Co najbardziej szkodzi zębom?

Ubytki
Piękny i zdrowy uśmiech to najlepsza wizytówka każdego człowieka. Aby cieszyć się nim jak najdłużej, należy odpowiednio dbać o zęby. Wcale nie musisz w tym celu zostawiać bajońskich sum w salonach medycyny estetycznej, wystarczy trzymać się kilku ściśle określonych zasad. Co najbardziej szkodzi zębom? Czego powinno się unikać? Dlaczego warto pić napoje gazowane przez słomkę? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w artykule.

Zgrzytanie zębami: Co oznacza? Przyczyny, jak leczyć

Bóle Zębów
Zgrzytanie zębami - definiowane przez ekspertów jako bruksizm - może występować zarówno podczas snu jak i w ciągu dnia. Specjaliści stoją na stanowisku, że dolegliwość ma przede wszystkim podłoże psychiczne. Ryzyko jej powstania generuje ponadto tzw. czynnik zwarciowy. Jeśli partner, rodzice, czy współlokator twierdzą, że podczas snu wydajesz dźwięki przypominające skrzypnięcie, nie lekceważ objawów. Zaniedbany i nieleczony bruksizm może prowadzić do poważnych powikłań, m.in. problemów z kręgosłupem, wzrokiem, słuchem czy powodować uporczywe bóle głowy. Jak rozpoznać tę dolegliwość? W jaki sposób najlepiej minimalizować objawy? Odpowiedź na te i inne pytania w kontekście bruksizmu znajdziesz poniżej.

Jak wzmocnić zęby w naturalny sposób?

Stomatologia Ogólnie
Zdrowe i zadbane zęby to podstawa pięknego wyglądu i dobrego samopoczucia. Jednak regularne wizyty u stomatologa nie wystarczą, by nasze zęby były mocne i odporne na ataki bakterii. Podstawą dbania o zdrowie zębów i całej jamy ustnej jest stosowanie odpowiedniej diety oraz ograniczenie produktów szkodliwych dla zębów. Sprawdźmy, w jaki sposób możemy wzmocnić uzębienie naturalnymi metodami oraz o czym pamiętać, by nie dopadały nas choroby jamy ustnej.
jedzenie po wyrwaniu zęba, ósemki

Co jeść po wyrwaniu ósemki?

Chirurgia Szczękowa
Po wyrwaniu zęba z pewnością nie będziesz głody, przynajmniej do czasu, aż minie znieczulenie i związane z nim osłabienie. Jednak już po paru godzinach zacznie ci burczeć w brzuchu. Niewłaściwa dieta może jednak spowodować suchodół zęba lub inne powikłania. Pierwszych kilka dni może okazać się dość trudne, jednak później będziesz mógł stopniowo zacząć znów jeść jedzenie które kochasz.
Wyrywanie zęba

Jak zmniejszyć opuchliznę po wyrwaniu zęba?

Stomatologia Ogólnie

Wyrwanie zęba zawsze wiąże się z późniejszą opuchlizną i mniejszym lub większym bólem. Silnego bólu unikniemy dzięki temu, że przez kilka godzin działać będzie zastosowane przez stomatologa znieczulenie. Opuchlizny po usunięciu zęba nie da się całkowicie usunąć, ale można ją zmniejszyć kilkoma prostymi sposobami.

po wyrwaniu ósemki

Jak przetrwać po wyrwaniu zęba mądrości?

Chirurgia Szczękowa
Wyrywanie zębów mądrości nie jest zbyt przyjemne. Możemy podczas zabiegu nie czuć żadnego bólu, jednak jak tylko wyjdziemy z gabinetu pojawi się opuchlizna, a jak znieczulenie minie to i ból. Pojawia się również kilka innych problemów a mianowicie: co jeść, co pić i jakie środki przeciwbólowe wziąć. Poniżej przedstawiam kilka porad i wskazówek, które pomogą ci przetrwać okres po zabiegu.
unikanie powikłań po wyrwaniu zęba

Jak uniknąć powikłań po wyrwaniu zęba?

Chirurgia Szczękowa

Po usunięciu zęba mogą pojawić się powikłania takie jak suchy zębodół (brak skrzepu, powikłanie to występuje u około 2-4% populacji), stany zapalne lub zakażenia bakteryjne. Ryzyko powikłań rośnie wraz z wiekiem pacjenta a proces gojenia jest wolniejszy.

 

Poniżej przedstawiam kilka metod, które pomogą ci uniknąć wszelkich powikłań po wyrwaniu zęba.

wyrwanie ósemki a palenie

Jak palić po wyrwaniu ósemki?

Stomatologia Ogólnie
Jak wszyscy wiemy palenie nie jest dobre dla naszego zdrowia. Łatwo się mówi komuś, kto nie pali, aby to rzucić lub nie palić przynajmniej przez pewien czas ale z wykonaniem bywa dużo gorzej. Teoretycznie po wyrwaniu zęba mądrości nie można palić, aż do czasu całkowitego zagojenia rany. Palenie papierosów powoduje dłuższe gojenie się rany oraz może być przyczyną powikłań takich jak np. suchodół czy zapalenie okostnej jednak co zrobić jeśli bez papierosa nie można wytrzymać dnia? Mam nadzieję, że poniższy artykuł pomoże ci przetrwać ten trudny okres.
biały nalot język

10 sposobów na biały nalot na języku

Higiena jamy ustnej
Czy twój język jest suchy? Czy może masz również nieświeży oddech? Suchy język wygląda jak podziurawiony ser oraz pojawia się na nim biały nalot. Prawidłowo wyglądający język powinien być różowy i pokryty małymi brodawkami. Język jest silnymi mięśniem, który pomaga nam przełykać, mówić i oczywiście wyczuwać smak. Biała powłoka na języku powoduje pewien dyskomfort i jest wynikiem wielu problemów. Co jest przyczyną suchego języka i jak temu zapobiegać? Odpowiedź poznasz z dalszej części artykułu.
Przebarwienia na zębach

Jak usunąć przebarwienia na zębach?

Czyszczenie Zębów

Oczywistą rzeczą jest, że to zęby mają pierwszy kontakt z tym co wkładamy do ust. Lata palenia, picia kawy i herbaty albo po prostu niska higiena jamy ustnej, mogą prowadzić do przebarwień na zębach. Z poniższego artykułu dowiemy się więcej o tym jak można doprowadzić do przebarwień, ale co ważniejsze również o tym jak się ich pozbyć.