Domowy koktajl detoksykujący

Domowy koktajl detoksykujący

Zdrowa Dieta
Każdy kto dba o swoje zdrowie wie, jak ważne jest regularne oczyszczanie organizmu. Idealnie sprawdzają się do tego koktajle oczyszczające. My przedstawiamy przepis na niezwykle skuteczny koktajl z zielonych warzyw i owoców. Dokładny przepis i listę składników znajdziesz poniżej.
Napój wzmacniający odporność

Napój wzmacniający odporność

Zdrowa Dieta
Jesień zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią chłodne wieczory, przeziębienia i grypa. Jeżeli chcesz w tym trudnym dla organizmu czasie wzmocnić swoją odporność w naturalny sposób, to mamy coś dla ciebie. Przedstawiamy napój pomarańczowy z dodatkiem jagód goi i kurkumy. Połączenie tych składników jest prawdziwą bombą witaminową, która zadziała na twój system odpornościowy pobudzająco. Dokładny przepis na taki napój znajdziesz poniżej.
Domowy ekstrakt ze stewii

Domowy ekstrakt ze stewii

Inne zdrowe przepisy
Z pewnością niejednokrotnie słyszałeś o ekstrakcie ze stewii. Jeżeli choć raz chciałeś go wypróbować, ale wysoka cena skutecznie cię zniechęciła, mamy dla ciebie proste rozwiązanie tego problemu. Możesz zrobić domowy ekstrakt ze stewii. Jego przygotowanie jest niezwykle proste, a dokładny przepis i listę potrzebnych składników znajdziesz poniżej.

8 rzeczy, których nie należy wkładać do mikrofalówki

Owoce
Może ci się wydawać, że wiesz wszystko o mikrofalówkach, ale to nie jest prawda. Mikrofalówka potrafi szybko i mocno podgrzewać jedzenie, jednak potrafi być również niebezpieczna. Niektóre produkty mogą w niej wybuchnąć, zapalić się czy roztopić, zaś resztki jedzenia obklejające jej wnętrze będą tak trudne do usunięcia, że szybciej dorobisz się nowej mikrofalówki niż doczyścisz starą.
napoje odchudzające

10 przepisów na domowe napoje na odchudzanie

Zdrowa Dieta

Zaczyna cię uwierać nadmiar kilogramów? Czas na odchudzający detoks! Zapomnij o nieskutecznych (a nawet szkodliwych) suplementach. Porzuć katorżnicze diety. Do wymarzonej figury wrócisz pijąc regularnie domowe napoje na odchudzanie. Przygotowane na bazie naturalnych składników nie tylko świetnie działają, ale również wyśmienicie smakują. Pij na zdrowie.

śliwki

Jakie właściwości mają śliwki?

Zdrowe Odżywianie
Śliwki kochamy w każdej odmianie i formie. A gdy dodatkowo dowiemy się jak cenne są dla naszego zdrowia, zrozumiemy, że miłość ta to nie tylko zasługa ich smaku. Owoce te przynoszą ulgę w niestrawności, łagodzą objawy stresu, przyspieszają rekonwalescencję po grypie. Zawarte w nich mikroelementy to ratunek dla chorych na osteoporozę, cukrzycę, czy różnego rodzaju nowotwory. A to zaledwie kilka z właściwości zdrowotnych śliwek. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapraszam do dalszej lektury.
kuracja serwatkowa

Na czym polega kuracja serwatkowa?

Zdrowe Odżywianie
Serwatka jest produktem ubocznym powstającym podczas wytwarzania sera i twarogu. Występuje w postaci żółto-zielonkawego płynu, który na świeżo ma cierpki, kwaśny smak. Powstaje w wyniku oddzielenia tłuszczu i materiału twarogowego od mleka. Jest ponadto wartościowym produktem bogatym w różnorodne substancje odżywcze, wykazującym również właściwości lecznice. Czytając ten artykuł dowiesz się jak przeprowadzić kurację serwatkową oraz na jakie dolegliwości można ją stosować.
miód smakowy

Jak zrobić miód smakowy?

Ziołolecznictwo
Miód smakowy jest nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Jednak pszczelarze i lokalni dystrybutorzy każą sobie za taki wynalazek słono zapłacić. Nie rozpaczaj. Smakowy miód możesz w bardzo prosty sposób zrobić samodzielnie. Wystarczy zaledwie kilka łatwo dostępnych składników. Mogą to być suszone zioła, przyprawy, kwiaty – ogranicza cię tylko twoja wyobraźnia. Poniżej znajdziesz podstawowy przepis na miód smakowy wraz z propozycją składników, które możesz do niego dodać.

4 powody, dla których nie należy jeść parówek

Zdrowa Dieta
Czy lubisz parówki z ketchupem i pyszną świeżą sałatką? Ty może i tak, ale twój organizm nie. Dlaczego? Przeczytaj poniższe fakty dotyczące parówek i przestań o nich myśleć raz na zawsze.
woda z cytryną

Jakie są skutki uboczne picia wody z cytryną?

Medycyna Naturalna
Woda z cytryną jest niezastąpionym składnikiem każdej diety, w szczególności tej oczyszczającej organizm z toksyn. Cytryna zawiera składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak witamina C, potas i błonnik. Jednak - tak jak wszystko – również woda z cytryną może mieć swoje skutki uboczne. Dzieje się tak wówczas, gdy spożywamy ją w nadmiarze. Co zatem może nam grozić?