Lukrecja: Właściwości i zastosowania

Ziołolecznictwo
Lukrecja to niezwykle cenne zioło, które wykazuje wiele właściwości leczniczych. Znana jest głównie z tego, że stosowano ją w przemyśle cukierniczym do wyrobu słodyczy. Jednak od lat wykorzystywana jest również w ziołolecznictwie jako środek wykrztuśny i łagodzący zarówno kaszel suchy, jak i mokry. Lukrecja świetnie działa na drogi oddechowe, rozrzedza zalegającą wydzielinę, regeneruje błony śluzowe i pomaga zwalczyć zapalenie gardła, oskrzeli czy płuc. Co więcej, zawarta w niej glicyzyryna działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Wykazano, że związek ten hamuje również namnażanie się koronawirusów. Lukrecja dobrze wpływa także na układ trawienny, pomaga na wrzody i zmniejsza ryzyko stłuszczeniu wątroby. Ponadto jest stosowana w kosmetyce do pielęgnacji skóry suchej, naczynkowej, ale też skłonnej do trądziku. Jakie jeszcze właściwości posiada lukrecja? Czy jest całkowicie bezpieczna i jak należy ją stosować? Sprawdźmy.

Czerwona koniczyna i jej wpływ na zdrowie

Ziołolecznictwo
Czerwoną koniczynę można spotkać na łąkach, trawnikach i skwerach. O jej popularności świadczy również popularna legenda, która głosi, że znalezienie czterolistnej koniczyny ma zapewniać bogactwo i pomyślność. Koniczyna odgrywa ważną rolę w gospodarce, jest bowiem stosowana jako pasza dla zwierząt gospodarskich, a także zaliczana do roślin miododajnych. Niewiele osób wie, że wszystkie części koniczyny są jadalne, jednak korzenie powinny być poddawane obróbce cieplnej. Kwiaty i liście mogą być ciekawym dodatkiem do sałatek, a także, po ukiszeniu, do potraw mięsnych. Jednak koniczyna największy wkład ma w rozwój współczesnej fototerapii, ponieważ wykazuje się wieloma walorami leczniczymi.

Domowe sposoby na dzwonienie w uszach

Uszy i Słyszenie
Dzwonienie w uszach to bardzo uciążliwa dolegliwość, która może pogorszyć jakość życia. Szumy uszne to subiektywne odczucie dźwiękowe niewywołane żadnym zewnętrznym źródłem. Przez każdego może być określane inaczej, jako głośny pisk, brzęczenie, szumy czy gwizdy. Gdy utrzymuje się zbyt długo, może wywoływać problemy z koncentracją, zasypianiem czy nawet przyczyniać się do depresji. Przyczyn dzwonienia w uszach jest wiele, do których zaliczyć można nadmierny hałas, przebyte infekcje, woskowina w uszach czy uraz głowy lub szyi. Szumy w uszach mogą też świadczyć o poważniejszych chorobach, np. nadciśnieniu, miażdżycy lub chorobach tarczycy. Gdy słyszane przez nas dźwięki przeszkadzają nam, należy udać się do lekarza, który ustali przyczynę i zaleci odpowiednie leczenie. Jeśli dzwonienie w uszach nie jest spowodowane chorobą, można wypróbować sprawdzone, domowe sposoby, które pomogą odczuć ulgę przy tej dolegliwości. Poniżej przedstawiamy kilka z nich.
migdałki

Domowe sposoby na migdałki

Przeziębienia i Grypa
Zapalenie migdałków powstaje na skutek infekcji bakteryjnej lub wirusowej i może mieć różny stopień nasilenia. W przypadku przewlekłego zapalenia migdałków następuje ich powiększenie i często powtarzające się ataki infekcji. Zapalenie migdałków to choroba zakaźna, która bardzo szybko może rozprzestrzenić się od jednej osoby do drugiej. Najczęstszymi objawami są ból gardła, gorączka, ból migdałków (szczególnie podczas przełykania), katar, zatkany nos, kaszel i kichanie. Niektóre dolegliwości można wyleczyć w domu za pomocą naturalnych środków. Poniżej znajdziesz wskazówki, jak domowymi sposobami wyleczyć migdałki.

