Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Jak obniżyć cholesterol?

Choroba Sercowo-Naczyniowa
Cholesterol, choć dla prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędny, to w nadmiarze bardzo nam szkodzi. Generuje m.in. ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca lub udaru mózgu, dlatego tak kluczowe jest utrzymywanie go w normie. Najlepszymi sojusznikami w drodze do celu jest odpowiednio zbilansowana dieta, bogata w produkty określane często mianem "pogromców cholesterolu", stosowanie kuracji leczniczych oraz zdrowy tryb życia. O czym jeszcze warto pamiętać? Przydatne wskazówki znajdziecie poniżej.

Co zrobić, gdy krwawią dziąsła?

Choroby
Zauważyłeś, że podczas szczotkowania zębów nadmiernie krwawią twoje dziąsła? To mogą być pierwsze symptomy niedoboru witaminy C lub K, niewłaściwej, bardzo ubogiej w składniki odżywcze, diety, anemii, a nawet niewydolności wątroby. Powodem dokuczliwej dolegliwości bardzo często jest też niewłaściwa higiena jamy ustnej - zarówno ta niedostateczna jak i nadmierna. Jakie środki zaradcze podjąć, aby problem się nie pogłębiał? Jakie badania wykonać, aby wskazać przyczyny bolesnej przypadłości? Co zrobić, aby skutecznie zapobiec nadmiernemu krwawieniu? Odpowiedź na te i inne pytania znajdziecie poniżej.

Sposoby na podrażnione jelita

Choroby Układu Pokarmowego
Zespół podrażnienia jelit bardzo łatwo pomylić ze zwykłymi dolegliwościami żołądkowymi, bo symptomy bywają łudząco podobne. Najczęściej - analogicznie do problemów żołądkowych - zwiastują go kurcze, zaparcia, wzdęcia czy wiatry, ale pojawiające się dolegliwości mają bezpośredni związek z nieprawidłowym funkcjonowaniem mięśni okrężnicy. To przekłada się na dysfunkcje pracy jelit. Jakie są przyczyny dolegliwości jelitowych? U kogo najczęściej występują?Jak z nimi walczyć? Które produkty najlepiej wyeliminować z diety? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziecie poniżej.
zapalenie spojówek

Domowe sposoby na zapalenie spojówek

Choroby
Zapalenie spojówek jest bardzo powszechne wśród wszystkich grup wiekowych. Występuje zarówno u dzieci, nastolatków jak i u dorosłych. Jest to choroba powodowana przez czynniki alergiczne, ale również przez bakterie czy wirusy. Zapalenie spojówek objawia się zaczerwienieniem białka oka. Zapalenie spojówek nie jest bardzo szkodliwe, ale bardzo przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu. Czasami przechodzi samo po 7-10 dniach, ale kto wytrzyma tyle? Podstawowe objawy to swędzenie, pieczenie, uczucie piasku pod powiekami, światłowstręt, ból. Jeśli zapalenie spojówek jest alergiczne oczy łzawią. Jeśli jest bakteryjne czy wirusowe z oczu cieknie ropa, często podczas snu. Powieki rano są sklejone. Zazwyczaj zapalenie spojówek występuje tylko w jednym oku, ale zdarza się i w obu. Alergiczne zapalenie spojówek nie jest zaraźliwe, ale bakteryjne i wirusowe już tak, jako że bakterie przenoszą się łatwo z oka na oko, czy z osoby na osobę. Najlepiej udać się jednak do okulisty i zapalenie spojówek zaleczyć, aby nie wracało. Ale jeśli zapalenie wraca, to ciężko co chwilę biegać do specjalisty, zwłaszcza, że kolejki do okulisty na NFZ są dość długie, a wizyty prywatne nie należą do tanich. Warto wtedy pomyśleć o domowych sposobach na zapalenie spojówek, zwłaszcza, że rzeczywiście one działają. Przejrzyj proponowane niżej sposoby i znajdź ten najlepszy dla siebie.
obniżanie gorączki

Jak naturalnie obniżyć gorączkę za pomocą octu jabłkowego?

Choroby
Gorączka to naturalny sposób, w jaki nasz organizm radzi sobie z chorobą. Jeśli nie jest wysoka, nie powinniśmy jej zbijać, ponieważ opóźniamy w ten sposób powrót do zdrowia. Jednak istnieją sytuacje, w których gorączkę należy obniżać. Szczególnie w przypadku dzieci nie należy się wówczas opierać na środkach przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, które – jak wiemy – nie są wolne od skutków ubocznych. Na szczęście istnieją naturalne sposoby na obniżenie gorączki, a jednym z nich jest zastosowanie octu jabłkowego. Oto jak należy się do tego zabrać.
ból zatok

8 sposobów jak leczyć zapalenie zatok octem jabłkowym

Choroby
W aptekach dostępnych jest dużo różnych środków na zapalenie zatok. Wiele z nich nie działa jednak tak jakbyśmy tego chcieli, a część może również powodować skutki uboczne. Zamiast faszerować się chemicznymi preparatami sięgnijmy po lek skuteczny i całkowicie bezpieczny. Jest nim ocet jabłkowy. Zobacz dlaczego jest skuteczny w walce z zapaleniem zatok oraz jak go stosować, żeby uwolnić się od problemu na dobre.

7 oznak, że cierpisz na niedobór witaminy D

Choroby
Prawdopodobieństwo, że masz niedobór witaminy D jest bardzo duże, gdyż według badań, cierpi na nie 9 na 10 Polaków. Z deficytem tej witaminy wiąże się większe ryzyko rozwoju cukrzycy, reumatoidalnego zapalenia stawów, depresji, nadciśnienia tętniczego, osteoporozy czy nawet niektórych nowotworów. Aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witaminy D wystarczy codziennie wystawiać się na około kwadrans na słońce, jednak niestety obecny tryb życia sprawia, że jest to niemal niemożliwe. Dlatego właśnie należy uzupełnić niedobory poprzez suplementację. Jak rozpoznać, że cierpimy na niedobór witaminy D?

10 domowych sposobów na nawodnienie organizmu

Suplementy Żywieniowe
Odwodnienia organizmu z pewnością doświadczyło wielu z nas. Objawy? Wycieńczenie, brak apetytu, bóle w mięśniach, wypadanie włosów i zszarzała cera. Przyczyny odwodnienia organizmu mogą być różne, podobnie jak i jego stopnie. Najczęstsze powody to: zatrucie pokarmowe, biegunka, przewlekłe choroby, a także nadmierny, długotrwały wysiłek fizyczny. Gdy odwodnienie nie zagraża naszemu życiu, powinniśmy zgłosić się do lekarza i zadbać o uzupełnienie płynów oraz składników odżywczych w organizmie. Wyjątkowo pomocne mogą okazać się domowe metody, które nawodnią organizm i przywrócą mu sprawność. Oto 10 najskuteczniejszych!
opuchnięte palce u rąk

Czego objawem są opuchnięte palce u rąk?

Choroby
Opuchlizna palców może pojawiać się w różnych okolicznościach i mieć różny stopień nasilenia. Jeśli na zewnątrz jest upał, wkrótce spodziewasz się okresu, zjadłaś dużą porcję słonych potraw lub dopiero co wysiadłaś z samolotu, nie przejmuj się - jest to objaw chwilowy. Jeśli jednak opuchlizna utrzymuje się dłużej, niż kilka dni, nie pomaga picie dużej ilości płynów, ani odstawienie soli lub towarzyszy jej opuchlizna stawów, należy zacząć się martwić, ponieważ może to być objaw poważniejszych schorzeń. Jakich? Dowiesz się poniżej.
czerwone dłonie

Czego objawem są czerwone dłonie?

Choroby Układu Pokarmowego
Dłonie to bardzo ważna część naszego ciała, nie tylko jeśli chodzi o wykonywanie codziennych czynności. Mogą one również dużo powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Zmiany skórne, opuchlizna, sinienie dłoni – wszystko to może świadczyć o tym, że nasz organizm zmaga się z jakąś chorobą. W tym artykule dowiesz się o czym mogą świadczyć czerwone dłonie.