Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Naturalne produkty, które uchronią cię przed infekcjami

Inne Choroby
Każdy z nas narażony jest na infekcje bakteryjne, ponieważ bakterie są nieodłącznym elementem naszego życia. Zapewniają również prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niestety nie wszystkie bakterie są mile widziane dla naszego zdrowia. Te negatywne wywołują często nieprzyjemne infekcje i poważne choroby. By ich uniknąć, warto wzmacniać odporność organizmu na działanie szkodliwych bakterii. Pomogą ci w tym naturalne produkty, których właściwości przedstawiamy poniżej.

Pięć sposobów na wzmocnienie odporności

Inne Choroby
Silny układ odpornościowy zapewnia zdrowie całemu organizmowi i chroni go przed działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych. Ulega osłabieniu zazwyczaj jesienią, gdy brak nam podstawowych witamin, które latem dostarczały promienie słoneczne. Dlatego właśnie w okresie jesieni powinniśmy zadbać o jego wzmocnienie. Jak skutecznie to zrobić? Najlepiej w najbardziej naturalny sposób. Poniżej przedstawiamy pięć dóbr natury, które skutecznie wzmocnią twoją odporność.

Jak przyrządzić napój z elektrolitami?

Choroby Układu Pokarmowego
Elektrolity pełnią bardzo ważne funkcje w organizmie, między innymi regulują pracę nerwów oraz mięśni, dlatego ich utrata może powodować nie tylko zmęczenie, ale również wywołać poważne choroby. Aby zminimalizować ryzyko, warto przyrządzić w domu specjalny napój, który pozwoli uzupełnić niedobory elektrolitów. Potrzebne składniki: 1. Woda jest podstawowym składnikiem, który działa jako nośnik elektrolitów. 2. Sól (nierafinowana) jest bogata w wiele składników mineralnych, takich jak sód, potas, wapń i magnez. Pomaga uzupełnić rezerwy sodu w organizmie, które spadają wraz z poceniem się i tym samym utrzymuje napięcie komórek w organizmie. Odgrywa również ważną rolę w równoważeniu poziomu hormonów stresu i adrenaliny, jednocześnie zmniejszając zmęczenie. 3. Owoce cytrusowe - są bogate w witaminę C, potas i wapń, a zatem stanowią źródło elektrolitów. Naturalnie występujące w cytrusach cukry dostarczają energii podczas treningu i wspomagają nasze zdrowie. Ponadto owoce takie jak cytryny, pomarańcze i grejpfruty, które są bogate w witaminę C, pomagają w utrzymaniu w odpowiedniej kondycji systemu immunologicznego. 4. Miód - działa jak naturalny słodzik i jest pełen enzymów i minerałów, które pomagają organizmowi wchłonąć bogactwo składników, a także poprawia smak napoju. Ponadto zawiera antybakteryjne właściwości, które pomagają koić ból gardła i leczyć kaszel. 5. Imbir - zawiera substancje łagodzące nudności i właściwości przeciwzapalne. Imbir także koi podrażniony żołądek i zmniejsza ból mięśni.
zapalenie ucha, zapalenie ucha środkowego, zapalenie ucha leczenie

Jak leczyć zapalenie ucha?

Choroby
Zapalenie ucha jest bolesne i irytujące. Najczęściej występuje po przebytym przeziębieniu lub innych chorobach układu oddechowego. Zapaleniu ucha zazwyczaj towarzyszy gorączka. Jeśli stwierdzisz u siebie objawy wskazujące na zapalenie ucha, najpierw udaj się do lekarza, a później zastosuj domową kurację, która razem z lekami przepisanymi przez lekarza pomoże ci wrócić do zdrowia. Domowe środki lecznicze są tanie, a większość z nas posiada je u siebie w domu. Właściwie dobrane domowe remedium może złagodzić ból ucha i pomóc zwalczyć infekcję.
Czarny bez

15 produktów żywnościowych zwiększających odporność·

Przeziębienia i Grypa
Od tego co jemy zależy nasza odporność na przeziębienia i choroby. Dostarczając organizmowi dużą ilość witamin, składników mineralnych i antyoksydantów jest on w stanie sam sobie poradzić i odeprzeć atak chorób. Zobacz co jeść, aby być zdrowszym:
wzmacnianie systemu odpornościowego

Jak wzmocnić system immunologiczny?

Przeziębienia i Grypa
Silny system immunologiczny ma ogromne znaczenie, bo chroni cię przed chorobami i pomaga radzić sobie ze stresem. Musimy dbać o nasz organizm, by mógł sobie poradzić z codziennym życiem i wszystkimi obowiązkami, jakie mamy w pracy i w domu. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak postępować by mieć silny system immunologiczny.
zdrowa dieta

Jak wzmocnić system odpornościowy za pomocą żywności?

Przeziębienia i Grypa
Jesz wszystko, co uważasz za słuszne i wydaje ci się, że twoja dieta jest prawidłowo zbilansowana? Może się jednak okazać, że mimo to nie dostarczasz do organizmu wszystkich składników, które są mu potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Pewnie zastanawiasz się jak to możliwe, że, mimo iż zdrowo się odżywiasz i odpoczywasz nadal często chorujesz i nie możesz zwalczyć nawracającego przeziębienia czy grypy? Potrzebujesz wzmocnienia systemu immunologicznego. Czas więc zacząć przykładać większa uwagę do jedzenia. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak się odżywiać by wzmocnić odporność organizmu.
posocznica

Jak zapobiegać oraz leczyć posocznicę?

Zaburzenia Systemu Immunologicznego
Posocznica (sepsa) to infekcja bakteryjna rozprzestrzeniająca się drogami układu krwionośnego. Gdy skaleczeniu towarzyszy charakterystyczna czerwona pręga, należy bezzwłocznie zgłosić się do lekarza, ponieważ posocznica jest chorobą bardzo niebezpieczną! Jeśli nie wiesz jak leczyć i zapobiegać posocznicy - ten artykuł jest dla Ciebie!
alergia

Jak pokonać alergię?

Alergie
Alergia to bardzo nieprzyjemna dolegliwość. Może nam dość znacząco uprzykrzyć życie. Nasila się ona w okresie letnim, kiedy to zaczynają rozkwitać różnego rodzaju rośliny. To właśnie w tym czasie alergicy przeżywają katusze. Alergia jest definiowana jako patologiczna reakcja tkanek na dany alergen. Tą patologiczną reakcją może być np. ciągły katar, czy też łzawienie z oczu. Może ona przybierać ostrzejsze formy w postaci, która może zagrażać życiu, np. wstrząs anafilaktyczny. Dlatego też tak ważne jest szczegółowe rozpoznanie na co jesteśmy uczuleni, a następnie przeciwdziałanie skutkom tego zaburzenia. Oczywiście najlepszą metodą zapobiegania alergii jest pozbycie się alergenu. Jednak często zdarza się tak, że jest to niemożliwe. W poniższym artykule znajdziesz wskazówki dotyczące walki z alergia.

Choroba Hashimoto: siedem ważnych faktów

Zaburzenia Systemu Immunologicznego
Hashimoto to poważna choroba autoimmunologiczna, która zazwyczaj nie wywołuje charakterystycznych symptomów. Dlatego chorzy często żyją w nieświadomości, do momentu nasilenia się objawów lub wykonania badań krwi. Obecnie nie ma leku na to schorzenie. Może dotknąć każdego z nas, dlatego warto znać kilka ważnych faktów na temat tej poważnej choroby.