Jak zrobić olejek eteryczny? Domowe sposoby

Pielęgnacja skóry
Kuszące aromatem olejki eteryczne wyjątkowo dobroczynnie wpływają na zdrowie człowieka. W zależności od bazy, na jakiej są sporządzane, wykazują specyficzne właściwości. Przykładowo olejek lawendowy skutecznie odkaża, łagodzi bóle różnego pochodzenia, a ponadto hamuje proces powstawania zmarszczek i wygładza te, które zdążyły się już pojawić na naszej skórze. Z kolei olejek cytrynowy idealnie sprawdza się w w roli naturalnego toniku, a poza tym działa antyseptycznie, przeciwzapalnie i i uspokajająco. Olejek eteryczny możesz śmiało wykonać samodzielnie w domu. Wszystkie potrzebne wskazówki znajdziesz poniżej.
kaszel

Jak zrobić domowy lek na zapalenie płuc, oskrzeli i astmę?

Choroby Układu Oddechowego
Ten lek naprawdę działa. Przyniesie ulgę w przypadku przewlekłego kaszlu (np. kaszel palacza), ale także przyspieszy powrót do zdrowia u osób chorych na zapalenie płuc, zapalenie oskrzeli, czy astmę. Składniki zawarte w tym ziołowym preparacie działają przeciwzapalnie i wykrztuśnie. Już po jednej szklance tego naparu odczuwamy natychmiastową ulgę. Po dwóch dniach terapii stan chorego wyraźnie poprawia się. Oto przepis na tę leczniczą herbatkę.
imbir na tradzik

Jak stosować imbir na trądzik?

Problemy Dermatologiczne
Imbir kojarzy nam się z lekiem na przeziębienie i grypę, ale rzadko kto wie, że to również doskonały naturalny środek o działaniu przeciwtrądzikowym. Zawiera aż 30 substancji o właściwościach przeciwbólowych i redukujących podrażnienia towarzyszące wypryskowi trądzikowemu. Działa przeciwbakteryjnie – również na drobnoustroje wywołujące trądzik. Chroni skórę przed działaniem wolnych rodników, pobudza krążenie i reguluje poziom cukru we krwi, a zawarta w nim witamina C nie tylko usuwa wypryski, ale również zapobiega powstawaniu blizn potrądzikowych. Imbir można stosować zewnętrznie – bezpośrednio na zmiany lub wewnętrznie, żeby oczyścić skórę od środka i zapobiec nawrotom trądziku. Poniżej znajdziesz przepisy, dzięki którym bez problemu włączysz imbir do codziennej rutyny i pozbędziesz się trądziku na dobre.
Czosnek

Jak zrobić tybetański eliksir młodości?

Nadciśnienie Tętnicze
Receptura tej nalewki pochodzi z Tybetu z IV wieku przed naszą erą. Mówi się, że już po jednej kuracji wiek organizmu cofa się o 16 lat. Jest to prościej mówiąc nalewka czosnkowa o niezwykłych właściwościach. Nalewka ta uelastycznia naczynia krwionośne, zapobiega zawałowi serca i mózgu, tworzeniu się nowotworów, paraliżowi i miażdżycy. Poprawia wzrok, odmładza organizm, oczyszcza go z tłuszczu, wypłukuje zalegający wapń i szybko poprawia przemianę materii. Nalewka ma poza tym działanie moczopędne, wykrztuśne, wzmacniające, rozgrzewające, uśmierzające ból. Odkaża również przewód pokarmowy i zapobiega wrzodom oraz wzmacnia odporność organizmu na choroby.
babka zwyczajna

4 przepisy na domowe leki przy użyciu babki zwyczajnej

Ziołolecznictwo
Babka zwyczajna stosowana jest przede wszystkim do leczenia chorób związanych z układem oddechowym, szczególnie w przypadku zalegania flegmy w płucach, krztuśca, astmy oskrzelowej, a nawet w zapaleniu płuc. Jak żadne inne zioło oczyszcza krew, płuca i żołądek, dlatego jest cennym środkiem dla osób cierpiących na anemię lub mających zanieczyszczoną krew, słabe płuca czy nerki, bladość skóry, egzemę czy opryszczkę.
żylaki

Domowe sposoby na żylaki

Choroby Układu Krążenia

Żylaki to powiększone naczynia krwionośne widoczne tuż pod powierzchnią skóry. Zazwyczaj pojawiają się na łydkach i udach, w miejscach, gdzie ścianki żył są kruche, dochodzi do niedrożności żylnej i problemów z przepływem krwi. Problem ten dwa razy częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn. Z żylakami mogą się wiązać takie objawy jak pulsujący ból, zmęczenie, uczucie palenia i ciężkości w nogach. Z czasem pod skórą coraz bardziej zaczynają być widoczne nabrzmiałe naczynia krwionośne. Chirurgiczne leczenie żylaków może być bardzo kosztowne. Jeżeli nie są to zaawansowane zmiany, warto wypróbować domowe sposoby, które przyniosą ulgę w bólu i nieco obkurczą naczynia krwionośne.