Bóle Głowy

Ból zatok może mieć różne przyczyny. Może być spowodowany infekcją, zbyt suchym powietrzem lub wynikiem choroby. Bez względu na przyczynę, ból zatok najczęściej odczuwany jest jako ból głowy i często przyczyna bólu jest mylona. Jeżeli cierpisz na częste bóle głowy, to przyczyna mogą być właśnie zatoki. Te dolegliwości z kolei z łatwością pokonasz prostymi, domowymi sposobami. Jednym z nich jest kąpiel z olejkami eterycznymi. Najlepiej przygotować wcześniej bomby kąpielowe, które w kilka chwil pomogą pozbyć się uciążliwego bólu.

Każdy, kto choć raz jej doświadczył wie, jaka to zmora. Migrena potrafi skutecznie uniemożliwić nam wykonywanie codziennych czynności i pozbawić nas chęci do życia. I o ile zwykły ból głowy bez problemu da się pokonać tabletką, tak na migrenę ciężko jest znaleźć skuteczny lek. Na szczęście istnieje prosty trik, dzięki któremu uwolnisz się od migreny bez potrzeby stosowania farmaceutyków. Ulgę poczujesz już po trzech minutach od jego zastosowania.

Często cierpisz na migreny albo zwykłe bóle głowy? Czujesz się spięty i zestresowany? Mamy dla ciebie skuteczne rozwiązanie. Zrób domowy napój lawendowy, który skutecznie poradzi sobie z tymi wszystkimi problemami, a do tego jest smaczny. Jak zrobić taki domowy napój? Przepis znajdziesz dalej.

Większość z nas korzysta z sauny, jednak tylko nieliczni potrafią to robić prawidłowo. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek które dopiero co zaczynają swoją przygodę z sauną. Dowiesz się, co wziąć ze sobą i jak się zachować w saunie publicznej.

Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości. Napięcie, stres, niepokój, zmęczenie, złość, zatoki, głód czy złe ciśnienie mogą spowodować wystąpienie silnego bólu głowy. Poniżej przedstawiamy parę prostych sposobów na walkę z bólem.

Stawianie baniek (terapia próżniowa) jest to znana od wieków naturalna metoda leczenia. Jest ona idealnym sposobem na walkę z przeróżnymi infekcjami. Bańki postawione w odpowiednim czasie skutecznie zwalczą chorobę. Dlaczego? Podciśnienie wytworzone podczas stawiania baniek wciąga skórę, co powoduje, że naczynia krwionośne pękają. Krew, która nagle została usunięta z krwiobiegu, traktowana jest przez nasz organizm jak ciało obce. Dzięki temu uruchamiane są mechanizmy obronne, które zwalczają przy okazji zalążki choroby. Jak postawić bańki szklane (tradycyjne)?

Ból głowy wiąże się najczęściej ze stresem, zmęczeniem. Innymi przyczynami bólów głowy mogą być także: zapalenie zatok, skrzywienie kręgosłupa, niski poziom cukru we krwi, zapalenie zatok, nadciśnienie lub niedociśnienie tętnicze. Istnieje na szczęście jednak wiele sposobów na poradzenie sobie z bólem głowy. Poniżej znajdziesz kilka cennych wskazówek.

Tlen jest niezbędny do prawidłowego działania całego organizmu. Człowiek, który zbyt dużo czasu przebywa w pomieszczeniach, może doznać niedotlenienia. Do objawów niedotlenienia należą: zawroty głowy, osłabienie a nawet omdlenia. Jak temu zaradzić? Dowiesz się czytając ten artykuł.

Nikt nie lubi skarżyć się na ból głowy a nawet o nim myśleć. To uczucie często napawa lękiem i każdy stara się go unikać. Kiedy już dopadnie cię ból głowy, wypróbuj jeden z ośmiu sposobów podanych poniżej. Jeśli już znasz kilka z tych porad, śmiało podziel się nimi z przyjaciółmi, aby też mogli z nich skorzystać. Niektóre z nich to po prostu tzw. zdrowy rozsądek i być może nawet korzystasz z nich bez zastanowienia.