Tag: Frytki

frytki z cukinii

Jak zrobić frytki z cukinii?

Przekąski Ciepłe
Zdrowe frytki? Brzmi dość abstrakcyjnie, ale to możliwe. Musisz tylko zastąpić ziemniaki innym warzywem, a olej do smażenia piekarnikiem. Świetnie do zrobienia takich zdrowych frytek nadaje się cukinia. Dzięki odpowiedniemu jej pocięciu i przyprawieniu możesz zrobić sobie naprawdę pyszną i zdrową przekąskę. Koniec z niezdrowym odżywianiem!
frytki z awokado

Jak zrobić frytki z awokado?

Przekąski Ciepłe
Frytki z awokado są na pewno dużo zdrowsze niż te tradycyjne, robione z ziemniaków. Dodatkowym ich atutem jest to, że nie smaży się ich na głębokim oleju, ale w piekarniku, praktycznie bez grama tłuszczu. Jeśli interesujesz się kulinariami to wiesz, jak dużo zbawiennych składników zawiera awokado. Warto więc włączyć je do swojej diety.
Frytki ze słodkich ziemniaków

Jak zrobić frytki ze słodkich ziemniaków?

Przekąski Ciepłe
Frytki ze słodkich ziemniaków znacznie różnią się w smaku od frytek do których jesteśmy przyzwyczajeni jednak warto ich spróbować - możliwe, że polubisz je jeszcze bardziej od ich klasycznego odpowiednika.
Frytki różyczki

Jak zrobić frytki w kształcie róż?

Przekąski Ciepłe
Te ziemniaczane różyczki są bardzo chrupiące i doskonałe w smaku. Jeśli potrafisz robić zwykłe frytki to na pewno poradzisz sobie z różyczkami. Nie tylko pięknie się prezentują, ale są przede wszystkim bardzo smaczne. Z pewnością posmakują nie tylko tobie, ale również twoim bliskim i znajomym. Możecie przyrządzać je nie tylko od święta, ale również na co dzień. Poniżej znajdziesz dokładne wskazówki, które krok po kroku pomogą ci w ich wykonaniu.

Jak zrobić frytki z dyni?·

Przekąski Ciepłe
Szukasz zdrowszej alternatywy dla tradycyjnych frytek? Lubisz poznawać nowe, nietypowe smaki? W takim razie wypróbuj przepis na frytki z dyni z piekarnika. Jest to również świetny pomysł na zdrowe danie dla tych dzieci, które uwielbiają frytki.
frytki z brukwi

Jak zrobić frytki z brukwi?

Szybkie i proste dania
Smakują podobnie do zwykłych frytek, ale są znacznie mniej tłuste i kaloryczne. Brukiew ma o połowę mniej kalorii i węglowodanów, niż ziemniak. Ma zbliżony do niego, słodkawy smak i tak samo jak on zawiera skrobię. Dlatego warzywo to jest idealnym kandydatem do przyrządzenia dietetycznych, zdrowych i chrupiących frytek. To jedynie 65 kcal na porcję wielkości 1 szklanki.
frytki z piekarnika

Jak zrobić chrupiące frytki z piekarnika?

Szybkie i proste dania

Nie potrzeba pół garnka oleju, żeby zrobić smaczne i chrupiące frytki. Te przygotowane w piekarniku nie tylko są zdrowsze od ich smażonych odpowiedników. Mają też idealną konsystencję – kruche na zewnątrz i miękkie, kremowe w środku. Przygotuj porcję pieczonych frytek według zamieszczonego tutaj przepisu, a gwarantuję, że gdy skosztujesz choć jedną, nie będziesz mogła się oprzeć pozostałym.

 

Jak zrobić frytki ze słodkich ziemniaków i aioli z avocado?

Jak zrobić frytki ze słodkich ziemniaków i aioli z avocado?

Przekąski Ciepłe
Jeżeli szukasz zdrowszej alternatywy dla domowych frytek smażonych w głębokim tłuszczu, to podpowiadamy: zrób pieczone frytki z batatów. Słodkie ziemniaki są znacznie zdrowsze od zwykłych, a użycie piekarnika zamiast oleju ograniczy wchłonięty przez nie tłuszcz. Do przekąski dodaj sos aioli przygotowany z avocado.
frytki odgrzewanie

Jak odgrzać frytki z poprzedniego dnia?

Szybkie i proste dania
Czy zdarzyło ci się odgrzewać frytki z poprzedniego dnia? Może robisz to w kuchence mikrofalowej? Kuchenka mikrofalowa z powodzeniem podgrzeje frytki, niestety są one papkowate i bez smaku. Na szczęście w ten prosty sposób, odgrzejesz frytki, nadając im odpowiednia kruchość i świeżość. Oto on:
frytki

Dlaczego mrożone frytki są niezdrowe?

Bezpieczna Żywność
Wszyscy wiedzą, że frytki smażone na głębokim tłuszczu w barach szybkiej obsługi nie należą do najzdrowszych i nie należy zbyt często ich jeść.