picie alkoholu

6 reakcji, jakie zachodzą w organizmie człowieka po alkoholu

Uzależnienia
Być może sądzisz, że codzienne wypicie drinka po pracy nie jest niczym groźnym, jednak badania wykazują, że jest inaczej. Nawet niewielka ilość alkoholu wypijana codziennie wystarczy, by wyrządzić szkody w różnych organach ciała. Zanim weźmiesz kolejny łyk whiskey po całym dniu pracy, weź pod uwagę wpływ, jaki będzie ona miała na Twój organizm.
Jak rzucić palenie

Rośliny, które pomogą ci rzucić palenie

Radzenie Sobie Ze Stresem
Palenie ma fatalny wpływ na twoje zdrowie. Uzależnienie powodowane przez nikotynę oraz jej rakotwórcze składniki zmuszają cię do bycia niewolnikiem papierosów, przez co stopniowo tracisz zdrowie. Rzucenie palenia wymaga silnej woli oraz determinacji. Rośliny, o których piszemy mogą pomóc ci złagodzić chęć sięgnięcia po papierosa, rozluźnić oraz uspokoić głód nikotynowy. To rośliny łatwo dostępne: możesz je znaleźć w najbliższym supermarkecie lub sklepie zielarskim. Przygotowanie ich również nie jest zbyt skomplikowane. Wkomponuj je w swoją codzienną dietę i postaraj się zmienić przyzwyczajenia, ćwicz oraz zwalczaj chęć sięgnięcia po papierosa, zaraz po przebudzeniu.
Napój energetyczny właściwości

Co się dzieje w organizmie po wypiciu napoju energetycznego

Drinki i Napoje Bezalkoholowe
Lubisz uczucie, które pojawia się tuż po wypiciu ulubionego napoju energetycznego? Przeczytaj co dokładnie dzieje się w twoim organizmie. Być może dzięki temu zdasz sobie sprawę, że oprócz początkowej euforii i przypływu energii, odpowiada on także za fatalne samopoczucie.
jedzenie słodyczy

Jak się powstrzymać od jedzenia słodyczy?

Utrzymanie Wagi
Chcesz utrzymać dietę, ale nie możesz powstrzymać się od jedzenia słodyczy? Ciągle masz ochotę na batonika, czekoladę czy pączka? Jeśli Twój umysł w 95% zajęty jest rozmyślaniem o przeróżnych słodyczach wypróbuj poniższe sposoby.
Rzucenie palenia

7 korzyści rzucenia palenia

Palenie Tytoniu
Jest oczywiste, że rzucenie palenia może pomóc uratować Ci życie. Fakty nie kłamią: 80 do 90 procent zgonów na raka płuc spowodowane jest paleniem tytoniu, a palacze są sześć razy bardziej narażeni na atak serca niż osoby niepalące. Ale jeśli zdrowie nie wystarczy, aby zachęcić was do rzucenia palenia, to pomyślcie o zagrożeniach dla waszej urody związanych z paleniem. Palenie wpływa negatywnie na skórę, oczy i zęby. Dobrą wiadomością jest to, że po rzuceniu palenia będziesz wyglądać bardziej zdrowo i promiennie.
Przystojny mężczyzna

Jak leczyć uzależnienie od porno?

Uzależnienia
Zanim Internet stał się ogólnie dostępny problem uzależnienia od porno praktycznie nie istniał. Oczywiście wiele osób miało swoje prywatne kolekcje filmów czy prenumeratę playboya lub innych miesięczników z nagimi paniami. Ogólny dostęp do sieci stał się świetnym miejscem na biznes dla przemysłu pornograficznego i można powiedzieć z jednej strony fortuną dla jednych, ale z drugiej uzależnieniem dla innych. Problem ten dotyka przede wszystkim osoby, które nie potrafią odnaleźć się w społeczeństwie, które nie mają partnerów czy nie zdążyli jeszcze odciąć pępowiny. Wśród amatorów wirtualnego seksu są również z pozoru normalni ludzie mający rodziny i dzieci. Oczywiście wszystko jest dla ludzi a filmik porno pomaga często podkręcić atmosferę w łóżku. Problem pojawia się wówczas, gdy osoba więcej czasu spędza w wirtualnym świecie oglądając filmy porno niż w realnym.
papierosy

Jak papierosy wpływają na organizm człowieka?

Palenie Tytoniu
Palenie papierosów to bardzo niezdrowy nawyk. Ma ono szereg działań ubocznych, niekorzystnych dla naszego zdrowia. Zapalając kolejnego papierosa - wbijamy sobie kolejny gwóźdź do trumny. Czy sięgając po papierosy zdajesz sobie sprawę jak one wpływają na Twój organizm? Dowiesz się tego czytając ten artykuł.
uzależnienie od kokainy

Jak rozpoznać uzależnienie od kokainy?

