Czego nie powinny jeść kobiety w ciąży?

Odżywianie
Ciąża to jeden z najpiękniejszych i najważniejszych okresów w życiu kobiety. I choć często dokuczają nam podczas dziewięciu wyjątkowych miesięcy różne dolegliwości, to urodzenie uroczego malucha rekompensuje wszystkie ciążowe bolączki. Kobiety powinny szczególnie dbać o zdrowe odżywianie się. Kilka bardzo popularnych produktów z naszych jadłospisów może im naprawdę zaszkodzić. Oto, czego powinny unikać kobiety w ciąży.

Domowe kosmetyki do pielęgnacji skóry dzieci

Zdrowie Dziecka
Nie chcesz narażać swojego dziecka na działanie szkodliwych substancji, które często występują w składzie kosmetyków? Stawiasz na w pełni naturalne metody pielęgnacji skóry? Mamy dla ciebie kilka przepisów na domowe preparaty, które mogą śmiało zastąpić gotowe środki dostępne w sklepie i działają równie dobrze, jeśli nie lepiej niż one, a ponadto są w pełni bezpieczne.

Sprawdzone sposoby na zdrowy sen

Zdrowie i Medycyna
Często budzisz się w nocy, jesteś permanentnie zmęczony i masz problemy z ponownym zaśnięciem? W pokonaniu tych bolączek pomogą ci w pełni naturalne metody. Sięgnij po herbatę rumiankową lub z dziurawca, napar z kocimiętki albo saszetkę z lawendy, a na rewelacyjne efekty nie trzeba będzie długo czekać! Pamiętaj, że zdrowy sen to gwarancja energetycznego zastrzyku na cały dzień, a tego przecież potrzebujesz najbardziej.
Leczenie ran i zadrapań

Jak szybko wyleczyć ranę?

Kontuzje Sportowe
Poniżej przedstawiam 7 sposobów i wskazówek, dzięki którym rany i zadrapania wyleczą się o wiele szybciej. Nie są one z pewnością dla ciebie nowością, jednak to właśnie one najlepiej się sprawdzają.
Powiększone węzły chłonne szyi

Jak leczyć powiększone węzły chłonne?

Choroby Wirusowe
Węzły chłonne to małe gruczoły w kształcie fasoli. Są częścią układu limfatycznego, przez który przepływają płyny ustrojowe (limfa). Limfa krążąc po organizmie zbiera substancje toksyczne (odpady) i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i usuwane z organizmu. Układ limfatyczny jest ważną częścią układu odpornościowego, czyli systemu chroniącego organizm przed chorobą. Przeciwciała wytwarzane przez układ limfatyczny łączą się z bakteriami i ułatwiają ich niszczenie przez krwinki białe. Węzły chłonne można znaleźć pojedynczo lub ułożone w grupach. Mogą one być tak małe jak główka szpilki lub tak duże jak oliwka. Grupę węzłów chłonnych możemy wyczuć palcami na szyi, w pachwinach i pachach. Węzły chłonne na ogół nie bolą i w większości są w ogóle nieodczuwalne.
sposoby na oparzenia słoneczne

Jak leczyć poparzenia słoneczne?

Choroby skóry
Zbyt długie przesiadywanie na słońcu i opalanie się bez odpowiedniego zabezpieczenia, może spowodować oparzenie słoneczne. Oparzenia mogą być niezwykle bolesne a ból może nam towarzyszyć nawet przez kilka dni. Jeśli jesteśmy na wakacjach to takie oparzenie może stać się dla nas koszmarem. Zamiast korzystać z plaży i morza, musimy siedzieć w pokoju hotelowym lub w najlepszym przypadku kryć się gdzieś pod drzewem w cieniu. Pomimo tego, że każdy z nas wie czym grozi zbyt długie wystawianie się na promienie słoneczne to i tak, z uporem leżymy na słońcu - bo przecież trzeba w końcu wrócić z piękną opalenizną. Jeśli przeliczyłeś się ze swoimi siłami, chciałbyś cofnąć czas lub pozbyć się w jakiś cudowny sposób bólu oraz czerwonego koloru skóry, przeczytaj poniższe wskazówki.
ból gardła

Jak leczyć ból gardła?

Przeziębienia i Grypa

Ból gardła zazwyczaj nie wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, może być bowiem leczony w domu bez pomocy lekarza. Jednak ból ten może być bardzo nieprzyjemny i dokuczliwy, zwłaszcza dla małych dzieci. Możesz go pokonać w domu przy użyciu prostych środków. Dzięki prostym, domowym sposobom wyeliminujesz piekący ból i swędzenie. Oto kilka wskazówek, jak wyleczyć gardło.

<iframe width="100%" height="439" src="https://interia.tv/embed-video?id=2257472&cid=INTERIA/portal/tipy&play=1&volumeOff=1" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Płaskostopie

Jak leczyć płaskostopie?

Kości, Stawy i Mięśnie

Prawidłowo wykształcona stopa styka się z podłożem trzema punktami. Głowami pierwszej i piątej kości śródstopia oraz guzem piętowym. Posiada system łuków podłużnych i poprzecznych nazywanych również wysklepieniami, które są efektem prawidłowego napięcia mięśni stopy i podudzia. Wysklepienia te pełnią przede wszystkie funkcję amortyzującą podczas wykonywania różnych ruchów (bieganie, skakanie, chodzenie, itp.). Są to jakby resory rozciągające się pod wpływem zmieniającego się obciążenia. Stopa płaska charakteryzuje się obniżeniem łuków podłużnych i łuku poprzecznego, lub całkowitym ich opadnięciem co powoduje, że cała powierzchnia styka się z podłożem co całkowicie eliminuje funkcję amortyzującą stopy. Można również zauważyć zaburzenia w chodzie.

zły pies

Co zrobić, gdy ugryzie pies?

Zdrowie Dziecka
Pogryzienia przez psa nie należy lekceważyć, szczególnie jeśli rana jest głęboka i rozległa lub jeżeli nie wiemy, czy pies był szczepiony. Nawet powierzchowna rana może być źródłem zakażenia wścieklizną, która nieleczona jest dla ofiary ataku śmiertelna. Z dalszej lektury dowiesz się jakie kroki przedsięwziąć w przypadku, gdy ciebie lub kogoś z twojego otoczenia ugryzie pies.
Choroba bostońska - zdjęcia

Jak leczyć chorobę bostońską?

Dziecko a Zdrowie
Choroba bostońska jest wirusową chorobą zakaźną wywołaną przez wirus z grupy Coxsackie. Pierwszymi objawami jest gorączka, ból gardła, złe samopoczucie, osłabienie i brak apetytu. Ten okres inkubacji trwa 1-2 dni. Po tym czasie zaczynają rozwijać się w jamie ustnej małe pęcherzyki przechodzące często w owrzodzenia. U większości zarażonych osób (zwykle dzieci - nawet poniżej 3 lat) pojawia się swędząca wysypka na dłoniach i podeszwach stóp a nawet na pośladkach czy genitaliach. Objawy te zazwyczaj samoistnie ustępują po okresie 7-10 dni. Choroba jest najbardziej zaraźliwa przez pierwsze 7 dni aż do czasu ustąpienia gorączki i zaschnięcia pęcherzy. Choroba bostońska jest chorobą wirusową zatem nie należy jej leczyć antybiotykiem. Leczenie ma charakter objawowy i ma na celu łagodzenie objawów.