Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Osteoporoza: Jakie ziołowe kuracje zastosować?

Osteoporoza
Osteoporozie najczęściej towarzyszą złamania, które są skutkiem zmniejszania gęstości kości i zanikania tkanki kostnej. Najwcześniej uszkodzeniom ulegają kręgi, a najgroźniejsze są złamania kości udowej. Osteoporoza w bardzo zaawansowanym stadium może uniemożliwić chodzenie, a nawet doprowadzić do śmierci. Znaczne częściej zapadają na nią kobiety, zwłaszcza po menopauzie, gdy spada poziom estrogenu, który reguluje proces gromadzenia się wapnia w kościach. Do czynników zwiększających ryzyko pojawienia się schorzenia zaliczyć należy także przedwczesne zakończenie miesiączkowania i skłonności genetyczne. Często też idzie w parze z innymi chorobami, zwłaszcza stawów, nerek, jelit czy tarczycy. Leczenie osteoporozy wspomagają rośliny bogate w krzem oraz fitoestrogeny, które regulują poziom wapnia

Arnika: Na bóle stawów i mięśni. Pomoże pozbyć się pajączków i trądziku

Kości, Stawy i Mięśnie
Arnika to prawdziwa perła medycyny naturalnej i tej tradycyjnej; bardzo ceniona jest też w kosmetyce. Walorów posiada bez liku. Sporządzane na jej bazie preparaty przynoszą ulgę przy obrzękach, urazach, krwiakach, uszkodzeniach mięśni i bólach stawów czy reumatycznych. Doskonale regenerują też uszkodzone tkanki, przyspieszają proces gojenia się ran, oparzeń czy odmrożeń oraz uelastyczniają naczynia krwionośne i poprawiają ich szczelność. Arnika to także popularny składnik kremów, maseczek i toników. Świetnie sprawdza się w pielęgnacji cery naczynkowej, tłustej i skłonnej do wyprysków; zmniejsza widoczność "pajączków" i wspomaga leczenie trądziku. Przyjrzyjmy się arnice bliżej, a z pewnością nie pożałujemy.

Sprawdzone sposoby na opuchnięte kolana

Kości, Stawy i Mięśnie
Nagły lub narastający ból w kolanie może znacznie obniżyć komfort życia. Zwykle pochodzi z kości wchodzących w skład stawu kolanowego, kości udowej, kości piszczelowej lub rzepki. Może być skutkiem słabych kości, kontuzji lub artretyzmu. Na szczęście, istnieje kilka sposobów na to, by wyleczyć opuchnięte kolana. Ich działanie może być różne w zależności od stopnia nasilenia bólu, ale jednocześnie bardzo skuteczne. Pierwszym krokiem do złagodzenia bólu i obrzęku w kolanach jest zidentyfikowanie towarzyszących mu symptomów. Mogą to być: uczucie sztywności, zaczerwienienie, drętwienie nóg czy trudności w chodzeniu lub staniu. Co robić dalej? Wskazówki znajdziesz poniżej.
złamana ręka

Jak przyśpieszyć zrastanie się kości?

Złamania Kości
Złamałeś rękę czy nogę? Musisz pogodzić się z faktem, że przez najbliższe kilka tygodni nie będziesz mógł uprawiać żadnych sportów, ani nawet spać w ulubionej pozycji. Chcąc, nie chcąc musisz zaprzyjaźnić się z gipsem. Zrastanie kości nie trwa niestety 3 dni, jednak istnieje kilka sposobów, aby troszkę przyspieszyć ten proces.
temblak z chusty

Jak zrobić temblak z chusty?

Akcesoria
Jeśli złamiesz lub zwichniesz rękę najlepiej nosić ją na temblaku, aby odciążyć mięśnie i stawy. Temblak można zrobić sobie samemu taki roboczy, z bandaży. Ale temblaki wcale nie muszą być brzydkie i nudne. Możesz zrobić sobie kolorowy temblak na przykład z kolorowej chusty. W zależności od tego jaki kolor chusty weźmiesz, taki kolor temblaka możesz mieć. A jak złożyć i zawiązać chustę w temblak, dowiesz się poniżej.
olej laurowy

Jak stosować olej laurowy w leczeniu bólu stawów?

Bóle
Liście laurowe już dawno uzyskały honorowe miejsce w naszych kuchniach. Lecz niewiele osób wie, że to wiecznie zielone drzewo Morza Śródziemnego może być wykorzystywane nie tylko do gotowania. Z liści laurowych można przygotować leczniczy olej, który ma cudowne właściwości. Dowiedz się, jakie właściwości posiada olej i jak go używać w leczeniu stawów.
złamanie kości dieta

Jak przyspieszyć zrost kości po złamaniu?

Złamania Kości
Nie ma znaczenia jak do złamania doszło. Ważne jest to, by kość zrosła się właściwie. Jeżeli tak się nie stanie, wcześniej czy później mogą pojawić się komplikacje, które mogą ograniczać ruch. Dowiedz się jakich zasad przestrzegać i jaką dietę stosować w czasie rekonwalescencji.
złamany nadgarstek

Jak leczyć złamany nadgarstek?

Złamania Kości
Wypadki chodzą po ludziach. Każde złamanie wymaga interwencji lekarza, jednak w przypadku złamania nadgarstka trzeba szczególnie mieć się na baczności. I choć to jedno z najczęściej występujących złamań, jego leczenie wcale nie należy do najłatwiejszych. Prócz odpowiedniego nastawienia kości liczy się również odpowiednia rehabilitacja. Więcej na ten temat dowiesz się podczas dalszej lektury.
złamana kość

Jak sprawić, by złamane kości zrastały się szybciej?

Kości, Stawy i Mięśnie
Ból towarzyszący złamaniu kości jest przeszywający, a sama złamana kość utrudnia nam codzienne funkcjonowanie. Złamana noga czy ręka może skutecznie unieruchomić nas w domu oraz utrudnić wykonywanie podstawowych czynności takich jak kąpiel, czy przygotowanie obiadu. Oczywiście aby kości się zrosły potrzeba czasu, jednak istnieją naturalne sposoby, które pomogą przyspieszyć ten proces. Żywokost lekarski jest to zioło, które używane jest w medycynie ludowej w celu leczenia ran, skaleczeń, poparzeń, problemów żołądkowych ale i złamanych kości.
osteoporoza

9 znaków ostrzegawczych mówiących, że możemy mieć osteoporozę

Kości, Stawy i Mięśnie
Nie każdej choroby możemy uniknąć. Są jednak takie, które pojawiają się u osób z określonej grupy ryzyka i warto sprawdzić, czy do niej nie należymy. W przypadku osteoporozy istnieje jasno określona grupa osób, u których wystąpienie tej choroby jest bardzo prawdopodobne. Jeśli do niej należymy, już teraz możemy zrobić wszystko, by nas nie dotknęła.