Tag: Jak sok z pigwy wpływa na nasze zdrowie

Sok z pigwy: Zapobiega infekcjom, wzmacnia kości

Odżywianie
Nie bez powodu dietetycy zachwycają się składem odżywczym oraz właściwościami pigwy. Owoc ten niewątpliwie należy do grupy najzdrowszych. Wzmacnia odporność, poprawia pracę układu trawiennego, a także pozytywnie wpływa na kości oraz stawy. Owoców pigwy najlepiej szukać latem, bo właśnie wtedy są dojrzałe i zdatne do jedzenia, a sok z nich przygotowany będzie doskonałym dodatkiem do napojów, zarówno ciepłych, jak i zimnych. Podpowiadamy, dlaczego warto pić go przez cały rok oraz w jaki sposób go przygotować.


Podobne porady

maska z pigwy na zespół Sjögrena

Jak zrobić nawilżającą maskę z pigwy na zespół Sjögrena?

Maseczki Domowe
Zespół Sjögrena jest chorobą autoimmunologiczną, która może powodować odwodnienie błon śluzowych i doprowadzić do upośledzenia ślinianek i gruczołów łzowych. Najczęściej dotyka kobiety w wieku menopauzalnym, choć zdarza się, że na tę przypadłość chorują także kobiety w ciąży. Nie ma uniwersalnego lekarstwa, które wyeliminuje nieprzyjemne dolegliwości, jednak są sposoby, które pomogą ci je złagodzić. Dieta, sen, ćwiczenia, medytacja i odpowiednie kosmetyki są najlepszą metodą radzenia sobie z zespołem Sjögrena. Oto przepis na mocno nawilżająca maseczkę dla kobiet, które zmagają się z tą nieprzyjemną przypadłością, ale również dla tych, które walczą z bardzo suchą skórą.
marmolada z pigwy i jabłek

Jak zrobić marmoladę z jabłek i pigwy?

Przetwory
Dary późnego lata i jesieni, takie jak jabłka, warto zamknąć w słoikach i cieszyć się ich smakiem dłużej niż trwa na nie sezon. Dziś chciałabym zaprezentować wam sprawdzony przepis na przepyszną marmoladę z jabłek i pigwy z dodatkiem cynamonu. Jej wykonanie nie powinno przysporzyć wam żadnego problemu. Z proporcji podanych w przepisie powstanie niecałe półtora litra tego przetworu.
manicure

Jak zapobiegać infekcjom paznokci?

Pielęgnacja dłoni i stóp
Tekstura, kształt i długość paznokci mogą powiedzieć wiele na temat twojego zdrowia. Paznokcie podkreślają również twoje podstawowe nawyki higieny osobistej i poczucie stylu. To dlatego paznokcie są tak bardzo ważne. Do niewłaściwej higieny osobistej należy włączyć brak pielęgnacji paznokci. Paznokcie powinny być czyste i zadbane. W przeciwnym razie, jesteś w grupie zwiększonego ryzyka wystąpienia problemów z paznokciami takich jak wrastanie paznokci i zakażenia grzybicze. Na szczęście łatwo jest zachować swoje paznokcie zdrowe i zapobiec wszelkim infekcjom.

Zapobiega osteoporozie, nadciśnieniu i chorobom serca

Inne Choroby
Magnez to jeden z najcenniejszych minerałów dla zdrowia. Odgrywa ważną rolę w wielu procesach życiowych naszego organizmu. Przede wszystkim stabilizuje funkcje układu nerwowego, bierze czynny udział w przemianie materii, umożliwia dostawę energii do komórek i tkanek w organizmie, uspokaja, poprawia myślenie, a także reguluje pracę tarczycy. Jego spore ilości zabiera nam stres. Poza aktywnym udziałem w najważniejszych procesach zachodzących w organizmie, magnez zapobiega również powstawaniu poważnych schorzeń. Mowa m. in. o osteoporozie, nadciśnieniu i chorobach serca. Poniżej przedstawiamy jego właściwości, wyjątkowo cenne dla naszego zdrowia.

Higiena intymna: Jak o nią dbać i zapobiegać infekcjom?

Higiena intymna
Okolice intymne to jedna z najdelikatniejszych i najbardziej narażonych na ataki bakterii oraz grzybów stref naszego ciała. Niewielki błąd może przysporzyć kobietom wiele nieprzyjemnych dolegliwości związanych z grzybicą pochwy lub innymi poważnymi infekcjami. Można im zapobiec prawidłowo dbając o okolice intymne. O czym szczególnie należy pamiętać w ich pielęgnacji? Przedstawiamy kilka najważniejszych zasad.

Cebula: Działa przeciwnowotworowo i zapobiega cukrzycy

Warzywa
Zwykle przy krojeniu doprowadza nas do łez, ale doceniamy ją za jej niezwykle dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Nie dość, że działa jak naturalny antybiotyk i eliminuje wszelkie stany zapalane i bakterie, to jeszcze wykazuje działanie przeciwnowotworowe, zapobiega cukrzycy wzmacnia układ odpornościowy, uwalnia od stresu i obniża poziom złego cholesterolu - LDL. Dowiedzmy się o niezastąpionej w kuchni cebuli i jej właściwościach nieco więcej, bo naprawdę warto.

Nasiona pigwy i ich cenne właściwości

Odżywianie
Pigwa uznawana jest za jeden z najzdrowszych polskich owoców. Jest pełna witamin i minerałów przez co doskonale wpływa na cały organizm. Jednak jak się okazuje, dużo zdrowsze od samego owocu są nasiona pigwy. Przygotowana z nich nalewka pomoże zwalczyć przeziębienie i grypę, poprawi trawienie i wspomoże leczenie różnego rodzaju stanów zapalnych. Sprawdźmy, jak jeszcze nasiona pigwy wpływają na nasze zdrowie i jak przygotować leczniczą nalewkę na ich bazie.