Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Domowe sposoby na ból stawów

Bóle
Ból stawów to uciążliwa i przewlekła przypadłość, która nasila się z wiekiem. Najczęstszą przyczyną są zmiany zwyrodnieniowe, związane ze zużywaniem się tkanki chrzęstnej. Ból stawów pojawia się również u młodych osób – zazwyczaj na skutek przeciążeń czy kontuzji. Czynnikiem ryzyka jest także nadwaga, otyłość i brak aktywności fizycznej. Bóle stawów są też częstym objawem przewlekłych chorób reumatycznych (także o podłożu autoimmunologicznym), takich jak reumatoidalne zapalenie stawów. W takim przypadku konieczna jest specjalistyczna opieka lekarska. Jeśli jednak ból kolana czy biodra związany jest ze zwyrodnieniem, warto skorzystać z naturalnych sposobów. Sprawdź, jak zwalczyć ból stawów za pomocą domowych metod.

Twardzina: Przyczyny, objawy i leczenie

Zaburzenia Systemu Immunologicznego
Twardzina to podstępna choroba tkanki łącznej, która powoduje twardnienie skóry i tkanek, a więc także stawów czy narządów wewnętrznych. Ma charakter przewlekły i jest nieuleczalna. Atakuje ludzi młodych i w średnim wieku. Wciąż nie ustalono jej przyczyn, lekarze podejrzewają jednak, że ma podłoże autoimmunologiczne i genetyczne, ale wpływ na jej rozwój mogą mieć też szkodliwe czynniki środowiskowe. Jedynym ratunkiem przed utratą sprawności fizycznej i wyniszczeniem narządów jest wczesne zdiagnozowanie choroby. Jak objawia się twardzina, jakie są jej przyczyny i na czym polega leczenie?

Ból korzonków: Przyczyny, objawy i leczenie

Bóle Pleców
Ból korzonków to powszechna dolegliwość, która atakuje znienacka i objawia się paraliżującym bólem dolnej części kręgosłupa. Może promieniować od pośladków aż do stóp, czasem towarzyszy jej osłabienie mięśni, a nawet zaburzenia czucia. Przyczyną bólu korzonków jest ucisk nerwu kulszowego i jego stan zapalny. Odpowiadają za to zwyrodnienia kręgosłupa, forsowne treningi, ale też wyziębienie organizmu. Czy przed atakiem rwy kulszowej można się uchronić? Kto jest na niego najbardziej narażony? Jak objawia się ból korzonków i na czym polega leczenie?
ganglion

Domowe sposoby na pozbycie się gangliona

Bóle

Ganglion to galaretowata torbiel, najczęściej pojawiająca się w okolicach nadgarstka. Zdarza się, że pojawia się na stopie lub w okolicach stawu kolanowego. Pojawieniu się torbieli towarzyszy ból i dyskomfort wraz z mrowieniem w okolicy jego występowania. Ucisk gangliona na ścięgna może powodować drętwienie i osłabienie mięśni. W zależności od jego wielkości mogą być one w dotyku miękkie lub gąbczaste. Przyczyna ich powstawania nie jest znana. Podejrzewa się, że powodem pojawienia się gangliona jest mechaniczne uszkodzenie ścięgna w okolicach nadgarstka. Często można pozbyć się go stosując domowe sposoby. W niektórych przypadkach niezbędna jest pomoc chirurgiczna. W dalszych krokach artykułu poznasz domowe sposoby usunięcia gangliona.

skurcze nóg

4 domowe sposoby na skurcze łydek

Wzmożone Napięcie Mięśniowe
Po męczącym dniu pragniesz tylko położyć się do łóżka i spać do rana. Lecz sen psuje cie nagły skurcz mięśni. Zmęczone mięśnie nóg podatne są na skurcze. Skurcze mięśni to znane zjawisko dla sportowców i kobiet w ciąży. Oto kilka domowych sposobów na skurcze mięśni.
proszek wapniowy ze skorupek jaj

Jak zrobić proszek wapniowy ze skorupek jaj?

