Tag: Przeziębienie

Ból gardła

Domowe sposoby na ból gardła

Przeziębienia i Grypa
Ból gardła - co robić? Poniżej przedstawiamy domowe sposoby na uporanie się z tą przykrą dolegliwością. Wypróbuj przynajmniej kilka z nich, a już wkrótce wrócisz do zdrowia.
syrop z cebuli - przepis

Jak zrobić syrop z cebuli?

Inne zdrowe przepisy
Syrop z cebuli jest znany od kilkuset lat jako wspaniały, domowy sposób na przeziębienia, kaszel, zwiększenie odporności, czy łagodne obniżenie ciśnienia krwi. Spożywanie syropu z cebuli jest szczególnie wskazane jesienią i zimą, kiedy jesteśmy bardziej podatni na przeziębienia. Poniżej przedstawiam doskonały przepis na syrop z cebuli.
zdrowie zimą

Jak być zdrowym podczas zimy?

Zdrowie Dziecka
Zima to sezon przeziębień i grypy. Większość osób choruje w tym okresie znacznie częściej niż podczas cieplejszych miesięcy, jednak nie musi tak być. Jeśli szkoda ci zimowych dni na chorowanie, przeczytaj poniższe wskazówki jak wzmocnić układ odpornościowy zimą i być zdrowym, nawet w najmroźniejsze dni.
katar

Domowe sposoby na katar

Alergie
Nie ma nic bardziej denerwującego niż katar. Ciągłe przytykanie do nosa chusteczki trwale uniemożliwia jakiekolwiek inne zajęcia. Skuteczność domowych sposobów na katar jest różna w zależności od tego, jaka jest jego przyczyna. Może to być przeziębienie, grypa lub zwykła alergia. Jeśli cierpisz na katar alergiczny, najprostszym i najskuteczniejszym sposobem będzie zidentyfikowanie alergenu i usunięcie go z twojego otoczenia, o ile oczywiście jest to możliwe. Jeśli katar wciąż nie mija lub związany jest z przeziębieniem lub grypą, wypróbuj opisane poniżej domowe sposoby na „cieknący nos”.
przeziębienie

Jak uniknąć przeziębienia?

Przeziębienia i Grypa
Przeziębienie jest zakażeniem wirusowym, któremu często towarzyszy ból gardła, katar, kaszel i łzawienie oczu. Jeśli stale kichasz, a z nosa cieknie ci katar, najprawdopodobniej złapałeś przeziębienie. Wiele osób ma obniżoną odporność na wirusy i cierpi w powodu przeziębienia za każdym razem, gdy tylko ma z nimi styczność. Nie ma ścisłego lekarstwa na przeziębienie, ale należy pamiętać o odpowiedniej ilości odpoczynku i piciu dużych ilości wody. Podatność na infekcje związana jest z naszym systemem odpornościowym, dlatego dbanie o zdrowe ciało i prawidłowy stan organizmu jest tak bardzo ważne. Przeziębienie można łatwo wyleczyć, ważne jest, aby przez kilka dni pozostać w domu i odpocząć. Jednak chorobie tej można zawczasu zapobiec. Oto kilka wskazówek.
katar

Jak pozbyć się kataru?

Przeziębienia i Grypa
Od dzieciństwa zmagałam się z uciążliwym problemem...katarem. Kiedy tylko kończyło się lato i zaczynał okres jesienny, nie mogłam się z nim uporać. Chodziłam do szkoły cała zakatarzona, pomimo tego, że nie byłam chora, ani nie miałam alergii. Do dzisiaj by tak było, gdyby nie domowe porady babci i mamy. Pragnę podzielić się nimi z Wami, bo katar nie musimy nam ciągle przeszkadzać!
przeziębienie

Jak wyleczyć przeziębienie w jeden dzień?

Przeziębienia i Grypa
Przeziębienie jest infekcją wirusową, atakującą górne drogi oddechowe. Można się nim zarazić przez bliski kontakt z osobą zakażoną (np. uścisk dłoni). Mimo iż przeziębienie można łatwo wyleczyć, wczesne jego objawy mogą być bardzo nieprzyjemne – zatkany nos, ciągłe kichanie, drapanie w gardle, suchy lub mokry kaszel, gorączka i ogólne złe samopoczucie. Przeziębienie trwa około 3 do 5 dni, ale jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się lepiej już drugiego dnia.
choroba

Jak nie chorować?

Przeziębienia i Grypa
Ludzie wokół nas stale chorują, zwłaszcza w sezonie jesienno–zimowym. Codziennie, wychodząc z domu, możesz spotkać kogoś chorego na przeziębienie czy grypę. Jeśli nie chcesz się zarazić, możesz sięgnąć po szczepionkę przeciwko grypie, jednak i to nie zawsze pomaga. W sklepach i aptekach dostępnych jest wiele środków, które mają za zadanie zwiększyć naszą odporność, ale czy naprawdę są skuteczne? Zazwyczaj wystarczy prowadzić odpowiedni zdrowy tryb życia, aby wzmocnić naturalne siły obronne organizmu i ustrzec się przed chorobą. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, co zrobić, by w naturalny sposób wzmocnić swoją odporność.
katar

Jak szybko wyleczyć katar?

Alergie
Katar to nieprzyjemna dolegliwość, która może przytrafić się każdemu z nas. Przyczyny kataru mogą być naprawdę różne, jednak najczęstsze z nich to: alergia, przeziębienie, infekcja zatok. Stałe siąkanie i wycieranie nosa może podrażnić śluzówkę i dodatkowo pogorszyć całą sytuację. Jeśli nie możesz wyeliminować przyczyny kataru, możesz przynajmniej podjąć pewne proste kroki, które powinny przynieść ulgę. Przeczytaj poniższe wskazówki, a podpowiem ci jak szybko wyleczyć katar.
ból gardła

Jak szybko wyleczyć gardło?

Przeziębienia i Grypa
Jesienna aura sprzyja częstym bólom gardła. Jeżeli masz problem z gardłem, poniżej znajdziesz kilka sposobów walki z tą nieprzyjemną dolegliwością.