Tag: Sposoby na nadmierne pocenie się

pocenie się

Jak walczyć z potem podczas upałów?

Higiena intymna
Pocenie się jest naturalnym odruchem organizmu i ma na celu regulację ciepłoty ciała. W czasie długotrwałych upałów proces ten mocno się nasila, a to prowadzi do powstawania na ubraniach nieestetycznych plam, a później do powstawania nieprzyjemnego zapachu. Na szczęście istnieje wiele sposobów na radzenie sobie z nadmierną potliwością ciała.
nadmierne pocenie

Jak zapobiec nadmiernemu poceniu?

Pielęgnacja skóry
Pocenie się spowodowane wysoką temperaturą, stresem lub intensywnym wysiłkiem fizycznym jest normalną reakcją organizmu. Problem pojawia się wtedy, kiedy pocimy się nadmiernie nawet w sytuacjach, kiedy produkcja potu nie powinna być tak intensywna. Nadpotliwość wywołuje kłopoty natury estetycznej, higienicznej, jest też źródłem kompleksów. Problemu nie należy lekceważyć. Nie można też zwalczać go używając wyłącznie antyperspirantów, ponieważ te tylko maskują, a nie rozwiązują problem. Oto kilka domowych sposobów na nadpotliwość, które warto wypróbować:
zapach potu

Jak zmniejszyć nieprzyjemny zapach potu?

Codzienna higiena
Pocenie się jest procesem naturalnym a sam pot jest bezzapachowy. To bakterie znajdujące się na naszej skórze nadają mu charakterystycznego zapachu. Sprawia on, że czujemy się niekomfortowo w pracy, w domu czy na ulicy. Mimo iż spocona skóra staje się tłusta, po wyparowaniu potu odczuwamy efekt schłodzenia. Oto kilka najważniejszych wskazówek dotyczących radzenia sobie z potem.
pocenie sie nadmierne pocenie sie

10 sposobów na powstrzymanie nadmiernej potliwości

Codzienna higiena
Nadmierna potliwość nie jest poważnym stanem chorobowym, ale może być bardzo niekomfortowa i kłopotliwa. Każdy poci się, kiedy wykonuje ćwiczenia fizyczne lub kiedy czuje się nerwowy.Lecz u ludzi cierpiących na nadmierną potliwość oznacza to, że pocą się tak bardzo, że ich skóra, a również ubrania pod pachami są mokre. Jeśli bardzo się pocisz, nie jesteś sama, gdyż szacuje się, że około 3% populacji cierpi na nadmierną potliwość. Dobra wiadomość jednak jest taka, że istnieje wiele sposobów na poradzenie sobie z tym problemem. Oto dziesięć z nich.

Siedem powodów, dla których pocisz się bardziej niż zazwyczaj

Choroby Serca
Pocenie się jest zjawiskiem naturalnym i korzystnym dla organizmu. Pomaga regulować temperaturę ciała, a jego brak może spowodować problemy. Według National Istitutes of Health normalna ilość potu może wynosić nawet do 1 litra dziennie. Osoby cierpiące na nadmierną potliwość mogą jednak wytwarzać go więcej, co może prowadzić do poważnych - społecznych i emocjonalnych - konsekwencji. Istnieje kilka powodów, dla których możesz pocić się bardziej niż zwykle, a poznanie ich jest cenną wiedzą.