Jak nauczyć się tańczyć?

Taniec
Taniec kochamy od zawsze, ale w ostatnich latach, m.in. dzięki programom telewizyjnym takim jak np. „Taniec z gwiazdami”, czy „You Can Dance" jest jeszcze szerzej rozpropagowany. Coraz więcej osób decyduje się też na lekcje tańca. Błyszczeć w towarzystwie, zaskoczyć znajomych, pochwalić się rodzinie, zrobić coś dla siebie - to cele, które przyświecają tym, którzy chcą nauczyć się tańczyć. Jednak nie wszyscy są odważni i pomimo że chcą, nie rozpoczynają przygody z tańcem, ze względu na różne blokady i obawy.
Gangnam Style

Jak tańczyć Gangnam Style?

Taniec
"Gangnam Style" to singel południowokoreańskiego artysty PSY, który stał się hitem i w krótkim czasie trafił do Księgi Rekordów Guinnessa jako "Najbardziej lubiany filmik na You Tube". Teraz cały świat tańczy Gangnam Style w tym Britney Spears, Katy Perry czy Nelly Furtado. Jeśli jeszcze nie znasz kroków to szybko się ich nauczysz za pomocą tego filmiku. Właściwe kroki rozpoczynają się od 2:12 min. Filmik w spowolnionym tempie.
buty do tańca

Jak wybrać buty do tańca?

Taniec
Obecnie istnieje ogromny wybór butów do tańca. Nieważne czy szukasz butów eleganckich czy bardziej zwyczajnych, musisz wybrać te, które są wygodne i dobrze leżą na nodze. Każdy styl tańca wymaga założenia odpowiedniego obuwia. Musisz czuć, że masz nad nim kontrolę i możesz w swobodnie poruszać się oraz obracać, aby móc w pełni cieszyć się tańcem. Przeczytaj poniższe wskazówki, które podpowiedzą ci jak wybrać odpowiednie buty do tańca.
tancerze hip hop

Jak tańczyć hip hop?

Taniec
Hip hop jest formą nowoczesnego tańca, który odpiera się na ruchach w wolnym stylu. Historia tańca hip hop jest krótka, miał on swoje początki około 25 lat temu. Słowo hip hop używane jest zazwyczaj w odniesieniu do kultury, która rozwinęła się wraz z muzyką. Kultura i taniec hip hopowy rozwinęły się na ulicach i w klubach. Ten rodzaj tańca zaliczany jest obecnie do tańców afroamerykańskich. Jeśli chcesz dowiedzieć się jak tańczyć hip hop i nauczyć się podstaw, przeczytaj poniższy artykuł.
Taniec

Jak tańcząc stracić zbędne kilogramy?

Taniec
Taniec to nie tylko przyjemność tańca w domu czy w dyskotece przyjaciółmi, ale także wspaniały sposób, aby stracić zbędne kilogramy. Gdy chcesz poćwiczyć, możesz to zrobić tańcząc tracąc przy ulubionym zajęciu zbędne kalorie. Postępuj zgodnie z naszymi sugestiami, aby wykorzystać taniec do utraty możliwie najwięcej zbędnych kilogramów.
taniec brzucha

Jak tańczyć taniec brzucha?

Taniec
Taniec brzucha jest tańcem orientalnym popularnym na Bliskim Wschodzie i w Afryce Północnej. Naucz się jak ruszać biodrami, brzuchem, biustem i rękami po to aby rozgrzać serce każdego mężczyzny na świecie.
taniec brzucha

Jak poruszać klatką piersiową podczas tańca brzucha?

Taniec
Taniec brzucha zaliczany jest do najstarszych tańców świata, prawdopodobnie pochodzi z terenów Bliskiego Wschodu i północnej Afryki. Co więcej stanowi świetne ćwiczenie dla osób, które chcą zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Potrząsanie klatką piersiową i biodrami podczas tańca brzucha powinny odbywać się przy szybkiej muzyce. Poniżej znajdziesz instrukcję, która nauczy się tego zmysłowego tańca, który z pewnością zachwyci niejedną osobę.

Jak poruszać rękami podczas tańca brzucha?

Taniec
Prawidłowe poruszanie rękami podczas tańca brzucha jest niezwykle istotne. Zobacz w jaki sposób to robić aby zauroczyć swoimi ruchami nawet istoty o najzimniejszych sercach na świecie.
taniec brzucha

Jak wykonać Shimmy w tańcu brzucha?

Taniec
Shimmy – to drżenie i potrząsanie określonej części ciała. W tańcu brzucha może to być biust, brzuch i biodra. Potrząsanie wywołane jest szybkim poruszaniem części ciała sąsiadującej z tą której drżenie dotyczy. Nazwa shimmy nie jest ustabilizowana. Zobacz w jaki sposób potrząsać biustem, brzuchem czy biodrami.
taniec brzucha

Jak zrobić ósemkę w tańcu brzucha?

Taniec
Ósemka w tańcu brzucha symbolizuje wieczność i nieskończoność a jej centrum jest osoba tańcząca. Ósemka stanowi jedną z podstawowych sekwencji tańca brzucha.