Zespół Zaburzeń Procesów UwagiAlergieAlzheimerAnoreksjaAstmaBóle PlecówPtasia GrypaZłamania KościMózg i Układ NerwowyZapalenie Torebki MaziowejChoroba Sercowo-NaczyniowaDławienieZespół Przewlekłego ZmęczeniaZaburzenia w KomunikacjiDepresjaChoroby Układu PokarmowegoChorobyUszy i SłyszenieOczy i WzrokRzeżączkaChoroby GinekologiczneBóle GłowyChoroby SercaUdar SłonecznyZapalenie WątrobyNadciśnienie TętniczeChoroby EndokrynologiczneCukrzycaBóleChoroby WirusoweChoroba Zapalna JelitChoroby NerekBoreliozaZaburzenia Przemiany MateriiStwardnienie RozsianeBól SzyiOtyłośćOsteoporozaZespół Napięcia PrzedmiesiączkowegoLeki na ReceptęWysypkiZespół Niespokojnych NógChoroby Przenoszone Drogą PłciowąSkóraProblemy DermatologiczneKontuzje SportoweUdary i WylewyGuzyChoroby Układu MoczowegoKurzajki i BrodawkiADHDLęk WysokościTętniakiArtretyzmAutyzmChoroby KrwiKości, Stawy i MięśnieGuzy MózguBulimiaPoparzeniaCholesterolPrzeziębienia i GrypaGłuchotaInwalidztwo i KalectwoUzależnienie od LekówZaburzenia ŁaknieniaZaburzenia GenetyczneGościec, PodagraWypadanie WłosówZawał SercaZgaga i Choroba Refluksowa PrzełykuKrwotoki i KrwawieniaOpryszczkaHIV i AIDSZaburzenia Systemu ImmunologicznegoBezpłodnośćZespół Jelita DrażliwegoToczeńMigrenyWzmożone Napięcie MięśnioweZaburzenia NeurologiczneZatruciaChoroby PsychiczneWalka z BólemInne ChorobyChoroby Układu OddechowegoChoroby ReumatyczneZaburzenia Układu KostnegoZaburzenia SnuZwichnięcia i SkręceniaChoroby TarczycyWrzodyRany i ZranieniaChoroby Układu Krążenia
Pokaż wszystkie

Osteoporoza: Dlaczego jest tak niebezpieczna?

Osteoporoza
O osteoporozie jest głośno z powodu wszechobecnych reklam. I choć profilaktyka przed jej wystąpieniem jest kluczowa, to mało kto zdaje sobie sprawę, jakie symptomy jej towarzyszą. Poza tym istotna jest świadomość, kto jest w grupie ryzyka oraz kogo najczęściej choroba atakuje. Niestety, osteoporoza przez wiele lat nie daje żadnych objawów, a te, które rzadziej występują, są całkowicie bagatelizowane. Trzeba wiedzieć, że nie zawsze wiążą się ze złamaniami, ale także z postępującymi wadami postawy, które wcześnie zdiagnozowane, uchronią przed bardzo bolesnymi konsekwencjami. Dlaczego osteoporoza jest tak niebezpieczna? Jak się przed nią uchronić?

Wrzos zwyczajny: Właściwości i zastosowania

Ziołolecznictwo
Wrzos zwyczajny to bardzo efektowna roślina ozdobna, którą często można spotkać w przydomowych ogrodach. Kwitnie od lipca aż do października, a czasami nawet do listopada, pokrywając się pięknymi, fioletowymi kwiatami. Jest niezwykle odporny na suszę i mróz oraz ma zdolności regeneracyjne. Nie każdy wie, że wrzos świetnie oddziałuje również na organizm ludzki i od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Obfituje bowiem w substancje o działaniu antybakteryjnym, przeciwzapalnym i moczopędnym. Pomaga przede wszystkim w leczeniu zakażeń dróg moczowych i kamieni nerkowych, ale też może ułatwić walkę z przeziębieniem i kaszlem. Wspiera również układ pokarmowy, zapobiegając dolegliwościom trawiennym, np. biegunkom czy niestrawności. Korzystnie wpływa też na pracę serca i mięśni. Jakie jeszcze właściwości wykazuje wrzos zwyczajny? Kiedy warto go stosować? Podpowiadamy.

Jak pozbyć się wody w kolanie?

Kontuzje Sportowe
Woda w kolanie to dość powszechna dolegliwość, która może pojawić się na skutek urazu, przeciążenia, kontuzji lub innych problemów ze stawem kolanowym. Błona maziowa zaczyna wytwarzać duże ilości płynu, aby ochronić uszkodzoną tkankę. To wywołuje bardzo nieprzyjemne objawy, takie jak obrzęk, uczucie gorąca oraz ból i sztywność kolana, które nasilają się przy chodzeniu czy zginaniu. Z czasem dolegliwości mogą utrudniać normalne funkcjonowanie. Często wysięk w stawie kolanowym może być też oznaką poważnych chorób, np. reumatoidalnego zapalenia stawów, dny moczanowej, torbieli Bakera czy zapalenia kaletki maziowej. Dlatego, gdy pojawi się woda w kolanie, należy zgłosić się do lekarza, który określi przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie. Już w domu można jednak wypróbować sprawdzone sposoby na złagodzenie bólu i obrzęku. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.
zapalenie stawów

5 sposobów leczenia stawów za pomocą octu jabłkowego

Choroby Reumatyczne
Zakres stosowania octu jabłkowego w celach zdrowotnych jest dość szeroki. Stosuje się go w leczeniu cukrzycy, serca i naczyń krwionośnych. Używa się go do celów kosmetycznych, a także do redukcji masy ciała. Reumatoidalne zapalenie stawów to choroba, która również może być leczona octem jabłkowym. Ocet łagodzi ból i zmniejsza przewlekły stan zapalny stawów. Efekt terapeutyczny jest dość szybki. Oto 5 sposobów na zastosowanie octu jabłkowego w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów.

