Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Nietrzymanie moczu - wstydliwy problem wielu kobiet

Choroby Układu Moczowego
Według raportów Światowej Organizacji Zdrowia nietrzymanie moczu to jedna z najpopularniejszych przypadłości współczesnych społeczeństw. Szacuje się, że NTM dotyczy około 15 procent społeczeństwa. Może dotknąć każdego, bez względu na wiek i płeć, choć badania pokazują, że znacznie częściej występuje u kobiet w podeszłym wieku. Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który utrudnia normalne życie. Może być także źródłem zaniżonej samooceny, a nawet depresji. Warto wiedzieć, co jest jego przyczyną oraz jak sobie z nim radzić.

Osiem oznak niezdrowych nerek

Choroby Nerek
Nerki to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Odpowiedzialne są głównie za oczyszczanie organizmu z toksyn i filtrację krwi. Ponadto, regulują poziom elektrolitów i ciśnienie krwi. Od ich pracy zależy zdrowie całego organizmu, dlatego tak ważne jest, by o nie dbać i kontrolować ich zdrowie. Jednak, jak każdy narząd, narażone są choroby, których objawy nie zawsze są charakterystyczne. Warto wiedzieć, jakie symptomy mogą świadczyć o zaburzonej pracy nerek i co może być przyczyną problemu. Poniżej przedstawiamy te najpopularniejsze.

Dziesięć największych zagrożeń dla kobiecego zdrowia

Choroba Sercowo-Naczyniowa
Pierwszym krokiem do zapewnienia sobie zdrowia jest wiedza o tym, co może nam zagrozić, a następnie podjęcie odpowiednich środków zapobiegawczych, które ograniczą ryzyko wyrządzenia sobie szkody. Szczególnie święta i różnego typu uroczystości mogą sprawić, że zboczymy z kursu obranego na zdrowy tryb życia. Jeśli nie przywołamy się w porę do porządku, możemy narazić się na wysyp chorób zagrażających życiu. Poniżej znajdziesz listę dziesięciu największych zagrożeń dla zdrowia kobiety.

Choroby serca


Według badań choroby serca są częstszą przyczyną zgonów wśród kobiet niż nowotwory. W badaniu przeprowadzonym przez Australian Catholic University’s Mary McKillop Institute for Health zajęto się określeniem wpływu chorób serca na Australijki. Pod uwagę brano nie tylko same zawały i udary, lecz także choroby bezpośrednio z nimi powiązane, jak cukrzyca i niewydolność nerek. Objawem zawału serca, który najpowszechniej występuje u kobiet, jest ból i uczucie ucisku na klatkę piersiową. Nie zawsze są to jednak najjaskrawsze symptomy. Czasem można przejść zawał bez odczuwania bólu w klatce piersiowej. Kobiety w każdym wieku powinny bardzo poważnie podchodzić do chorób serca. Szczególnie te poniżej 65. roku życia i te, u których występuje historia chorób serca w rodzinie, powinny zwracać baczną uwagę na czynniki ryzyka.
ból nerek

Jak odróżnić ból nerek od bólu pleców?

Bóle Pleców
Ból pleców i ból nerek dają bardzo podobne objawy, choć różnią się między sobą, jeśli chodzi o przyczynę i sposób leczenia. W przypadku pierwszego wystarczy zazwyczaj zestaw ćwiczeń, drugi natomiast może wskazywać na kamienie nerkowe lub infekcję nerek. Niezależnie od rodzaju bólu, nie unikniesz wizyty u lekarza. Istnieje jednak 10 cech, które pozwolą ci samodzielnie odróżnić jeden rodzaj bólu od drugiego. Sprawdź na co zwrócić uwagę.
naturalne sposoby na nerki

Jak leczyć nerki naturalnymi sposobami?

Choroby Nerek
Infekcje nerek, są dosyć często przypadłością. Niejednokrotnie, problem przyjmuje dość poważne rozmiary, ponieważ choroby związane z nerkami często wiążą się z ostrym bólem i nie pozwalają nam na normalne funkcjonowanie. Niestety, przypadłości związane z drogami moczowymi są czymś, o czym nie lubimy dyskutować i staramy się je ukryć przed innymi, nieświadomi faktu, że na podobne dolegliwości cierpi naprawdę sporo osób, również z naszego otoczenia. Warto więc znać niektóre domowe sposoby mogące przynieść nam ulgę w takich sytuacjach.
kamienie nerkowe

Jak naturalnie rozpuścić kamienie nerkowe?

