Tag: Wzdęcia w ciąży co robić

Wzdęcia w ciąży

Jak zapobiec wzdęciom w ciąży?

Dolegliwości w ciąży
Ten temat może być dla ciebie dość niewygodny, jednak nie zmienia to faktu, że ludzie mają wzdęcia. Według badań zdrowy człowiek puszcza gazy średnio 14 razy dziennie. Ta średnia jest niestety dla kobiet w ciąży o wiele większa a to z pewnością może cię stawiać od czasu do czasu w kłopotliwej sytuacji. Jednak się nie denerwuj! Dowiedz się co powoduje wzdęcia i jak im można przeciwdziałać. Wzdęcia (i gazy) podczas ciąży mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Mogą one być wynikiem połykania powietrza podczas szybkiego jedzenia czy żucia gumy lub spożywania określonego jedzenia. Produkowany przez organizm progesteron w ciąży również odgrywa istotną rolę. Progesteron spowalnia proces trawienia co powoduje duże wzdęcia i gazy. Również ciężar rosnącego dziecka uciska przewód pokarmowy co jeszcze bardziej spowalnia trawienie. Może się wydawać, że nie ma rozwiązania dla tego problem a jednak jest. Poniżej 5 sposobów na zmniejszenie wzdęć i gazów w ciąży, dzięki którym będziesz się znacznie lepiej czuć.


Podobne porady

wzdęcia

Jak zapobiegać wzdęciom?

Choroby Układu Pokarmowego
Każdy z nas wie, co to są wzdęcia. Prawdopodobnie większość z nas miało z nimi do czynienia. Jak można je zdefiniować? Trzeba to po prostu poczuć. A tak na poważnie jest to nadmiar gazów, które gromadzą się w przewodzie pokarmowym a dokładnie w jelitach. Skutkuje to zwiększoną objętością brzucha, jednakże nie u wszystkich osób. Często również odczuwa się wtedy uczucie pełności. Przeważnie problem ten dotyka kobiety po 40 roku życia. Większość chorych udających się do gastrologów także cierpi z tego powodu. W związku z powszechnością tego typu dolegliwości warto jest zająć się tym tematem. W poniższym artykule znajdziesz informacje na temat sposobu radzenia sobie ze wzdęciami.