dziecko z plecakiem

Plecak czy tornister - co lepsze do szkoły?

Rozpoczęcie szkoły
Zastanawiasz się nad tym, czy kupić swojemu pierwszakowi plecak czy też wybrać tornister? Nie ty jedyna. Jednak tak naprawdę akurat to nie ma zbyt dużego znaczenia. Pamiętaj, że najważniejsze, by wybrany tornister lub plecak nie powodował skrzywień kręgosłupa. Na co więc zwrócić uwagę, wybierając tak istotny przedmiot dla świeżo upieczonego ucznia?
karmienie niemowlaka

Mięso w diecie dziecka - fakty i mity

Żywienie Niemowlaka
Chociaż większość z nas wie, że mięso to ważny element diety dziecka, mamy problem z jego podawaniem. Dietetycy i pediatrzy uważają, iż wprowadzamy różne jego gatunki zbyt wcześnie lub za późno i serwujemy zbyt duże lub zbyt małe porcje. Wszystko dlatego, że z reguły korzystamy z różnych zasłyszanych informacji, zamiast opierać się na radach specjalistów. Oto obiegowe opinie na temat podawania dzieciom mięsnych dań. Sprawdź, które z nich są prawdziwe, a które lepiej włożyć między bajki. Dzięki temu łatwiej będzie ci zadbać o prawidłowy jadłospis twojej pociechy.
zdrowe życie

Jak żyć zdrowo?

Zdrowie i Medycyna
Zastanawiasz się czasem, czemu jesteś ciągle zmęczona? A może wygląd skóry odbiega od Twoich oczekiwań? Czy wiesz, jak zdrowo żyć? Żeby ludzki organizm prawidłowo funkcjonował, musi mieć ku temu odpowiednie warunki. Ale jak je zapewnić? Na pewno nie doraźnym wsparciem. Trzeba mu pomagać na co dzień!
chora dziewczynka

Jak udawać chorobę?

Zdrowie Dziecka
Czy masz rodziców, którzy bardzo mocno cię kochają i którzy zrobiliby wszystko żeby cię ochronić? Czy jesteś zdolny do tego by ich okłamać? Czy jesteś gotów, nadwyrężyć zaufanie twoich rodziców i wziąć odpowiedzialność za wyniki twojej nauki? Jeśli tak, przeczytaj i naucz się kilku trików.
Powiększone węzły chłonne szyi

Jak leczyć powiększone węzły chłonne?

Choroby Wirusowe
Węzły chłonne to małe gruczoły w kształcie fasoli. Są częścią układu limfatycznego, przez który przepływają płyny ustrojowe (limfa). Limfa krążąc po organizmie zbiera substancje toksyczne (odpady) i odprowadza je do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i usuwane z organizmu. Układ limfatyczny jest ważną częścią układu odpornościowego, czyli systemu chroniącego organizm przed chorobą. Przeciwciała wytwarzane przez układ limfatyczny łączą się z bakteriami i ułatwiają ich niszczenie przez krwinki białe. Węzły chłonne można znaleźć pojedynczo lub ułożone w grupach. Mogą one być tak małe jak główka szpilki lub tak duże jak oliwka. Grupę węzłów chłonnych możemy wyczuć palcami na szyi, w pachwinach i pachach. Węzły chłonne na ogół nie bolą i w większości są w ogóle nieodczuwalne.
Różyczka

Jak leczyć różyczkę u dziecka?

Dziecko a Zdrowie
Różyczka to niegroźna choroba zakaźna z zazwyczaj łagodnym przebiegiem. Tak jak innych chorób zakaźnych tak i różyczki się nie leczy - można jedynie łagodzić jej objawy. W przypadku podejrzenia zachorowania dziecka na różyczkę należy bezzwłocznie skontaktować się z pediatrą.
picie mleka

Jakie są zalety picia mleka?

Nabiał
Na zmęczenie najlepsza jest filiżanka kawy, puszka napoju energetycznego lub ziołowy napar. Czy aby na pewno? A może wystarczyłaby szklaneczka czystego, pozbawionego sztucznych aromatów i substancji słodzących, za to bogatego w składniki odżywcze mleka? Okazuje się, że ma ono o wiele więcej zalet, niż mogłoby się nam wydawać. Jeśli chcesz się dowiedzieć dlaczego warto pić mleko, zapraszam do dalszej lektury. Podpowiem ci również jak w prosty sposób zwiększyć spożycie tego cennego „trunku”, by czerpać z tego maksymalne korzyści.
Płaskostopie

Jak leczyć płaskostopie?

Kości, Stawy i Mięśnie

Prawidłowo wykształcona stopa styka się z podłożem trzema punktami. Głowami pierwszej i piątej kości śródstopia oraz guzem piętowym. Posiada system łuków podłużnych i poprzecznych nazywanych również wysklepieniami, które są efektem prawidłowego napięcia mięśni stopy i podudzia. Wysklepienia te pełnią przede wszystkie funkcję amortyzującą podczas wykonywania różnych ruchów (bieganie, skakanie, chodzenie, itp.). Są to jakby resory rozciągające się pod wpływem zmieniającego się obciążenia. Stopa płaska charakteryzuje się obniżeniem łuków podłużnych i łuku poprzecznego, lub całkowitym ich opadnięciem co powoduje, że cała powierzchnia styka się z podłożem co całkowicie eliminuje funkcję amortyzującą stopy. Można również zauważyć zaburzenia w chodzie.

Jak zrobić masaż kanału łzowego u noworodka?

Zdrowie Dziecka
Masaż kanału łzowego jest wskazany w przypadku niedrożności kanału łzowego, która występuje u niemal połowy noworodków. Oprócz masażu stosowane jest równocześnie leczenie farmakologiczne. W przypadku, gdy masaż nie pomoże wskazane jest wykonanie zabiegu sondowania.
Co zrobić gdy dziecku wpadnie cos do oka

Co zrobić gdy dziecku wpadnie coś do oka?

Dziecko a Zdrowie
Ziarenko piasku czy muszka, choć tak niewielkie, mogą narobić sporo kłopotu, gdy dostaną się pod powiekę...! Gałka oczna (a dokładnie jej przednia część, tzw. rogówka) ma bardzo dużo zakończeń nerwowych. To powoduje, że jest wrażliwa na dotyk. Gdy w oku znajdzie się ciało obce, choćby najdrobniejszych rozmiarów, będzie odczuwane jako znacznie większe. Stąd zniecierpliwienie i płacz poszkodowanego malucha. Jak wtedy mu pomóc?