Sześć produktów, które najszybciej obniżają ciśnienie

Nadciśnienie Tętnicze
Nie bez przyczyny mówi się, że nadciśnienie tętnicze zabija po cichu. Stopniowo uszkadza naczynia krwionośne, nerki i serce, jednak jego najgroźniejszym powikłaniem jest zawał lub udar mózgu. Zbyt wysokie ciśnienie długo nie daje żadnych objawów. Z kolei nawracające bóle głowy, uderzenia gorąca czy bezsenność często są bagatelizowane przez chorych. Tymczasem lekarze podejrzewają, że w Polsce z nadciśnieniem zmaga się nawet 11 milionów osób. Większość z nich nie ma pojęcia o chorobie. Największym czynnikiem ryzyka jest nadwaga i otyłość, warto jednak wiedzieć, że odpowiednia dieta odgrywa kluczową rolę w profilaktyce chorób serca. Poznaj sześć produktów, które najszybciej obniżają ciśnienie tętnicze krwi.
imbir stawy

Jak stosować imbir w leczeniu artretyzmu i reumatyzmu?

Choroby Reumatyczne
Od czasów starożytnych imbir stosowany jest do rozgrzewania ciała w przypadku przeziębienia lub grypy. Jest skutecznym narzędziem używanym przeciw zakrzepicy, rwie kulszowej, zapaleniu stawów, reumatyzmowi oraz w podobnych chorobach. W dalszej części artykułu znajdziesz dwa sposoby zastosowania imbiru w leczeniu artretyzmu i reumatyzmu.
bóle stawów

Jak stosować żelatynę na ból stawów?

Artretyzm
Czy kiedykolwiek doświadczyłeś bólu w kościach i mięśniach? Jeśli szukasz naturalnego sposobu na rozwiązanie tego problemu, mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Ten znany i bardzo skuteczny sposób stosowany był od dawna. Żelatyna to bardzo skuteczny lek w szybkim zwalczaniu bólu.
Refleksologia ucha

Refleksologia ucha i klamerki - zaskakujący sposób na ból

Choroby Reumatyczne
Refleksologia ucha jest znana od tysięcy lat. Najprawdopodobniej wywodzi się ze stosowanej w Chinach akupunktury. Ulgę w bólu odczuwamy na skutek uciskania odpowiednich punktów na uchu, pokazanych na mapie obok. Żeby nie musieć ściskać ich cały czas, możemy wspomóc się... klamerkami do wieszania prania. Może to nie brzmieć jak konwencjonalny sposób na łagodzenie bólu, jednak jest bardzo skuteczny i tani. Dlatego zyskuje na popularności. W obrębie uszu znajduje się szereg punktów uciskowych połączonych z częściami ciała, które mogą wywoływać ból i podrażnienia. Poprzez ucisk tych punktów możesz zmniejszać ból w tych właśnie częściach ciała.
opuchnięte palce u rąk

Czego objawem są opuchnięte palce u rąk?

Choroby
Opuchlizna palców może pojawiać się w różnych okolicznościach i mieć różny stopień nasilenia. Jeśli na zewnątrz jest upał, wkrótce spodziewasz się okresu, zjadłaś dużą porcję słonych potraw lub dopiero co wysiadłaś z samolotu, nie przejmuj się - jest to objaw chwilowy. Jeśli jednak opuchlizna utrzymuje się dłużej, niż kilka dni, nie pomaga picie dużej ilości płynów, ani odstawienie soli lub towarzyszy jej opuchlizna stawów, należy zacząć się martwić, ponieważ może to być objaw poważniejszych schorzeń. Jakich? Dowiesz się poniżej.

Negatywne skutki pracy siedzącej

Choroby Układu Pokarmowego
Według Światowej Organizacji Zdrowia praca siedząca plasuje się w pierwszej piątce największych zagrożeń dla zdrowia człowieka XXI wieku. Wyprzedziła nawet otyłość! Nic dziwnego. Praca siedząca, która wiąże się z brakiem aktywności fizycznej i spędzaniem minimum ośmiu godzin w tej w tej samej pozycji, jest powodem wielu negatywnych skutków dla naszego zdrowia. Do tej grupy można śmiało zaliczyć bóle i schorzenia kręgosłupa, otyłość, a także szereg dolegliwości układu pokarmowego. To tylko niektóre z tych najpoważniejszych. Jakie jeszcze negatywne skutki niesie ze sobą siedząca praca?