

Nasiona pigwy i ich cenne właściwości

Odżywianie
Pigwa uznawana jest za jeden z najzdrowszych polskich owoców. Jest pełna witamin i minerałów przez co doskonale wpływa na cały organizm. Jednak jak się okazuje, dużo zdrowsze od samego owocu są nasiona pigwy. Przygotowana z nich nalewka pomoże zwalczyć przeziębienie i grypę, poprawi trawienie i wspomoże leczenie różnego rodzaju stanów zapalnych. Sprawdźmy, jak jeszcze nasiona pigwy wpływają na nasze zdrowie i jak przygotować leczniczą nalewkę na ich bazie.

Brukselka: Pomaga schudnąć, zapobiega wrzodom i osteoporozie

Warzywa
Brukselka należy do grona warzyw, które wyzwalają ambiwalentne odczucia. Grono jej miłośników jest całkiem spore i cały czas rośnie, ale jednocześnie nie brakuje tych, którzy już na samą myśl o niej odwracają się z obrzydzeniem. Zważywszy jednak na cenne wartości odżywcze, których dostarcza, warto po nią sięgać chociaż od czasu do czasu. Dzięki brukselce zapewnimy sobie witaminowy zastrzyk, wzmocnimy odporność i zabezpieczymy się przed osteoporozą czy bakterią Helicobacter pylori, wywołującą wrzody i nowotwory. Nie wspominając już o tym, że wspomoże naszą walkę z nadprogramowymi kilogramami, przysłuży się diabetykom i kobietom starającym się o dziecko. Co jeszcze, jedząc brukselkę, zyskamy? Sprawdźmy.