Tag: Jabłoń

Jabłoń

Jak sadzić jabłonie?

Drzewa
Z tego artykułu krok po kroku dowiesz się jak zasadzić swoją własną jabłoń. Drzewo to zasadzone od ziarenka, zapewni zarówno dorosłym jak i dzieciom wielką ogrodniczą satysfakcję.

Jabłka i ich drogocenne właściwości

Owoce
Jabłko to prawdziwa witaminowa bomba i doskonałe źródło minerałów oraz wyjątkowo cennego błonnika. Trudno się zatem dziwić, że dietetycy zachęcają, aby każdego dnia zjeść przynajmniej jeden owoc i dzięki temu zapewnić sobie doskonałe zdrowie i piękny wygląd skóry. Jabłko stanowi też doskonałą, a co najważniejsze naturalną i znacznie mniej kaloryczną alternatywę dla białego cukru. Co znajdziemy w porcji jabłka? Porcja, czyli koło 100 gram, jabłka dostarcza nam przede wszystkim cennego błonnika. Znajdziemy w nim też witaminę C, ryboflawinę, tiaminę, niacynę, witaminę B6, witaminę A, witaminę K, witaminę E, kwas foliowy oraz żelazo, wapń, magnez, fosfor, potas, cynk oraz sód.


Podobne porady

jabłoń

Jak nawozić jabłonie?

Uprawa Owoców
Jabłka to niemalże nasz owoc narodowy. Smakują nam w każdej formie, oczywiście pod warunkiem, że są zdrowe i wolne od szkodników. Niestety efekt taki ciężko uzyskać nie stosując nawozów. Poniżej kilka najważniejszych wskazówek na temat nawożenia jabłoni.
olejek do włosów

Drogocenne olejki do włosów

Pielęgnacja włosów
Nakładanie na włosy lekkich olejków bez spłukiwania zapewni odpowiednie odżywienie oraz zapobiegnie wypadaniu włosów. Olejek idealnie sprawdzi się również u osób, które przedwcześnie siwieją. Jednak to nie wszystkie korzyści, przede wszystkim olejek nie przetłuszcza włosów, tak więc może być stosowany nawet przez osoby mające problem z przetłuszczającymi się włosami. Poniżej znajduje się kilka podpowiedzi dotyczących doboru odpowiedniego olejku.
avokado dojrzałe

Co zrobić, żeby avocado szybciej dojrzało?

Owoce
Co zrobić kiedy kupiliśmy avocado, które okazało się być twarde jak skałą i niedojrzałe? Możesz poczekać aż samo dojrzeje, lecz jeżeli nie masz na to czasu możesz mu  w tym pomóc. Natura dała nam rozwiązanie, które skutecznie rozwiąże ten problem. Jeżeli chcesz wiedzieć co zrobić aby przyspieszyć proces dojrzewania, przeczytaj koniecznie.
przytulanie

Przytulanie i jego drogocenne właściwości

Radzenie Sobie Ze Stresem
Każdy z nas na pewno uwielbia się przytulać. Przytulanie jest jednym z najlepszych sposobów, aby sprawić, że ktoś poczuje się znacznie lepiej i bezpieczniej. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiście się jak działa przytulanie? Niby niewinny uścisk, a działa kojąco. To aż dziwne, że człowiek tak bardzo potrzebuje uścisku drugiego człowieka, aby czuć się kochanym i ważnym dla drugiej osoby.

Imbir i jego drogocenne działanie

Ziołolecznictwo
Pochodzący z południowo-wschodniej Azji imbir ma dość długą historie. Na pewno znany jest jako jedna z najstarszych przypraw leczniczych na świecie. Wysoko ceniony i rozchwytywany przez ludność ówczesnych cywilizacji zamieszkującej tereny Azji Środkowej pomógł pozbyć się wielu uporczywych schorzeń i dolegliwości. Tradycyjnie stosowany jest w celu łagodzenia dolegliwości żołądkowych, biegunce, chorobie lokomocyjnej, bólu brzucha, kolce, niestrawności, wzdęciach, mdłościach, migrenach, infekcjach górnych dróg oddechowych oraz wielu innych schorzeń, które dotykają nas każdego dnia. Współczesne badania dowiodły, że imbir jest doskonałym przeciwutleniaczem oraz ma wiele właściwości przeciwzapalnych.

Borówka i jej drogocenne właściwości

Medycyna Niekonwencjonalna
Borówka - inaczej vaccinium myrtillus - to niewielki krzew osiągający do 50 cm wysokości. Jej owoce są wykorzystywane przede wszystkim do produkcji soku, wina lub są suszone. Jagody zawierają kwasy organiczne, takie jak kwas cytrynowy lub kwas jabłkowy, który występuje w większej ilości, pektyny oraz mieszaninę cukru - glukozy i fruktozy.

Witaminowa bomba
Jagody te są bogate w witaminę C, która jest niezbędna do tworzenia kolagenu i utrzymania zdrowych dziąseł oraz naczyń włosowatych. Witamina C jest niezbędna dla procesu wchłaniania się żelaza i utrzymania sprawnego układu odpornościowego. Borówki oprócz witaminy C zawierają wysokie stężenie witaminy E, witaminy A oraz witaminy K. Oznacza to, że borówki to prawdziwa witaminowa bomba, która zawiera dodatkowo składniki mineralne, takie jak mangan odgrywający istotną rolę w procesie metabolizmu białek i węglowodanów. Jakie jeszcze korzyści posiadają borówki?