Kolagen do picia: Białko młodości i sekret zdrowych stawów

Suplementy Żywieniowe
Kolagen to białko tkanki łącznej, które jest naturalnie wytwarzane przez nasz organizm. Dzięki niemu możemy cieszyć się gładką i jędrną skórą, a także zdrowymi stawami i lśniącymi włosami. Niestety po 26. roku życia jego ilość w organizmie drastycznie spada. Z biegiem lat skóra staje się coraz bardziej wysuszona i pomarszczona, powieki i policzki puchną, pojawia się cellulit i rozstępy. Włosy szybciej się łamią, a stawy zaczynają szwankować. Przyczyną są niedobory kolagenu, a także szkodliwe warunki zewnętrzne – promieniowanie, zanieczyszczenie powietrza i inne toksyny. Na starzenie się skóry i stawów ma też wpływ nieprawidłowa dieta i niezdrowy styl życia. Co zrobić, by dłużej cieszyć się młodym wyglądem? W jaki sposób może w tym pomóc picie kolagenu?

Palma sabałowa: Naturalny lek na potencję i afrodyzjak

Choroby Układu Moczowego
Palma sabałowa to roślina występująca na terenach Ameryki Północnej i Południowej oraz w zachodnich Indiach. Już na początku XIX wieku Indianie stosowali ją w celach leczniczych. Między innymi dlatego owoce palmy stały się przedmiotem badań wielu naukowców. Szczególnie powinni się nimi zainteresować mężczyźni, ponieważ owoce pomagają walczyć z przerostem prostaty, stanem zapalnym jąder czy problemami z erekcją. Ekstrakt z owoców palmy sabałowej spowalnia także proces łysienia i jest naturalnym afrodyzjakiem. Jego spożywanie przynosi również wiele innych zdrowotnych korzyści. Sprawdź, gdzie kupić ekstrakt z owoców i jak go stosować, by cieszyć się zdrowiem i witalnością.

Zielony jęczmień: Dlaczego jest tak cenny dla organizmu?

Produkty Zbożowe
Walory zielonego jęczmienia odkryto już w starożytności, ale dopiero współcześni naukowcy potwierdzili jego lecznicze właściwości. Korzystają z niego sportowcy, osoby na diecie i wszyscy, dla których zdrowe odżywianie jest bardzo ważne. Młody jęczmień jest źródłem wielu cennych witamin i minerałów, zapobiegających chorobom układu krążenia, anemii, problemom trawiennym, a nawet depresji i bezsenności. Znajdujące się w nim antyoksydanty chronią przed powstawaniem komórek nowotworowych i poprawiają kondycję skóry. Jak włączyć go do codziennej diety, by cieszyć się zdrowiem, energią i szczupłą sylwetką?
8 witamin i suplementów które powinieneś stosować codziennie

8 witamin i suplementów, które powinieneś stosować codziennie

Suplementy Żywieniowe

Jeśli odżywiasz się zdrowo i prowadzisz zdrowy tryb życia, możesz nie widzieć potrzeby zażywania witamin i suplementów. Choć suplementy nie są substytutem dobrego jedzenia, to badania pokazują, że przyjmowanie pewnych witamin, minerałów i innych suplementów może zwiększyć odporność organizmu, pomaga zredukować stres i zapobiega chorobom przewlekłym takim jak cukrzyca, choroby serca, choroby kości, choroby oczu, a nawet rak. Oto osiem ważnych witamin i suplementów, które powinieneś brać dla dobrego samopoczucia i zdrowia. Zażywaj je pojedynczo lub w postaci multiwitaminowego suplementu diety.

płytki krwi

Jak naturalnie zwiększyć produkcję płytek krwi?

Odżywianie
Utrzymanie prawidłowej ilości płytek krwi jest niezwykle istotne. Jeżeli ich poziom jest obniżony, może powodować to krwotoki nawet z drobnych skaleczeń, zaburzenie procesu krzepnięcia krwi i zwiększa ryzyko podwyższonego ciśnienia krwi. Obniżenie liczby płytek krwi często towarzyszy zbyt niskiemu poziomowi liczby krwinek czerwonych i białych. Problemy z funkcjonowaniem szpiku kostnego mogą wystąpić z powodu wielu czynników, takich jak rak, nadmierne spożycie alkoholu lub reakcja na działanie niektórych leków. Również zaburzenia funkcjonowania śledziony mogą powodować spadek ilości płytek krwi. Jeżeli chcesz poznać naturalne sposoby na podwyższenie ilości płytek krwi, to koniecznie przeczytaj dalszą część artykułu.
miód i cynamon

Właściwości lecznicze cynamonu i miodu.

Zdrowe Odżywianie
Miód i jego cudowne właściwości są znane od wieków. Po co sięgać po tabletki, skoro można najpierw spróbować pomóc sobie naturalnymi metodami. Miód w połączeniu z cynamonem daje nie tylko świetne walory smakowe, ale przede wszystkim zbawiennie działa na nasz organizm i wpływa na nasze zdrowie. Przeczytaj, na co może Ci pomóc cynamon i miód, jakie choroby zwalczy, jakie bóle uśmierzy.
żelatyna

Czym jest hydrolizat kolagenu i w jakim celu się go stosuje?

Odżywianie
Hydrolizat kolagenu to inaczej żelatyna, która jest niskiej jakości źródłem białka i aminokwasów. Żelatyna wykorzystywana jest w wielu produktach spożywczych, w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym oraz fotografii. Producenci odżywek i suplementów diety, które są produkowane na bazie żelatyny przekonują nas, że po regularnym przyjmowaniu ich produktów znikną wszelakie problemy ze stawami. Czy kolagen jest bezpieczny i jakie niesie ze sobą korzyści, dowiesz się poniżej.
Jak oczyścić płuca

Jak zrobić środek do domowego oczyszczania płuc

Inne Choroby
Niezależnie od tego czy jesteś palaczem czy nie, możesz mieć problemy z płucami. Jeśli palisz, dobrze wiesz, że powinnaś przestać – to nic dobrego! Wypróbuj ten przepis, aby leczyć płuca bez względu na to, czy jesteś palaczem czy nie. Ten środek oczyści płuca w ciągu 72 godzin.
poziom cukru

7 ziół, które pomogą obniżyć poziom cukru we krwi

Cukrzyca
Cukrzyca jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje wysoki poziom cukru we krwi i oporność na insulinę. Insulinooporność występuje, gdy komórki organizmu nie mogą odpowiednio wykorzystać insuliny do podjęcia glukozy. Wysoki poziom cukru we krwi może spowodować bóle głowy i niewyraźne widzenie. Długoterminowe komplikacje obejmują choroby nerek i serca. Istnieją pewne domowe środki, które pomogą zarządzać poziomem insuliny oraz wyregulować poziom cukru we krwi. Poniżej znajdziesz przyprawy, które ci w tym pomogą.
Mięta właściwości

6 sposobów jak wykorzystać miętę

Przyprawy
Nie wiesz, co zrobić z obfitością mięty, która rośnie w twoim ogrodzie?Mięta jest bardzo aromatyczna i orzeźwiająca. Oto kilka prostych i szybkich sposobów na jej wykorzystanie: