Tag: Parzenie herbaty

herbata z imbirem

Jak zrobić herbatę z imbirem?

Herbata
Imbir jest jedną z przypraw o najbardziej intensywnym zapachu. Ma też bardzo dużo walorów zdrowotnych, między innymi leczy nudności, poprawia trawienie czy cyrkulację krwi. Ze względu na swój zapach i smak, imbir ciężko byłoby jeść na surowo. Jednak doskonale nadaje się jako przyprawa, np. do sporządzenia imbirowej herbaty. Ten napój jest bardzo smaczny i z pewnością przyniesie ulgę wszystkim cierpiącym na przeziębienie.

Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Diety i Powrót Do Figury
Zastanawiasz się nad dobroczynnym działaniem herbaty zielonej? Nie jesteś przekonany czy powinieneś odstawić kawę na rzecz tego właśnie napoju? Po przeczytaniu tej porady dowiesz się jakie cenne właściwości ma dla naszego organizmu zielona herbata. Przeczytaj i pokochaj ją już od dziś.
herbata z cytryną i cynamonem

Rodzaje herbat i ich właściwości

Herbata
Lubisz napić się dobrej herbaty? Nie wiesz jaka jest odpowiednia dla Ciebie? Przeprowadzę cię po świecie herbat i pokażę jak wiele smaków kryje ten napój i jakie ma właściwości zdrowotne. Okazuje się bowiem, że każda herbata działa na nasz organizm nieco inaczej.


Podobne porady

Jakie substancje czynne zawiera herbata rooibos?

Herbata
Herbata z czerwonokrzewu, bardziej znana pod nazwą rooibos robi się w naszym kraju coraz bardziej popularna. Nie dzieje się tak bez powodu, zawiera ona bowiem szereg substancji, które mają dobroczynny wpływ na ludzki organizm. Oto najważniejsze spośród nich:
Niebieska herbata właściwości

Niebieska herbata - naturalny środek na utratę wagi

Herbata
Niebieska herbata, nazywana również herbatą Oolong lub "Czarnym smokiem", staje się ostatnio bardzo popularna. Ten niesamowity napój w naturalny sposób wspomaga organizm w utracie wagi. Jej charakterystyczny smak (będący mieszanką smaków zielonej i czerwonej herbaty) to prawdziwa rozkosz dla zmysłów i zdrowia. Niebieska herbata cieszy się dobrą renomą wśród znawców na całym świecie. Jest ceniona zwłaszcza za swój przyjemny smak. Wywodzi się z północnych obszarów Tajwanu i Chin, gdzie cieszy się długą tradycją, jako zdrowy i naturalny napój wspomagający odchudzanie. Ta egzotyczna odmiana herbaty staje się jednak coraz bardziej rozpowszechniona i powinieneś łatwo znaleźć ją zarówno w supermarketach, jak i w sklepach ze zdrową żywnością.
herbaty grupa krwi

Jaka herbata jest zgodna z twoją grupą krwi?

Odżywianie
Spożywanie produktów, które są odpowiednie do twojej grupy krwi pomoże schudnąć, wzmocnić odporność i sprawić, że poczujesz się lepiej. To samo tyczy się herbat. Więc następnym razem, gdy będziesz przygotowywać filiżankę herbaty upewnij się, że herbata jest odpowiednia dla twojej grupy krwi.

Naturalne jedzenie, które koi ból

Bóle Głowy
Czy często bolą cię kolana, łokcie, plecy i nie potrafisz wskazać przyczyny schorzenia? Wprawdzie kupienie leku przeciwbólowego w najbliższym sklepie jest proste i na chwilę koi ból, ale nie rozwiązuje przyczyny jego powstawania. Dodatkowo tabletki przeciwbólowe powodują niekiedy skutki uboczne. Środkiem, dzięki któremu możemy skutecznie uśmierzyć ból, jest jedzenie. Poniżej przedstawiamy kilka produktów, które mogą ci w tym pomóc: 

  1. Wiśnia 

Mnogość przeciwutleniaczy zwanych antocyjanidynami sprawia, że wiśnie są niezwykle przydatne w leczeniu różnego rodzaju bólu. Antocyjanidyny chronią również przed artretyzmem. Codzienne spożywanie wiśni znacząco obniża stany zapalne organizmu w ciągu czterech tygodni.

Rodzaje herbat i ich wpływ na zdrowie

Herbata
Herbata to jeden z najstarszych napojów na świecie. Jej dobroczynne właściwości dla zdrowia jako pierwsi docenili Chińczycy. Nie bez powodu Chiny do dzisiaj są krajem, w którym uprawia się najwięcej odmian herbaty. Te, które popularne są na całym świecie, to: czarna, zielona, biała i czerwona. Każda z nich posiada wiele cennych dla naszego zdrowia wartości, ale może działać w różny sposób. Przykładowo, czerwona herbata dostarcza nam najwięcej energii, a biała uspokaja. Poniżej tłumaczymy, jak działają popularne odmiany herbat na nasze zdrowie oraz jak należy je pić, by odczuć pożądane efekty.