Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Badania profilaktyczne: Jakie i jak często wykonywać?

Cukrzyca
Jednym z najważniejszych elementów prawidłowego dbania o zdrowie jest profilaktyka, co od lat powtarzają nam lekarze. Jej podstawą są regularne badania, o których niestety często zapominamy lub odkładamy je w nieskończoność. To duży błąd, ponieważ to właśnie badania okresowe pozwalają dokładnie ocenić kondycję naszego organizmu i co najważniejsze wykryć we wczesnym stadium ewentualne choroby, w tym nowotwory. Statystyki pokazują, że z roku na rok coraz więcej Polaków bada się systematycznie, ale czy każdy z nas wie, o jakich badaniach szczególnie należy pamiętać i jak często je wykonywać? Odpowiedź znajdziesz poniżej.

Nietrzymanie moczu - wstydliwy problem wielu kobiet

Choroby Układu Moczowego
Według raportów Światowej Organizacji Zdrowia nietrzymanie moczu to jedna z najpopularniejszych przypadłości współczesnych społeczeństw. Szacuje się, że NTM dotyczy około 15 procent społeczeństwa. Może dotknąć każdego, bez względu na wiek i płeć, choć badania pokazują, że znacznie częściej występuje u kobiet w podeszłym wieku. Nietrzymanie moczu to wstydliwy problem, który utrudnia normalne życie. Może być także źródłem zaniżonej samooceny, a nawet depresji. Warto wiedzieć, co jest jego przyczyną oraz jak sobie z nim radzić.

Jak nie wstawać w nocy do toalety?

Choroby Układu Moczowego
Jeśli jesteś jedną z osób, która nie może przespać nocy spokojnie i musi wstać, aby skorzystać z toalety, to koniecznie przeczytaj poniższy tekst. Problem ten z wiekiem może stać się coraz bardziej dokuczliwy. I chociaż wiek z pewnością ma coś wspólnego z częstym oddawaniem moczu, to twoja dieta może odgrywać również dużą rolę.

ból nerek

Jak odróżnić ból nerek od bólu pleców?

Bóle Pleców
Ból pleców i ból nerek dają bardzo podobne objawy, choć różnią się między sobą, jeśli chodzi o przyczynę i sposób leczenia. W przypadku pierwszego wystarczy zazwyczaj zestaw ćwiczeń, drugi natomiast może wskazywać na kamienie nerkowe lub infekcję nerek. Niezależnie od rodzaju bólu, nie unikniesz wizyty u lekarza. Istnieje jednak 10 cech, które pozwolą ci samodzielnie odróżnić jeden rodzaj bólu od drugiego. Sprawdź na co zwrócić uwagę.
prostata - normalna i powiększona

Domowe sposoby na prostatę

Choroby Układu Moczowego
Starzenie się to nieodwracalny proces, który dotyczy każdego, również mężczyzn. Mogłoby się wydawać, że są oni w bardziej komfortowej sytuacji, niż kobiety, ponieważ nie muszą przejmować się kolejnymi zmarszczkami i postępującą siwizną. Jednak wbrew pozorom płacą za to wysoką cenę. Są nią często występujące u mężczyzn powyżej 60 roku życia problemy z prostatą. Przerost gruczołu prostaty zaczyna dawać pierwsze objawy u mężczyzn po 40-ce, ale problemy pojawiają się zazwyczaj dopiero po 60-ce. Przerośnięta prostata uciska cewkę moczową powodując problemy z oddawaniem moczu i osłabiając pęcherz. Do objawów tej przypadłości zaliczamy również: częste, ale utrudnione oddawanie moczu – najczęściej w nocy, problem z rozpoczęciem oddawania moczu, niemożność opróżnienia pęcherza, uczucie pieczenia podczas oddawania moczu, niekontrolowane lekkie moczenie się tuż po oddaniu moczu, ból za moszną, bolesna ejakulacja. Poniżej znajdziesz domowe sposoby, które pozwolą ci złagodzić objawy prostaty, a w niektórych przypadkach znacznie zredukować ryzyko zachorowania na raka prostaty.
Kamienie nerkowe

Jak pozbyć się kamieni nerkowych?

