Tag: Przepisy na koktajle owocowe z blendera

Shake truskawkowy

Jak zrobić shake truskawkowy?

Koktajle Owocowe
Shake truskawkowy jest doskonały na upalne dni kiedy nie mamy ochoty na tradycyjny, gorący obiad. Ten shake jest bardzo prosty i nie wymaga do przygotowania niczego nadzwyczajnego. Shake jest kremowy, gęsty, nie za słodki i oczywiście truskawkowy - czyli taki jaki powinien być.
Koktajl truskawkowo-czekoladowy

Jak zrobić koktajl truskawkowo-czekoladowy?

Koktajle Owocowe
Czekolada i truskawki. Truskawki i czekolada. Para, która doskonale się uzupełnia. Świetnie smakuje każdego dnia i o każdej porze. Koktajl ten smakuje jak truskawki oblane czekoladą. Palce lizać!

Jak zrobić koktajl z jagód i awokado?

Koktajle Owocowe
Jednym z najlepszych sposobów na dodanie do diety nieco witamin i składników odżywczych jest przemycenie ich w pysznych koktajlach owocowych. Poniższy koktajl świetnie wypełnia żołądek, jest umiarkowanie słodki i bardzo kremowy w smaku a co najważniejsze, jest bardzo zdrowy. Jagody mają mnóstwo antyoksydantów, awokado są źródłem zdrowych tłuszczy zaś jogurt grecki to bomba proteinowa.


Podobne porady

shake waniliowy

Jak zrobić shake waniliowy?

Koktajle Owocowe
Masz ochotę na coś zimnego i kremowego? Przyrządź sobie waniliowego szejka! Proponowany przeze mnie przepis wykorzystuje tylko cztery składniki, ale szejk jest przepyszny. Dodatkową jego zaletą jest szybkość wykonania.
Mleczny shake

Jak zrobić shake Dukana?

Dieta Dukana
Podczas diety Dukana wcale nie musimy sobie odmawiać słodkości. Jednym z najprostszych sposobów na zaspokojenie pragnienia na słodkie jest zrobienie mlecznego shake'a - bez cukru i tłuszczu oczywiście!
Shake bananowy

Jak zrobić shake bananowego?

Koktajle Owocowe
Mimo, że tytuł mówi, że to przepis na koktajl bananowy, to jest to bardzo prosty przepis który może być użyty do przygotowania prawie każdego rodzaju koktajli owocowych - wystarczy zamienić banany truskawkami lub malinami, a lody waniliowe można również zastąpić każdym innym smakiem lodów. Należy również wspomnieć o mleku i lodach (głównych składnikach koktajli) które są dobrym źródłem wapnia, który jest ważnym składnikiem zdrowej diety. Jest to szczególnie ważne w diecie dziecka.
shake jagodowy

Jak zrobić shake jagodowy?

Koktajle Owocowe
Doskonała alternatywa dla lodów i świetny sposób na zużycie letnich owoców, takich jak jagody, maliny, czy truskawki. Shake ten możesz zrobić w kilku wariantach smakowych. Osobiście polecam shake jagodowy z odrobiną truskawek. Ostateczny wybór należy jednak do ciebie. Z poniższego przepisu otrzymasz 6 porcji shake’a, a jego przygotowanie nie zajmie ci więcej, niż 10 minut.
shake kokosowy

Jak zrobić shake kokosowy?

Drinki i Napoje Bezalkoholowe
Smak tego shake'a pokocha każdy, kto go skosztuje. Zimny, kremowy, kokosowo-czekoladowy... bajka. Nie wiem czy jestem w stanie wymienić coś, co wywoływałoby na moim podniebieniu równie pożądane doznania. Biorąc pod uwagę, że przepis wymaga użycia zaledwie 3 składników, a przygotowanie zajmuje nie więcej, niż 10 minut, z całą stanowczością stwierdzam, że shake kokosowy nie ma wad. Kto się zgadza?