Tag: Jakich produktów nie łączyć a alkoholem

Jakich produktów nie jeść w trakcie spożywania alkoholu?

Odżywianie
Złe samopoczucie po spożyciu alkoholu wiąże się z wieloma czynnikami. Nie jest regułą, że zawsze po spożyciu alkoholu będziemy czuć się źle. Kaca, mdłości czy bóli głowy można uniknąć, na przykład nie łącząc alkoholu z niektórymi potrawami i produktami. W zestawie z alkoholem mogą być przyczyną dokuczliwych dolegliwości. Jakiej żywności unikać, gdy zamierzamy pić alkohol? Podpowiadamy.


Podobne porady

alkohol

12 faktów i mitów na temat alkoholu

Drinki Alkoholowe
Uważasz, że im starsze wino, tym lepsze? Myślisz, że mieszając alkohol z napojem energetycznym upijesz się szybciej? Od lat wtłaczają ci do głowy, że najpierw powinno się pić piwo, a dopiero później cięższe alkohole? Sprawdź, które z tych stwierdzeń możesz włożyć między bajki. Poniżej znajdziesz najczęstsze fakty i mity na temat alkoholu. Niektóre są naprawdę zaskakujące!
Wpływ cukru na organizm

10 negatywnych skutków spożywania cukru

Cukrzyca
Produkty z dodatkiem cukru stanowią co najmniej 10% kalorii spożywanych przez przeciętnego człowieka. Jednak około 1 na 10 osób spożywa 1/4 lub więcej kalorii z substancji słodzących. Są one szkodliwe z dwóch powodów. Po pierwsze powodują przyrost wagi oraz ubytki w zębach. Po drugie dostarczają tzw. pustych kalorii, czyli takich, które nie dostarczają do organizmu włókien, witamin, minerałów oraz innych składników odżywczych. Substancje słodzące są najgorszym składnikiem występującym w dzisiejszej diecie. Cukier może źle wpływać na metabolizm oraz przyczyniać się do powstawania wielu chorób. Oto 10 negatywnych skutków cukru na nasze zdrowie.
Mięta właściwości

5 korzyści płynących ze spożywania zielonej mięty

Ziołolecznictwo
Zielona mięta jest jedną z wielu odmian tej rodziny roślin. Posiada ona właściwości zarówno uspakajające, jak i ożywiające. Chociaż stosowana była już w czasach starożytnej Grecji i Rzymu, to do łask powróciła dopiero w XVIII wieku - jako środek na dolegliwości żołądkowe. W średniowieczu była wykorzystywana również do odświeżania oddechu i wybielania zębów. Obecnie zielona mięta jest niezwykle popularnym produktem. Dzięki mentolowi (alkohol występujący w mięcie) roślina ta potrafi skutecznie złagodzić wiele problemów zdrowotnych i kosmetycznych. Poniżej omówimy główne zalety płynące z częstego spożywania tego zioła. Oto 5 głównych zalet spożywania zielonej mięty:
miesiączka ból

Jakiego jedzenia należy unikać w trakcie miesiączki?

Inne Diety
Tylko kobiety wiedzą jak bolesna potrafi być miesiączka. Kilka czynników, które dodatkowo potęgują ten i tak trudny czas to zły humor, drażliwość, wzdęcia, skurcze oraz przeszywający ból w dole brzucha. Na szczęście istnieją sposoby, które pomagają kobietom czuć się odrobinę lepiej w czasie okresu. Jednak nikt, chyba nie zastanawiał się, jak ważnym elementem jest nasza dieta oraz że są produkty, których kobiety powinny unikać, a które na stale powinny zagościć w ich menu.

Piętnaście zalet spożywania owocu granatu

Owoce
Granat ma swoją historię, która rozpoczęła się wieki temu - prawdopodobnie w Iranie. Niezliczone badania naukowe przedstawiają granaty jako ważne źródła składników odżywczych, których organizm potrzebuje do wykonywania podstawowych, bardzo ważnych procesów w organizmie. Cholesterol pomaga budować nowe komórki zdolne do produkcji hormonów oraz potrzebne do izolowania układu nerwowego. Cholesterol, którego organizm potrzebuje, produkowany jest przez wątrobę. Pokarmy zwierzęce takie jak jaja, mleko i mięso są dodatkowymi źródłami cholesterolu. Zbyt wysoki poziom cholesterolu może przyczynić się do zwiększenia ryzyka zachorowania między innymi na choroby serca.

Zalety spożywania herbaty typu Earl Grey

Herbata
Ponoć nic tak nie pobudza organizmu o poranku jak mała czarna, ale czy wiesz, że pod wieloma względami doskonałą alternatywę dla niej może stanowić herbata, zwłaszcza ta typu Earl Grey? Nie tylko orzeźwi i doda energii, ale jednocześnie zapewni ochronę przed chorobami serca, pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów, zwalczy stres i przyniesie ulgę w przeziębieniu. Dowiedz się o właściwościach tej cennej herbaty nieco więcej.

Co pić w trakcie upałów?

Medycyna Naturalna
Upały, choć pełne słońca, które kochamy, są bardzo męczące i niezdrowe dla naszego organizmu. To właśnie w okresie wysokich temperatur nasz organizm traci wiele energii oraz składników odżywczych, które wydala wraz z potem. Co robić, by w upały nie stracić tego, co najważniejsze dla naszego zdrowia. Na przykład odpowiednio się odżywiać, a przede wszystkim pić dużo zdrowych dla naszego organizmu napojów. Podpowiadamy, co koniecznie pić w upalne dni.