Choroby Nerek
Wielu z nas cierpi na zaburzenie zwane kamicą nerkową. W nerkach lub drogach moczowych tworzą się wówczas kamienie. Mogą być one różnych rozmiarów. Niektóre są tak małe, że nie możemy dostrzec ich gołym okiem. Inne, nieco większe, mogą mieć nawet ponad 2 centymetry średnicy. W niektórych przypadkach mogą one zablokować miedniczki i kanaliki nerkowe.
kwas moczowy w organizmie

Jak domowymi sposobami obniżyć poziom kwasu moczowego?

Kości, Stawy i Mięśnie
Wysoki poziom kwasu moczowego zwany jest także hiperurykemią. Wynikać ona może z podwyższonej produkcji kwasu moczowego w organizmie lub zmniejszonego wydalania kwasu przez nerki. To może prowadzić do dalszych problemów takich jak dna moczanowa. Kryształki kwasu moczowego odkładają się w stawach, najczęściej w dużym paluchu. Mogą też prowadzić do powstania kamieni nerkowych oraz do niewydolności nerek. Jednak poziom kwasu moczowego można obniżyć stosując naturalne metody. Oto kilka z nich.
Objawy choroby nerek

Jak rozpoznać chorobę nerek?

Choroby Nerek
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma problem z nerkami, ponieważ pierwsze objawy mogą być bardzo subtelne. Może minąć wiele lat zanim choroba się rozwinie do przewlekłej choroby nerek lub nawet do niewydolności schyłkowej, którą trzeba leczyć już dializami lub przeszczepem nerek. Wiedza jest siłą, zatem nawet jeśli jesteś zdrowy powinieneś poznać objawy chorób nerek, aby móc w razie choroby szybko zareagować i zacząć się leczyć. Jeśli ty, lub ktoś znajomy ma jeden lub kilka z poniższych objawów, należy niezwłocznie udać się do lekarza rodzinnego i przeprowadzić badania krwi i moczu. Pamiętaj, że wiele z poniższych symptomów może być spowodowane czymś innym, niż chorobą nerek. Jedynym sposobem, aby poznać przyczynę objawów jest skonsultowanie się ze swoim lekarzem.
Kamienie nerkowe

Jak pozbyć się kamieni nerkowych?

Choroby Nerek

Dla pacjentów cierpiących na nawrót kamicy nerkowej, pocieszającym będzie fakt, iż podczas badań naukowych ustalono, że bakteria Oxalobacter formigenes może zmniejszyć ryzyko związane z powstawaniem kamieni bez żadnych znanych skutków ubocznych. Odkrycia dokonane podczas badań zostały opublikowane przez naukowca Davida Kaufmana w 2008 roku.

 

Produkty bogate w magnez, takie jak jabłka, mandarynki, avocado, fasola, orzechy włoskie itd., mogą być pomocne w zapobieganiu formowania się kamieni nerkowych.

 

Cytryny mają najwyższy poziom zagęszczenia cytrynianów wśród wszystkich owoców cytrusowych. Cytrynian jest naturalnym inhibitorem powstawania kamieni. Według Rogera Sur z Uniwersytetu w San Diego codzienne picie 120 ml soku wyciśniętego z cytryny, rozprowadzonego w 2 litrach wody zmniejsza ryzyko tworzenia się kamieni.

 

Możesz wypróbować poniższe, domowej roboty leki na kamicę nerkową. Przeczytaj także inne dostępne publikacje na temat leczenia kamieni.

unoszenie nóg

Jak zmniejszyć opuchliznę nóg za pomocą ćwiczeń?

Choroby Nerek
Opuchnięte nogi mogą skutecznie utrudnić wykonywanie codziennych czynności. Obrzęk nie tylko jest bolesny, ale wywołuje sztywność kończyn, a w efekcie może prowadzić do poważnych problemów z krążeniem. Najtańszym i przez wielu uważanym za najskuteczniejszy sposobem walki z opuchlizną kończyn są lekkie ćwiczenia fizyczne. Nie wymagają one wiele wysiłku, za to efekt, jaki przynoszą może być naprawdę odczuwalny. Przykłady najważniejszych ćwiczeń na opuchnięte nogi znajdziesz poniżej.