Tag: Woda z cytryną skutki uboczne

woda z cytryną

Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?

Medycyna Naturalna
Woda z cytryną jest niezastąpionym składnikiem każdej diety, w szczególności tej oczyszczającej organizm z toksyn. Cytryna zawiera składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak witamina C, potas i błonnik. Jednak - tak jak wszystko – również woda z cytryną może mieć swoje skutki uboczne. Dzieje się tak wówczas, gdy spożywamy ją w nadmiarze. Co zatem może nam grozić?

Pij wodę cytrynową zamiast łykać tabletki

Choroby Nerek
Picie szklanki ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny jest jedną z najzdrowszych rzeczy, jaką możesz dać swojemu ciału w godzinach porannych. Sok z cytryny jest silnym przeciwutleniaczem, ogromnym źródłem witamin B i C, potasu, węglowodanów, olejków eterycznych i innych zdrowych komponentów.

Wzmacnia odporność, poprawia trawienie

Regularne spożywanie soku z cytryny wraz z ciepłą wodą zapewnia wzmocnienie odporności organizmu, poprawia trawienie, zmniejsza łaknienie, stymuluję zdrową redukcję masy ciała i reguluje pH w całym ciele. Używanie soku z cytryny może złagodzić następujące dolegliwości:


Podobne porady

odchudzanie

Jakie są skutki uboczne odchudzania?

Diety i Powrót Do Figury
Miliony osób na świecie boryka się z problemami dotyczącymi ich nadwagi. Kiedy jednym udaje się pokonać zbędne kilogramy, inni katują się na siłowni lub stosują drakońskie diety. Ale czy warto poświęcić całe życie na walkę z tłuszczykiem? Oto kilka kierunków obieranych przez ludzi w celu zredukowania masy ciała.
Składanie życzeń pannie młodej

Co zamiast kwiatów na wesele?

Organizacja Ślubu
W zasadzie nie ma w życiu okazji, kiedy możemy otrzymać tyle pięknych wiązanek, co na własnym ślubie. Czasem jednak, zwłaszcza przy uroczystościach na większą liczbę gości, romantyczna tradycja staje się problemem. Kwiaty trzeba przecież przewieźć, wstawić do wody, bo bez tego więdną, brzydną i szybko przestają cieszyć oko. Dlatego często praktykowanym zwyczajem jest odwożenie całości lub części wiązanek otrzymanych przy ślubie na groby najbliższych, albo zostawienie znajomemu księdzu do dekoracji kościoła. A może poprosić o coś innego zamiast kwiatów?
Zupa cytrynowa

Jak zrobić zupę cytrynową?

Zupy
Poniżej przedstawiam przepis na grecką zupę cytrynową. Przepis ten jest bardzo prosty aczkolwiek doskonały. Jeśli chcesz, to możesz dodać to tej zupy filet z piersi kurczaka. Poniższy przepis jest na 4 porcje.

Co dać dziecku zamiast słodyczy?

Odżywianie Dziecka
Dookoła pełno informacji na temat szkodliwości słodyczy. Czy to oznacza, że powinniśmy ich unikać i absolutnie nie podawać ich swoim pociechom? Oczywiście, że nie. Powinniśmy oczywiście unikać przetworzonych słodyczy, pełnych sztucznych dodatków i rafinowanego cukru, jednak słodycze naturalne mogą być całkiem zdrowe i wskazane. Poniżej przedstawiam kilka przykładów zdrowych słodkości:
herbatka ziołowa

Jakie mogą być skutki uboczne stosowania ziół?

Medycyna Naturalna
Polacy są w czołówce, jeśli chodzi o spożywanie leków pochodzenia roślinnego. Wielu z nas wydaje się, że skoro są naturalne, nie mogą zaszkodzić i ich zażywania nie konsultujemy z lekarzem. Nic bardziej mylnego. Najbardziej niebezpieczne jest łączenie ziół z lekami. Mogą mieć wpływ na ich działanie, wzmocnić je lub osłabić przyjmowaną dawkę. Nie można też brać ich zbyt długo. Specjaliści zalecają, by po pół roku picia naparów zrobić co najmniej trzy miesiące przerwy. Jakie mogą być skutki uboczne stosowania poszczególnych ziół? Odpowiedź znajdziesz w dalszej części porady.
picie kawy

Co pić zamiast kawy?

Herbata
Nie wyobrażasz sobie poranka bez dawki kofeiny? Nie ma w tym nic złego, pod warunkiem, że nie przesadzasz z ilością. Regularne dostarczanie organizmowi kilku szklanek kawy dziennie zdrowe nie jest: w ten sposób wypłukujesz minerały oraz możesz doprowadzić do bezsenności i palpitacji serca. Jeśli w dodatku masz uczucie ciągłego podenerwowania, to znak, że czas ograniczyć picie kawy. Co zamiast?