Pokaż wszystkie
Jak zrobić domową pastę odbudowującą zęby

Jak zrobić domową pastę odbudowującą zęby

Czyszczenie Zębów
W naszej diecie możemy znaleźć mnóstwo cukrów, które powodują próchnicę i powstawanie ubytków zębów. Skutecznym sposobem na przeciwdziałanie takiej sytuacji jest mycie zębów po każdym posiłku. O ile pomoże to zahamować psucie się zębów, to niestety nie pomoże odbudować tych już zniszczonych. Tuta pomogą pasty odbudowujące. Przepis na domową pastę wzmacniającą i odbudowującą znajdziesz poniżej.
czytaj więcej »
pasta do zębówpasta do zębów bez fluorujaka pasta do zębów jest najlepsza
Domowe sposoby na krwawiące dziąsła

Domowe sposoby na krwawiące dziąsła

Stomatologia Ogólnie
Każdy kto dba o zdrowie jamy ustnej wie, że oprócz zębów ważne jest również dbanie o zdrowe dziąsła. Jeżeli dziąsła zaczynają krwawić, twoje zęby nie mają prawidłowego podparcia i mogą zacząć się ruszać, a w końcu wypadać. Ważne jest więc aby zadbać o dobrą kondycję dziąseł, która będzie skutkować mocnymi, zdrowymi zębami. Przedstawiamy listę kilku prostych czynności które wzmocnią twoje zęby.
czytaj więcej »
krwawienie dziąsełkrwawiące dziąsłakrwawienie dziąseł leczenie
szczoteczka do zębów

8 faktów o szczoteczce do zębów

Czyszczenie Zębów
Lubisz swoją szczoteczkę do zębów? A wiedziałeś, że jest ona domem dla ponad 100 milionów bakterii, włącznie z osławioną E.coli i gronkowcem? Tak przynajmniej donoszą naukowcy z Uniwersytetu w Manchesterze. Brzmi przerażająco? Być może. W twoich ustach również znajdują się bakterie, małe jest więc prawdopodobieństwo, że szczoteczka doprowadzi cię do grobu. Jednak regularne jej wymienianie i czyszczenie to bardzo ważny element codziennej higieny. Czego jeszcze nie wiesz o swojej szczoteczce do zębów? 8 niewygodnych faktów prezentujemy poniżej.
czytaj więcej »
higiena jamy ustnejszczoteczka do zębówszczoteczka elektryczna do zębów
Pasta do zębów dla dzieci

Jaka pasta do zębów dla dzieci?

Ząbkowanie
Szkliwo pierwszych ząbków jest jeszcze nie do końca zmineralizowane, dlatego ząbki są bardziej podatne na próchnicę niż zęby stałe. Jak dbać o zęby dziecka i jakiej pasty używać aby uniknąć wielu bolesnych wizyt u dentysty? Dlaczego dzieci powinny używać innej pasty do zębów, niż dorośli? Jak dbać o zęby niemowlaka?
czytaj więcej »
zęby dzieckaszczotkowaniemycie zębów
nieświeży oddech

Jak zapobiec nieświeżemu oddechowi?

Czyszczenie Zębów
Zapobieganie nieświeżemu oddechowi jest łatwiejsze niż myślisz. Z pewnością znasz niektóre przyczyny nieświeżego oddechu, ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się co zrobić, aby na dobre temu zapobiec? Poniższe wskazówki pomogą ci wyeliminować lub znacznie zmniejszyć twój nieświeży oddech. Jeśli jednak nieświeży oddech trwa już dłuższy czas, może pora udać się o stomatologa lub lekarza, ponieważ może to być oznaką znacznie poważniejszych problemów zdrowotnych.
czytaj więcej »
nieprzyjemny zapachnieprzyjemny zapach z ustzapach z ust
Czyszczenie zębów nitką

Jak czyścić zęby nitką?