Uzależnienia
Statystyki bywają zabawne. Jeśli usłyszy się, że 2,8% Amerykanów w wieku 15-64 lat bierze kokainę, można pomyśleć, że uzależnienie od tego narkotyku jest zjawiskiem marginalnym. Jeśli jednak dodamy, że połowa światowej konsumpcji kokainy przypada na Stany Zjednoczone, otrzymamy przerażającą liczbę – około 300 ton kokainy rocznie. Sytuacja w Europie nie wygląda wcale lepiej. Zgodnie z danymi przedstawionymi przez ekspertów z Europejskiego Centrum Monitorowania Narkotyków i Narkomanii (EMCDDA), coraz więcej ludzi w Europie zażywa kokainę. Zgodnie z najnowszymi danymi (2009r.) około 13 milionów Europejczyków w wieku między 15, a 64 rokiem życia przynajmniej raz w życiu próbowało kokainy. Ponad połowę z nich stanowią ludzie, którzy nie ukończyli 34 lat i to właśnie w tej grupie wiekowej notuje się największy wzrost używania kokainy. Największa popularnością kokaina cieszy się w Danii, Hiszpanii, Irlandii, Włoszech i Wielkiej Brytanii. Polska znajduje się wśród krajów o najniższym odsetku używających kokainy. Jak podaje raport, przynajmniej raz sięgnęło po nią 1,1% osób w wieku 15-24 lat, czyli około 66 tys. młodych ludzi. Suche statystyki stają się tym bardziej przerażające, jeśli uświadomimy sobie, jakie szkody kokaina może wywołać w organizmie. Niezależnie od sposobu w jaki jest zażywana, stanowi olbrzymie niebezpieczeństwo, ponieważ nikt nie jest w stanie określić śmiertelnej dawki. Do skutków jej stosowania zaliczyć można: martwicę tkanki nosa, apopleksję, arytmię, zawał serca, wylew, niewydolność oddechową, uszkodzenie nerek, AIDS lub zatory układu krążenia. Niektórzy reklamują kokainę jako wystrzałowy, ekskluzywny narkotyk. Jednak ludzie naprawdę od niej uzależnieni nie skupiają się już na złudzeniach, całą swoją uwagę koncentrują na tym, jak zdobyć kolejną działkę. Rodziny ponad 60 tysięcy młodych Polaków, ich przyjaciele i współpracownicy mogą zastanawiać się, co dzieje się z ich bliskimi. Oto kilka objawów uzależnienia od kokainy, które pomogą wam zidentyfikować problem.
Uzależnienie od gier komputerowych?

Jak leczyć uzależnienie od gier komputerowych?

PlayStation
O czym myślisz zaraz po przebudzeniu? O tym, żeby jak najszybciej włączyć komputer i powrócić do swojej ulubionej gry? Dobrze wiesz, że nie jest to zdrowe ani dla Ciebie, ani dla otoczenia, w którym przebywasz. Wraz z upływem czasu coraz bardziej pochłania Cię wirtualny świat, i zapominasz o Bożym świecie, przestajesz się troszczyć o to, co się dzieje wokół Ciebie. Twój pokój jest nieposprzątany. Zawsze zamykasz drzwi, aby nikt Ci nie przeszkadzał. Opuszczasz posiłki, nie dojadasz, nie masz czasu na spotkania z rodziną i przyjaciółmi, a Twoja dziewczyna narzeka, że ją zaniedbujesz. Tak to wygląda, to jest Twoje życie w wielkim skrócie. Musisz zdać sobie sprawę z tego, że granie przez większą część dnia, a często również i po nocach nie jest zdrowe i nie sprzyja Twojemu rozwojowi, a wręcz przeciwnie. Jak więc sobie z tym poradzić? Przeczytaj poniższe wskazówki.
papieros

Jak nikotyna wpływa na organizm?

Palenie Tytoniu
Jak wiadomo nikotyna to związek chemiczny zawarty w tytoniu a dokładnie w jego liściach. Bez wątpliwości nikotyna ma negatywny wpływ na ludzki organizm. Jest to toksyna, która jest również obecna w wielu narkotykach. Jest to substancja, która uzależnia. Mimo tego, że wiele osób zdaje sobie sprawę z konsekwencji zdrowotnych jakie powodują papierosy nadal palą, lekceważąc wszelkie przesłanki, które informują o szkodliwości tej substancji. Dlaczego tak się dzieje? Jest na to psychologiczne wyjaśnienie. Palenie może działać uspokajająco na niektóre osoby. Dlatego też rzucenie palenia może wiązać się dla nich z silnym stresem? Jednak czy jest to racjonalne zagrożenie? To zależy od nastawienia. W poniższym artykule znajdziesz informacje o wpływie nikotyny na ludzki organizm.