- Medycyna Alternatywna
- Choroby Nowotworowe
- Zdrowie Rodzinne
- Zdrowie Psychiczne
- Ugryzienia i Ukąszenia
- Choroby i Leczenie
- Diety i Odżywianie
- Opieka Zdrowotna
- Zdrowie Publiczne i Bezpieczeństwo
- Operacje i Zabiegi

Jak zrobić remineralizującą pastę w proszku?
Czyszczenie Zębów
Jak zrobić pastę bez fluoru?
Czyszczenie Zębów
10 błędów popełnianych podczas mycia zębów, których musisz unikać
Czyszczenie Zębów
Jak wybielić zęby skórką od banana?
Wybielanie ZębówWybielanie zębów za pomocą skórki od banana jest bezpieczne i zdrowe dla zębów. Skórka banana jest doskonałym źródłem minerałów i witamin, a poza tym nie powoduje ścierania szkliwa tak jak inne środki wybielające.

Jak wybielić zęby domowym sposobem?
Wybielanie ZębówPoniżej przedstawiam domowe metody wybielania zębów. Są one przede wszystkim tanie i skuteczne. Z dnia na dzień twój uśmiech będzie piękniejszy, a zęby bielsze. Zamiast wybielać zęby w sposób chemiczny, niezdrowy dla szkliwa, zaufaj naturze. Oprócz tego, że twoje zęby będą białe, będą również zdrowe i mocne.

Jak dbać o wrażliwe zęby?
Bóle Zębów
Jak zapobiegać tworzeniu się kamienia nazębnego?
Kamień Nazębny
Jak czyścić zęby nitką?
Czyszczenie ZębówDokładne czyszczenie zębów nitką usuwa płytkę nazębną i resztki jedzenia w miejscach gdzie trudno jest dotrzeć szczotce do zębów, czyli pod linią dziąseł i pomiędzy zębami. Ponieważ bakterie które rozmnażają się w jamie ustnej prowadzą do powstania próchnicy i chorób dziąseł, codzienne nitkowanie jest bardzo wskazane.

Jak usunąć osad z zębów?
Czyszczenie ZębówDla tych którzy nie wiedzą czym jest osad nazębny: chodzi o ten paskudny, oślizgły i żółty osad, który powstaje na zębach. Szczerość to podstawa, więc dodam, że jest to nawet bardziej obrzydliwe niż gdy się o tym słucha. Osad nazębny to nagromadzone masy bakterii, ich obumarłe szczątki i cząstki jedzenia, przyczepione do Twoich zębów i spokojnie relaksujących się w Twoich ustach. Jest to dość wstrętne. Jeżeli osad nie będzie usuwany regularnie i zawczasu, sytuacja może się pogorszyć i doprowadzić do powstania kamienia nazębnego. To w zasadzie ta sama rzecz, oprócz tego, że kamień nazębny jest super-utwardzony. Zaczyna on twardnieć w przeciągu 24-48 godzin, a po tygodniu lub dwóch staje się jak skała. Także staje się jasnym fakt, że usuwając regularnie osad możesz uniknąć powstania kamienia nazębnego. Usuwanie osadu jest w zasadzie jedną z najłatwiejszych rzeczy jaką możesz zrobić osobiście. Potrzebujesz jedynie nieco staranności i środków do usuwania osadu nazębnego. Jeżeli chcesz dowiedzieć się jak pozbyć się osadu, po prostu postępuj według wskazówek podanych w poniższym artykule i rozważ zakup środków pomocnych przy usuwaniu osadu z zębów.

Jak usunąć przebarwienia na zębach?
Czyszczenie ZębówOczywistą rzeczą jest, że to zęby mają pierwszy kontakt z tym co wkładamy do ust. Lata palenia, picia kawy i herbaty albo po prostu niska higiena jamy ustnej, mogą prowadzić do przebarwień na zębach. Z poniższego artykułu dowiemy się więcej o tym jak można doprowadzić do przebarwień, ale co ważniejsze również o tym jak się ich pozbyć.