Czyszczenie Zębów

Dokładne czyszczenie zębów nitką usuwa płytkę nazębną i resztki jedzenia w miejscach gdzie trudno jest dotrzeć szczotce do zębów, czyli pod linią dziąseł i pomiędzy zębami. Ponieważ bakterie które rozmnażają się w jamie ustnej prowadzą do powstania próchnicy i chorób dziąseł, codzienne nitkowanie jest bardzo wskazane.

czytaj więcej »
czyszczenie zębów niciączyszczenie zębów nicią dentystycznączyszczenie zębów nitką
Mycie zębów z aparatem ortodontycznym

Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

Czyszczenie Zębów

Kiedy Twoje usta dodatkowo wypełnione są tasiemkami, gumkami i drutami z aparatu ortodontycznego, mycie zębów staje się dodatkowo trudne i ważne. Dodatkowo aparat zakłóca proces żucia, który pomaga utrzymać zęby w czystości. Ogólna troska o zęby i zapobieganie ubytkom jest priorytetem podczas leczenia ortodontycznego. Prawidłowe dopasowywanie gumek i tasiemek, zazwyczaj pomaga w ochronie części zębów, jednakże tasiemki i druty które zakrywają przednią część zębów utrudniają ich dokładną pielęgnację. Uwięzione w Twoim aparacie ortodontycznym cząstki jedzenia i osadu zębowego są źródłem pożywienia dla bakterii, powodujących ubytki. Mogą się również rozwinąć choroby dziąseł, powodując opuchliznę i sprawiając, że czyszczenie zębów będzie nawet jeszcze większym wyzwaniem i będzie bolesne. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej może również doprowadzić do przebarwień na szkliwie zębów.

czytaj więcej »
aparat ortodontycznyczyszczenie zębów z aparatemaparat ortodontyczny stały
nitkowanie zębów

Jak nitkować zęby?

Czyszczenie Zębów
Do wyboru mamy wiele rodzajów nici dentystycznych. Ale czy tak naprawdę potrafimy wybrać te najodpowiedniejsze dla nas i czy umiemy się nimi prawidłowo posługiwać? Nie wybieraj pierwszych lepszych nici, bo są najtańsze, lub najdroższe lub szeroko reklamowane. Wybierz takie, które rzeczywiście spotkają się z potrzebami Twoich zębów i jamy ustnej. Jeśli na przykład Twoje zęby są osadzone blisko siebie wybierz nici mocne, które nie urwą się przy pierwszej próbie przebicia się przez wąską szparę między zębami. Zawsze czytaj informację o niciach umieszczone na ich opakowaniach. Gdy już wybierzesz najlepsze dla siebie nici pora, aby się nimi prawidłowo posłużyć. Jak to zrobić, dowiesz się poniżej.
czytaj więcej »
higiena jamy ustnejjak dbać o zębyczyszczenie zębów nicią

Jak leczyć zapalenie dziąseł?

Czyszczenie Zębów
Zapalenie dziąseł jest to choroba najczęściej spowodowana bakteriami zawartymi w zalegającej płytce nazębnej. Po odpowiednio długim czasie dochodzi do stanu zapalnego. Pierwszym objawem jest krwawienie dziąseł. W późniejszym etapie może się pojawić obrzęk i/lub zaczerwienienie śluzówki. W początkowym etapie można sobie samemu poradzić z takim zapaleniem poprzez działania prowadzące do usunięcia przyczyny, czyli płytki nazębnej. Przedstawiam poniżej kilka metod leczenia w domu:
czytaj więcej »
szczotkowanie zębównitkowanie zębówzapalenie dziąseł

Jak mieć zdrowe zęby?

Stomatologia Ogólnie
Zdrowe zęby to pojecie względne. W tym artykule dowiesz się, co zrobić aby osiągnąć ten cel i go utrzymać. Jeżeli twój zgryz potrzebuje aparatu ortodontycznego i nosisz go, to jest to pierwszy krok do zdrowych zębów i pięknego uśmiechu.
czytaj więcej »
białe zębyzdrowe zębyco na białe zęby