zakupy

Oznaczenia E w produktach - na co uważać?

Medyczne Badania Naukowe
W wykazie składników szukajmy oznaczeń zaczynających się od E. Zamiast oznaczenia może też być podana nazwa, np. annato. Jeśli na etykiecie produktu wymienionych jest kilka lub kilkanaście E... odstawmy go na półkę i wybierzmy inny. Produkty zawierające chemiczne dodatki, mogą zaszkodzić zdrowiu. Dlatego warto je poznać i... jeść ich jak najmniej.
sól

Jakie są właściwości zdrowotne soli?

Medycyna Naturalna
Dietetycy i lekarze ostrzegają przed jej nadużywaniem, ale sól ma także wiele zalet. Galoterapia, czyli leczenie solą, znana jest od starożytności i ostatnio staje się coraz bardziej popularna. Te całkowicie naturalne kuracje nie są drogie, łatwo je przygotować w domu, a do tego szybko dają efekty. Dlaczego warto postawić na sól?
zdrowe życie

Jak żyć zdrowo?

Zdrowie i Medycyna
Zastanawiasz się czasem, czemu jesteś ciągle zmęczona? A może wygląd skóry odbiega od Twoich oczekiwań? Czy wiesz, jak zdrowo żyć? Żeby ludzki organizm prawidłowo funkcjonował, musi mieć ku temu odpowiednie warunki. Ale jak je zapewnić? Na pewno nie doraźnym wsparciem. Trzeba mu pomagać na co dzień!
jogging

Jakie są negatywne skutki biegania?

Biegi i Chody Sportowe
Bieganie jest obecnie chyba najbardziej popularną aktywnością fizyczną wśród Polaków. Jedni truchtają codziennie rano lub wieczorem po parkowych ścieżkach. Inni idą (czy raczej biegną) o krok dalej i uczestniczą w specjalnych maratonach organizowanych dla amatorów. Według zapalonych biegaczy sport ten ma pozytywny wpływ nie tylko na ciało, ale także na psychikę, ponieważ jest to okazja do zmierzenia się ze swoimi słabościami oraz odstresowania. Niestety, jak to zwykle bywa, wszystko, także regularne bieganie, ma swoje plusy i minusy. O tych drugich z reguły się nie mówi. Dowiedz się o nich już dziś!
Angina

Jak rozpoznać anginę?

Choroby
Angina to innymi słowy ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Anginę leczy się antybiotykami aby uniknąć ewentualnych powikłań. Poniżej przedstawiam objawy towarzyszące anginie, które pomogą w jej rozpoznaniu.
lewatywa

Jak zrobić lewatywę?

Choroby Układu Pokarmowego
Lewatywę stosuje się w rozmaitych celach, głównym jest oczywiście wypróżnienie. Może być ona stosowana również jako zabieg leczniczy lub odżywczy, uzależnione jest to od zastosowanej mieszanki. Poniżej znajdziesz podstawowe wskazówki jak samodzielnie wykonać lewatywę.
oparzenie kwasem

Jak postępować w wypadku oparzenia kwasem?

Zdrowie i Medycyna
Oparzenia kwasem powstają w wyniku kontaktu skóry, tkanek oraz błon śluzowych z substancjami chemicznymi o właściwościach kwasowych. Stopień oparzenia zależy od stężenia i mocy kwasu oraz czasu ich działania na skórę. Podobnie jak przy oparzeniach i spaleniach, również i tutaj zniszczeniu ulegają warstwy tkanki skóry. Przy oparzeniach trzeba natychmiast reagować. Jeśli nie wiesz jak postępować w wypadku oparzenia skóry kwasem- ten artykuł jest dla Ciebie!
jak leczyc bostonke

Jak leczyć bostonkę?

Zdrowie Dziecka
Wiele chorób wirusowych wieku dziecięcego przebiega z wysypką, a zachorowania są zwykle masowe, ze względu na przebywanie dzieci w skupiskach oraz częste lekceważenie przez nie higieny. W większości przypadków nie są one groźne, choć ich przebieg może budzić obawy – ze względu na wysoką gorączkę i zmiany skórne. U dziecka występuje gorączka powyżej 39°C, a na jego dłoniach i stopach pojawiają się drobne pęcherzyki. Od tygodnia źle się czuje i skarży na ból gardła? To bardzo prawdopodobne, że twoje dziecko ma bostonkę. Przeczytaj informacje na temat tej choroby i wybierz się z dzieckiem do lekarza.
zdrowie dłonie

Jak leczyć zastrzał palca?

Pielęgnacja dłoni i stóp

Zastrzał jest ostrym procesem zapalnym palców ręki. Pojawia się ropne zapalenie tkanki wokół paznokci u rąk albo całych dłoni. Ropotwórcze zarazki często wnikają do wewnątrz przez małe skaleczenia, infekując ranę. Przewlekłą postać choroby wywołują grzyby pleśniowe białawe. Jeśli nie wiesz jak wyleczyć zastrzał paznokcia - ten artykuł jest dla Ciebie!

antybiotyki

Jak i kiedy stosować antybiotyki?

Zdrowie Publiczne
Antybiotyki stały się ofiarą własnego sukcesu. Ich nadużywanie i nieodpowiedzialne stosowanie prowadzi do ograniczenia ich skuteczności w leczeniu chorób wywołanych przez bakterie. Skuteczność antybiotyków nie jest wieczna jednak stosowanie ich z głową może ją przedłużyć.