Tag: Agrest właściwości

Dlaczego warto jeść agrest w lecie?

Odżywianie
Agrest to owoc, który powinien kojarzyć nam się wyłącznie z latem, ponieważ właśnie wtedy zazwyczaj go zbieramy i jemy. Jego lekko kwaskowaty smak doskonale orzeźwia nasz organizm w upalne dni. Jest nie tylko pyszny, ale i superzdrowy. Wielu dietetyków kwalifikuje go do grupy najzdrowszych owoców. Trudno się dziwić, gdy spojrzy się na jego właściwości prozdrowotne. Ponadto, agrest ma szerokie zastosowanie w kulinariach. Przyjrzymy się temu niepozornemu owocowi.


Podobne porady

wiatrak

Jak ochłodzić dom w lecie?

Wentylacja
W miarę jak temperatura rośnie, dom się nagrzewa i zaczynasz się zastanawiać jak sobie z tym poradzić. Jeśli masz klimatyzację, nie masz żadnego problemu. Ale co jeśli nie? Są i na to sposoby, dla jednych lepsze, dla innych gorsze, ale lepsze to niż nic. A zatem, przeczytaj nasze propozycje i wybierz ta najodpowiedniejszą dla siebie.
zdrowe oczy

Jak dbać o oczy w lecie?

Zdrowie i Medycyna
Lato to niezbyt sprzyjająca pora roku dla naszych oczu. Ostre promieniowanie słoneczne szkodliwie wpływa na nasze spojówki powodując podrażnienia czy zespół suchego oka. Towarzyszą temu bolesne i nieprzyjemne objawy. Jak sobie z tym radzić? Dowiesz się czytając ten artykuł.
koktajl truskawkowy

Jak zrobić odżywczy koktajl truskawkowy?

Koktajle Owocowe
Ten koktajl białkowy doda ci sił, pomoże zbudować masę mięśniową po treningu a smakuje jak najlepszy sernik! Możesz zastąpić wszystkie truskawki lub ich połowę dowolnymi owocami. Najlepsze jest klasyczne połączenie bananów z truskawkami!
zakładanie jagodnika

Jakie gatunki wybrać do założenia jagodnika? Cz.I

Uprawa Owoców
Jagodnik nie jest jakimś sztywnym określeniem, w którym jasno jest zaznaczone jakie gatunki, w jakich ilościach i w jakiej rozstawie powinniśmy posadzić. Jest to wydzielona część sadu czy ogrodu, w której sadzimy krzewy owocowe. Warto jest mieć taki kącik, ponieważ jeśli odpowiednio dobierzemy gatunki i odmiany, będziemy mogli cieszyć się własnymi owocami od początku czerwca aż do późnej jesieni oraz przyrządzić z nich wspaniałe przetwory na zimę.
suche włosy

Jak przywrócić dobrą formę włosom po lecie?

Pielęgnacja włosów
Piękne i zadbane włosy to ozdoba każdej kobiety. Niestety, latem narażone są one na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Wiele osób stosuje kremy z filtrem, ale o ochronie swoich kosmyków już nie pamięta. Nic dziwnego zatem, że tak szybko płowieją, tracą kolor i przesuszają się. Na każdy problem jest jednak sposób. Zmień kosmetyki i… dietę. Wtedy będziesz mogła długo cieszyć się ładną fryzurą, niezależnie od tego, czy masz włosy farbowane czy też nie.

Amla, czyli indyjski agrest i jego cenne właściwości

Owoce
Dobroczynny wpływ amli, czyli indyjskiego agrestu na zdrowie doceniono już setki lat temu. Ze względu na liczne właściwości stosowany jest jako środek wspomagający leczenie wielu chorób. Nie tylko wzmacnia wątrobę, płuca i serce, równoważy ilość kwasu żołądkowego, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu i eliminuje z organizmu toksyny, ale jednocześnie zwiększa płodność i rozbudowuje masę mięśniową, co jest szczególnie ważne dla osób, które regularnie zaglądają na siłownię. Jakich jeszcze korzyści dostarcza amla?

Poziomka pospolita: Pomoże w wielu dolegliwościach, wzmocni zdrowie

Odżywianie
Poziomki to jedne z najpopularniejszych letnich owoców. W lasach spotkamy je w czerwcu i lipcu, a czasem także w sierpniu. Są pyszne, soczyste, ale przede wszystkim bardzo zdrowe, o czym często zapominamy. Warto korzystać z dobrodziejstw tych małych niepozornych owoców właśnie teraz, gdy trwa na nie sezon. Podpowiadamy, dlaczego.