Lawenda na bolące stawy, bezsenność i lepsze trawienie

Nietypowe zastosowania
Po kuszącą aromatem lawendę sięgamy najczęściej, gdy chcemy pozbyć się przykrych zapachów albo niechcianych gości, między innymi moli i zapominamy, że może nam też pomóc pokonać wiele uporczywych dolegliwości. Sporządzony na jej bazie olejek zniweluje dotkliwe bóle stawów, herbatka skutecznie usprawni trawienie i przyspieszy procesy metaboliczne, inhalacja wesprze szwankujące zatoki, a poduszka sprawi, że pokonamy stres i wyśpimy się jak nigdy. Poniżej znajdziesz wszystkie praktyczne wskazówki.

Wspaniałe właściwości olejku bursztynowego

Kosmetyki dla Pań
Nic dziwnego, że w kontekście olejku bursztynowego często mówi się o szeregu imponujących właściwości leczniczych. Nie tylko chroni zdrowie serca, niweluje stres i pobudza umysł, ale też skutecznie łagodzi ból i poprawia krążenie krwi. Co więcej znajduje szerokie zastosowanie w branży kosmetycznej. Dlatego choćby z tych powodów warto przyjrzeć się olejkowi bursztynowemu nieco bliżej.

Aromaterapia: Dziesięć korzyści

Aromaterapia
Aromaterapia jest rodzajem medycyny alternatywnej, w której używa się olejków eterycznych, mających na celu poprawę zdrowia oraz nastroju. Metoda ta działa, ponieważ zmysł zapachu potrafi uruchomić emocjonalną reakcję organizmu. Będziesz zaskoczona szeroką gamą właściwości poniższych olejków eterycznych: Zmniejszenie niepokoju Olibanum (kadzidło), róża, lawenda, ylang-ylang (jagodlin wodny) oraz bergamotka pomagają zmniejszać niepokój, dzięki swoim właściwościom uspokajającym. Przeprowadzono eksperyment, w którym porównano efekty aromaterapii olejkiem różanym z kąpielą stóp u ciężarnych kobiet, których termin porodu był blisko. Okazało się, że podczas porodu kobiety stosujące aromaterapię olejkiem różanym odczuwały niższy poziomu stresu niż te, u których nie został przeprowadzony ten zabieg.
Właściwości olejku z kadzidłowca

Jakie są właściwości olejku z kadzidłowca

Aromaterapia
Kadzidło jest znane i stosowane od wieków. Olejek z kadzidłowca pomaga w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby Leśniowskiego-Crohna oraz różnych typów raka.
olejek pomarańczowy

Jak zrobić naturalny olejek pomarańczowy?

Aromaterapia
Olejek pomarańczowy naturalny ma wspaniały zapach świeżego owocu. Olejek posiada właściwości uspokajające. Wzbudza też apetyt i stymuluje układ trawienny. Aromatyzowanie powietrza olejkiem pomarańczowym pozwala pokonać dolegliwości żołądkowe. Przygotuj własny naturalny olejek pomarańczowy.
olejki eteryczne

Jak zrobić olejek?

Perfumy i Zapachy
Jak co roku, latem wyrasta mnóstwo świeżych, aromatycznych ziół i roślin, które można znakomicie wykorzystać w domowym przemyśle kosmetycznym. Warto rozejrzeć się wokoło po ogrodzie czy łące. Wiele ziół i kwiatów może wzbogacić aromatem wykonywane w domu perfumy, odświeżacze czy też produkty do aromaterapii. Sposób jest bardzo prosty, a przygotowanie aromatycznych ekstraktów daje wiele przyjemności, no i tanie składniki do naszych pachnideł.
Maść z pieprzu cayenne

Jak zrobić maść przeciwbólową z pieprzem cayenne?

Bóle
Kapsaicyna, składnik który znajdziemy w ostrej papryce, tradycyjnie używana była do leczenia bólów związanych z artretyzmem, półpaścem, łuszczycą, naciągniętymi mięśniami, reumatoidalnym zapaleniem stawów, bólami pleców czy neuropatią cukrzycową. W sklepach można znaleźć wiele żeli do użytku zewnętrznego, kremów i balsamów na bazie kapsaicyny, jednak łatwiej i taniej jest wykonać swój własny środek przeciwbólowy w domu.
olejki eteryczne

Jak stosować olejki eteryczne?

Aromaterapia
Siła zapachu jest znana już od bardzo dawna, jednak wiele osób ją lekceważy i nadal uważa aromaterapię za bzdurę i stratę czasu. Tymczasem olejki zapachowe mogą pozytywnie wpłynąć na nasze emocje, a nawet ciało.
lawenda

7 cudownych zastosowań lawendy

Ziołolecznictwo
Lawenda musi być prawdziwym darem dla ludzkości, skoro można wykorzystać ją na tyle różnych sposobów. Piękna, aromatyczna i łatwa w hodowaniu, jest smaczna, ma właściwości lecznicze oraz działa uspokajająco. O tym cudownym fioletowym zielu nie można powiedzieć złego słowa. Od dawien dawna lawenda była używana do pielęgnacji i kojenia zapachem zarówno wprost na skórze, jak i we wnętrzach domów. Jej relaksujące i przeciwgrzybiczne właściwości sprawiły, że w średniowieczu uważaną ją za roślinę niemal magiczną. W XV wieku, w czasie panowania epidemii czarnej śmierci, grabarze zażywali kąpieli z octem lawendowym, aby oczyścić się po ciężkiej pracy. Dzięki temu większość z nich uniknęła zarażenia. Oczywiście istnieje także wiele znacznie bardziej przyjemnych sposobów, na które my - współcześni, możemy wykorzystać cudowne właściwości lawendy.
kąpiel w płatkach owsianych

Jak zrobić kąpiel z płatków owsianych?

Skóra
Płatki owsiane są nie tylko zdrowym i pożywnym śniadaniem, ale i świetnie łagodzą wszelkie podrażnienia skóry. Jeżeli cierpisz na egzemę, zapewne rozglądasz się za pozbawionymi konserwantów kosmetykami do pielęgnacji twojej skóry. Płatki owsiane przyniosą ci ukojenie. Złagodzą również inne skórne dolegliwości w przypadku łuszczycy, oparzeń, pęcherzy i poparzeń słonecznych. Zmniejszą podrażnienie i swędzenie skóry w przypadku ospy, odry oraz ugryzień owadów. Przygotuj kąpiel z płatków owianych, a twoja skóra ci za to podziękuje.