Oczy i Wzrok

Zapalenie spojówek może mieć dwie przyczyny: wirusową i bakteryjną. Wirusowe jest zaraźliwe, zazwyczaj zaczyna się w jednym oku i wkrótce przenosi się na drugie. Towarzyszy mu również bezbarwny, wodnisty wysięk. Nie leczy się go antybiotykami, zazwyczaj trzeba poczekać około 4-7 dni, aż samoistnie zniknie, przy okazji wspierając jednocześnie system odpornościowy organizmu do walki z wirusem. Zapalenie spojówek o podłożu bakteryjnym również jest zaraźliwe i może przenosić się z jednego oka na drugie. Temu typowi zapalenia towarzyszy jednak zielono-żółty wysięk. Najczęściej leczy się go kroplami z antybiotykiem lub naturalnymi środkami bakteriobójczymi. Możliwy jest też trzeci typ – zapalenie spojówek o podłożu alergicznym. To znika wkrótce po tym, jak usunięty zostaje alergen (najlepiej jednocześnie przemyć oczy solą fizjologiczną). Poniżej znajdziesz kilka domowych sposobów na zapalenie spojówek. Nawet jeśli infekcja dotyczy tylko jednego oka, najlepiej jednocześnie leczyć oba, by zapobiec jej rozprzestrzenieniu się.

W kolorze naszych oczu kryje się znacznie więcej niż nam się wydaje. Na przykład, przeciwnie do ogólnej wiedzy nabytej w szkole, kolor oczu nie jest determinowany tylko przez jeden gen. Głoszą ten fakt naukowcy z National Eye Institute, wyjaśniając przyczynę, dla której oczy naszych dzieci nie zawsze mają dokładnie taki sam odcień jak nasze. Jednakże, podobnie do pigmentacji naszej skóry, dają się zauważyć pewne podobieństwa w kolorze oczu u osób należących do tej samej rodziny lub grupy etnicznej (na przykład, ciemne oczy są bardziej powszechne u populacji afrykańskich niż u skandynawskich). Co więcej, to, czy nasze oczy mają kolor brązowy, piwny, zielony, niebieski, szary czy też inny odcień, mówi o nas znacznie więcej niż powszechnie sądzimy. Wielu wierzy, że są one „oknami naszych dusz”, lecz niewielu wie, że mogą nam dużo powiedzieć o ryzyku zapadnięcia na pewne choroby, a nawet o tym, jak nasze ciało radzi sobie z przyswajaniem alkoholu. Przyjrzyjmy się zatem naszym oczom nieco dokładniej.

Stożek rogówki to choroba, która sprawia, że rogówka zmienia swój kształt z kulistego na stożkowaty. Wśród przyczyn lekarze wymieniają genetyczne (lub dziedziczne), a także zaburzenia hormonalne. Tylko specjalista może stwierdzić chorobę podczas badania w lampie szczelinowej lub na podstawie oceny powierzchni rogówki metodą topografii rogówki. Im wcześniej stożek rogówki zostanie rozpoznany, tym większe są szanse na zahamowanie rozwoju choroby i poprawę widzenia.

Spuchnięte powieki mogą być skutkiem płaczu, alergii, zakażenia czy podrażnienia oczu spowodowanego soczewkami kontaktowymi. Obrzękowi powiek może towarzyszyć ból, łzawienie czy swędzenie. W ciężkich przypadkach, obrzęk powiek może upośledzać widzenie. Jeśli twoje powieki są opuchnięte, może również wystąpić światłowstręt. Poniżej przedstawiam kroki, które możesz podjąć, aby zmniejszyć opuchliznę powiek.

Soczewki kontaktowe nie powinny być czyszczone, ani przechowywane w preparatach innych, niż specjalne płyny do soczewek. Roztwór do soczewek ma specjalnie opracowaną formułę, która usuwa brud, zanieczyszczenia i zabija bakterie gromadzące się na soczewkach. Co więcej, płyn nawilża i chroni twoje oczy. Problem pojawia się wtedy, gdy nie masz takiego płynu przy sobie. Żeby znaleźć chwilowe wyjście z sytuacji, możesz użyć do czyszczenia soczewek wody butelkowanej. W przeciwieństwie do kranówki nie zawiera ona chemikaliów i zanieczyszczeń, które mogłyby stanowić zagrożenie dla soczewek i oka. Oto jak czyścić i przechowywać soczewki bez odpowiedniego płynu.

Jęczmień na oku spowodowany jest zatkaniem gruczołu łojowego na powiece lub bakteryjnym zakażeniem wokół rzęs. Tradycyjna medycyna często zaleca maści z antybiotykiem. Istnieje jednak kilka sposobów na pozbycie się jęczmienia domowym sposobem bez konieczności wizyty u lekarza.

Oczy łzawią z wielu powodów. Przyczyną może być alergia (np. na kurz lub pyłki), dostanie się do oka ciała obcego (np. rzęsy), wiatr, zbyt ostre światło, dym, a nawet zmęczenie oczu na skutek zbyt długiego przesiadywania przed ekranem komputera lub telewizorem. Gdy łzawieniu towarzyszy ropna wydzielina, należy jednak udać się do okulisty, ponieważ jest to znak, że mamy do czynienia z infekcją bakteryjną (np. zapaleniem spojówek), która wymaga specjalistycznego leczenia. W pozostałych przypadkach wystarczą domowe sposoby, które pomogą powstrzymać łzawienie oczu. Kilka takich sposobów znajdziesz poniżej.

Astenopia to osłabienie siły wzroku powstające zazwyczaj w wyniku nie skorygowanej wady wzroku. Do głównych objawów tej choroby należą ból głowy, piekące i przemęczone oczy. Te objawy raczej nigdy nie występują rano. Symptomy choroby ujawniają się dopiero w ciągu dnia wskutek długotrwałego siedzenia przed monitorem komputerowym, dłuższego czytania czy jazdy samochodem. Wtedy musisz skupić na czymś wzrok. Oczy się przemęczają i zaczynają boleć, powieki same się zamykają, czujesz pieczenie i masz ochotę trzymać powieki cały czas zamknięte. Koniecznie udaj się do lekarza okulisty, ponieważ potrzebujesz szkieł korekcyjnych. Oprócz tego istnieje również szereg ćwiczeń i metod, by wzmocnić oczy. Kilka z nich znajduje się poniżej.