Osteoporoza
Wapń jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Gdy cierpimy na jego niedobór, organizm pobiera ten minerał z kości i zębów, co skutkuje między innymi osteoporozą. Nabiał, ryby, czy migdały są źródłem wapnia, ale nie dostarczają go na tyle, żeby zaspokoić nasze potrzeby. Jak więc uniknąć ryzyka osteoporozy i zapewnić sobie dzienną dawkę wysokiej jakości wapnia? Okazuje się, że świetnym jego źródłem są skorupki jaj. Zawierają one aż 27 niezbędnych dla naszego organizmu mikroelementów. Mało tego – są prawie w całości zbudowane z węglanu wapnia, którego struktura jest bardzo podobna do tego występującego w naszych kościach i zębach. Badania dowiodły, że uzyskany ze skorupek jaj proszek wapniowy zwiększa gęstość kości, łagodzi bóle reumatyczne, a nawet stymuluje odbudowę chrząstki stawowej. To chyba wystarczające powody, żeby poświęcić krótką chwilę i przygotować ten lek samemu. Przepis znajdziecie poniżej.
Domowe sposoby na haluksy

4 domowe sposoby na haluksy i obrzęk stawów

Kości, Stawy i Mięśnie
Bolący guz, który jest deformacją stawu u podstawy dużego palca to prawdziwy koszmar. Po pierwsze, wygląda bardzo nieestetycznie. Po drugie, sprawia, że ​​trudno jest znaleźć odpowiednie obuwie, a co najgorsze - bywa naprawdę bolesny. Operacja jest tylko rozwiązaniem tymczasowym i na dłuższą metę nie zapewnia efektywnego rezultatu. Dobrą wiadomością jest to, że istnieje w pełni naturalny sposób na rozwiązanie tego problemu. Haluksy wytwarzają się poprzez wytrącanie soli w organizmie. Nasze sposoby okażą się pomocne, ponieważ pomogą organizmowi wyeliminować złoża soli, które są przyczyną tego problemu.
Ćwiczenia na zapalenie ścięgna Achillesa

Jakie ćwiczenia na zapalenie ścięgna Achillesa?

Rozciąganie
Zapalenie ścięgna Achillesa może przysporzyć nam nie lada bólu. Sprawia ono również duży dyskomfort, problem z chodzeniem oraz tkliwość. Jeśli dosięgnie Cię zapalenie ścięgna bardzo ważne jest natychmiastowe jego unieruchomienie. Jeśli zaś chcesz zapobiegać powrotom zapalenia ścięgna, bo niestety jest to schorzenie o charakterze nawracającym i nierzadko przewlekłym możesz zastosować się do poniższych wskazówek i wykonywać podane ćwiczenia. Wszystko oczywiście po konsultacji z lekarzem. Nie uprawiaj samowolki, żeby sobie bardziej nie zaszkodzić.
kwas moczowy w organizmie

Jak domowymi sposobami obniżyć poziom kwasu moczowego?

Kości, Stawy i Mięśnie
Wysoki poziom kwasu moczowego zwany jest także hiperurykemią. Wynikać ona może z podwyższonej produkcji kwasu moczowego w organizmie lub zmniejszonego wydalania kwasu przez nerki. To może prowadzić do dalszych problemów takich jak dna moczanowa. Kryształki kwasu moczowego odkładają się w stawach, najczęściej w dużym paluchu. Mogą też prowadzić do powstania kamieni nerkowych oraz do niewydolności nerek. Jednak poziom kwasu moczowego można obniżyć stosując naturalne metody. Oto kilka z nich.
Ganglion (cysta galaretowata)

Jak leczyć ganglion?

Kontuzje Sportowe
Masz narośl w pobliżu nadgarstka lub stawów na palcach? Nie wpadaj w panikę - to prawdopodobnie tylko torbiel galaretowata znana także jako ganglion. Torbiel galaretowata to niewielka zmiana nierakowa wypełniona płynem. Najczęściej pojawia się wzdłuż stawów lub ścięgien rąk, zwłaszcza koło nadgarstków, czasami także w pobliżu stóp. Przyczyna powstawania torbieli nie jest dokładnie poznana, jednak wiadomo, że ma ona związek z nadmiernym obciążeniem stawów. Zwykle torbiel galaretowata jest zupełnie niegroźna czasem jednak może wywoływać ból. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak pozbyć się ganglionu.