Choroby Nerek

Dla pacjentów cierpiących na nawrót kamicy nerkowej, pocieszającym będzie fakt, iż podczas badań naukowych ustalono, że bakteria Oxalobacter formigenes może zmniejszyć ryzyko związane z powstawaniem kamieni bez żadnych znanych skutków ubocznych. Odkrycia dokonane podczas badań zostały opublikowane przez naukowca Davida Kaufmana w 2008 roku.

 

Produkty bogate w magnez, takie jak jabłka, mandarynki, avocado, fasola, orzechy włoskie itd., mogą być pomocne w zapobieganiu formowania się kamieni nerkowych.

 

Cytryny mają najwyższy poziom zagęszczenia cytrynianów wśród wszystkich owoców cytrusowych. Cytrynian jest naturalnym inhibitorem powstawania kamieni. Według Rogera Sur z Uniwersytetu w San Diego codzienne picie 120 ml soku wyciśniętego z cytryny, rozprowadzonego w 2 litrach wody zmniejsza ryzyko tworzenia się kamieni.

 

Możesz wypróbować poniższe, domowej roboty leki na kamicę nerkową. Przeczytaj także inne dostępne publikacje na temat leczenia kamieni.

opuchnięte nogi

Jakie są przyczyny puchnięcia nóg?

Choroby Układu Pokarmowego
Obrzęk i opuchlizna nóg i stóp są związane z nagromadzeniem płynów w przestrzeniach międzykomórkowych. Na początku jest to denerwujące, ale z czasem może prowadzić do poważnych problemów. Przyczyn opuchlizny może być wiele. Różnią się one w zależności od tego, czy opuchnięte są obie kończyny, czy jedna, czy opuchlizna pojawia się rano, czy może w nocy, czy opuchnięta kończyna jest zimna, czy ciepła. Opis poszczególnych przyczyn puchnięcia nóg wraz z objawami towarzyszącymi tym przyczynom znajdziesz poniżej.
Infekcje dróg moczowych

Jak leczyć infekcje dróg moczowych?

Choroby Przenoszone Drogą Płciową
Infekcje dróg moczowych są bardzo przykrą dolegliwością i często, jak na złość przytrafiają się podczas weekendów czy dni świątecznych, kiedy mamy utrudniony dostęp do lekarza. Infekcjom dróg moczowych sprzyjają takie czynniki jak zmniejszona odporność organizmu, aktywność seksualna, ciąża, cukrzyca, wady anatomiczne czy kamica nerkowa. Typowe objawy infekcji dróg moczowych to ból, świąd, pieczenie przy oddawaniu moczu oraz czasami wydzielina z cewki. Jeśli odczuwasz takie objawy powinnaś od razu udać się do lekarza. Nieleczone infekcje dróg moczowych mogą prowadzić do rozprzestrzenienia się stanu zapalnego na wyższe piętra układu moczowego. Leczenie farmakologiczne możesz wspomóc poprzez domowe sposoby, do których należą:
unoszenie nóg

Jak zmniejszyć opuchliznę nóg za pomocą ćwiczeń?

Choroby Nerek
Opuchnięte nogi mogą skutecznie utrudnić wykonywanie codziennych czynności. Obrzęk nie tylko jest bolesny, ale wywołuje sztywność kończyn, a w efekcie może prowadzić do poważnych problemów z krążeniem. Najtańszym i przez wielu uważanym za najskuteczniejszy sposobem walki z opuchlizną kończyn są lekkie ćwiczenia fizyczne. Nie wymagają one wiele wysiłku, za to efekt, jaki przynoszą może być naprawdę odczuwalny. Przykłady najważniejszych ćwiczeń na opuchnięte nogi znajdziesz poniżej.
Grzybica pochwy

Jak naturalnie wyleczyć grzybicę pochwy?

Choroby
Grzybica pochwy jest częstą dolegliwością kobiet i na ogół przebiega łagodnie. Jednak pomimo braku powikłań i łagodnego przebiegu jest jedną z najbardziej nieprzyjemnych i uciążliwych przypadłości. Głównym objawem grzybicy jest nieodparta chęć drapania zainfekowanego obszaru. Poniżej przedstawiam naturalne sposoby leczenia grzybicy i jej objawów.