Tag: Sól epsom

Jak zrobić rozmarynową kąpiel dla stóp i scrub z soli Epsom?

Pielęgnacja skóry
Kiedy nadchodzą cieplejsze dni i czeka nas zrzucanie ciężkiego obuwia, szczególnie dużo czasu trzeba poświęcić przywróceniu świeżego wyglądu stopom. Muszą się w końcu prezentować nieskazitelnie i estetycznie. Moja propozycja to rozmarynowa kąpiel do stóp oraz scrub na bazie soli Epsom. Zabieg ten najlepiej robić wieczorem. Wspomniana sól zyskuje w Polsce coraz większą popularność. Wykorzystywana jest zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Sól Epsom eliminuje nieprzyjemne zapachy, a także zmiękcza naskórek, a cytryna ma działanie oczyszczające. Rozmaryn natomiast zapobiega uszkadzaniu komórek.

4 pomysły na domowe kąpiele lecznicze wiosną i latem

Środki na Ukąszenia i Ugryzienia
To, że wodne kąpiele leczą, ludzie wiedzą już od wieków. Niektórzy tak modne dziś słowo “spa” uznają za skrót od łacińskiego wyrażenia “sanus per aquam”, czyli “zdrowie przez wodę”. Niezależnie od tego, czy zgadzamy się z taką etymologią tego słowa, fakt, iż woda i kąpiele w niej są korzystne nie tylko dla naszej higieny, ale też dla zdrowia, nie podlega raczej wątpliwości. Nim się obejrzymy wiosna zamieni się w lato, zresztą już w maju mogą pojawić się wysokie temperatury, a co za tym idzie - oparzenia słoneczne. Inne wiosenno-letnie problemy, z którymi możemy się spotkać, to ukąszenia owadów, uczulenia w postaci wysypki czy obolałe mięśnie po intensywnie spędzonym dniu. Przeczytaj artykuł, by dowiedzieć się, jak radzić sobie z tymi dolegliwościami, przygotowując kąpiel leczniczą z dodatkiem odpowiednich składników.
cynamonowa sól do kąpieli

Jak zrobić cynamonową sól do kąpieli?

Kosmetyki dla Pań
Cynamon jest naturalnym antyoksydantem, który opóźnia procesy starzenia się komórek, dlatego warto wprowadzić go domowej apteczki. Łagodzi przebarwienia, rozjaśnia cerę oraz pomaga zlikwidować wypryski. Z dodatkiem soli Epsom stworzy idealną kompozycję, która odżywi twoją skórę i nada jej naturalny blask. Ze względu na właściwości antybakteryjne w naturalny sposób oczyści twoją skórę. Przekonaj się, jakie to proste i stwórz własną sól do kąpieli.
sól Epsom

5 zastosowań soli Epsom

Zabiegi na ciało
Sól Epsom, zwana też solą gorzką to tak naprawdę siarczan magnezu. Związek ten po raz pierwszy zaczęto wykorzystywać w Anglii, a dokładnie w mieście Epsom. Sól Epsom ma działanie oczyszczające i uwalnia od toksyn. Poprawia stan skóry, działa przeciwbólowo i łagodzi objawy stresu. Niewiele osób wie jednak w jaki sposób z soli tej korzystać. Pomoce okażą się wskazówki zamieszczone poniżej.
Kąpiel do stóp

Jak zrobić cytrusową kąpiel do stóp?

Pielęgnacja skóry
Jesteśmy tak przepracowani i zestresowani, że zapominamy zadbać o siebie, własne ciało. Kąpiel stóp pomaga ulżyć bólom reumatycznym, zmniejsza pocenie się stóp i rozpieszcza często zapomniane stopy. Dowiedz się jak przygotować kojącą kąpiel dla swych zmęczonych stóp.
wrastający paznokieć

Domowe sposoby na wrastające paznokcie

Pielęgnacja dłoni i stóp
Kiedy mamy problem z wrastającymi paznokciami, szczególnie u stóp, możemy zapomnieć o długim spacerze czy wyjściu na rower. Przyczyną wrastania paznokci mogą być niewygodne buty, niewłaściwe przycięcie paznokcia czy też deformacja, która następuje gdy nosimy za małe obuwie. Problem wrastających paznokci można w bardzo łatwy i bezbolesny sposób wyleczyć w domu, poniżej znajduje się kilka sposobów jak radzić sobie z wrastającymi paznokciami.
pospolite bóle

Naturalne środki na pospolite bóle

Bóle
Każdy z nas od czasu do czasu cierpi z powodu jakiegoś bólu. Najczęstszymi jego odmianami są np. bóle ucha, zębów, stawów, żołądka, głowy lub stóp. Ból może być wynikiem uszkodzenia ciała lub choroby. Większość ludzi leczy codzienne bóle przy pomocy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, zakupionych w pobliskim sklepie. Po co jednak tracić pieniądze, skoro istnieje wiele naturalnych środków przeciwbólowych, czekających w naszych kuchniach, spiżarniach i szafkach z przyprawami? Oczywiście, jeśli ból staje się ciężki do zniesienia, należy skonsultować się z lekarzem w celu prawidłowego zdiagnozowania problemu i jego leczenia. Oto kilka kuchennych produktów, które pomogą nam radzić sobie z często spotykanymi bólami:
sól epsom

Korzyści dla zdrowia płynących z soli Epsom

Medycyna Naturalna
Sól Epsom ma wiele korzyści dla zdrowia i urody. Jest to związek mineralny o nazwie siarczan magnezu. Magnez to jeden z komponentów komórek ludzkiego organizmu i jest potrzebny do regulowania ponad 325 enzymów, a także odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Siarczan magnezu może być wchłaniany poprzez skórę. Sól Epsom może być również stosowana miejscowo lub spożywana.
Kąpiel uspokajająca i łagodząca i bóle stawów z solą Epsom

Kąpiel uspokajająca i łagodząca i bóle stawów z solą Epsom

Zabiegi na ciało
Dlaczego sól Epsom powinna znaleźć się w każdym domu? Ponieważ idealnie nadaje się do przygotowania relaksującej kąpieli, a także pomaga na bóle stawów i drobne urazy. Dlaczego warto po nią sięgnąć i jak ją stosować, a przede wszystkim czy możemy zastąpić ją zwykłą solą do kąpieli? Odpowiedź na te pytania znajdziesz poniżej.
Spray Magnezowy na ból mięśni i stres

Spray magnezowy na ból mięśni i stres

Ból Szyi
Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. W dzisiejszych czasach, szybkie tempo życia, nadmiar obowiązków zawodowych i problemy życia codziennego jeszcze pogarszają naszą sytuację. Stres może powodować bóle mięśni, napięcie i złe samopoczucie. Od lat wiadomo, że kąpiel z dodatkiem soli Epsom jest skutecznym rozwiązaniem na problem nadmiernego stresu i bóli mięśniowych. Co jednak zrobić, gdy nie mamy czasu na kąpiel?