Rak Płuc

Statystyki dotyczące zachorowalności i umieralności Polek są niepokojące. Wbrew pozorom to wcale nie nowotwory są najczęstszą przyczyną zgonów. Kobiety w naszym kraju wciąż znacznie częściej umierają na choroby układu krążenia niż ich rówieśniczki w Europie. Polki żyją średnio o 8 lat dłużej od mężczyzn, ale bardziej dbają o zdrowie swoich rodziców, mężów i dzieci, zapominając o sobie. Niska jest też świadomość czynników ryzyka najczęstszych chorób, a wiedza na temat profilaktycznych badań wciąż pozostawia wiele do życzenia. Sprawdź, na jakie choroby najczęściej zapadają kobiety w Polsce i jak się przed nimi w porę uchronić.

Palenie jest najgorszym nałogiem, ma wpływ na każdy narząd w organizmie człowieka. Jest bardzo szkodliwe dla płuc i główną przyczyną raka płuc. Palenie papierosów może również powodować astmę i zapalenie oskrzeli. Jak oczyścić płuca ze szkodliwych substancji? Oto prosty przepis.

Czosnek jest dodatkiem który poprawia smak wielu potraw. Dodajemy go niemal do wszystkiego, od sosów, zup do marynat mięsa. Te małe białe ząbki mają w sobie wielką moc. Co prawda nie jest to zbyt popularne warzywo, ze względu na swój zapach, jednak od lat jest używany w medycynie ludowej. Jego dobroczynne działanie znane jest przede wszystkim z działania bakteriobójczego. Okazuje się jednak, że jest również pomocny do obniżania ciśnienia krwi, a także jako środek zapobiegający rakowi płuc.

Palenie papierosów może powodować wiele przykrych konsekwencji. Począwszy od nieprzyjemnego zapachu dymu papierosowego, których wchłania się w ubrania oraz włosy skończywszy na chorobach nowotworowych. Każdy z nas zaczął palić z różnych powodów. Niekiedy był to sposób na uspokojenie się a niekiedy forma urozmaicenia życia towarzyskiego, wyjście na jednego papierosa ze znajomymi. Przyczyny są różne. Natomiast skutki są jednoznaczne. Pogorszenie stanu zdrowia fizycznego jest główną konsekwencją, która powinna zniechęcić palaczy do rzucenia nałogu. Jednak obecnie jest to najmniej przekonujący argument. Dzieje się pewnie tak dlatego, że papierosy dają nam pozorne kojące działaniem na nasz umysł. Sprawiają, że czujemy się spokojniejsi. Jest to swoistego rodzaju zasłona dymna przed rzeczywistym wpływem na nasze zdrowie. W tym artykule znajdziesz wskazówki, które mogą tobie pomóc w rzuceniu palenia.

Nałóg nikotynowy to jeden z tych, od których najciężej się nam uwolnić. Jak twierdzimy, papierosy często pomagają nam w sytuacjach stresowych, czy przy napadach głodu. Znaczna większość osób jednak chciałaby pozbyć się szkodliwego uzależnienia. Jak skutecznie rzucić palenie? Jest na to kilka sposobów. Przeczytaj artykuł i pożegnaj się z papierosami już dziś.