Zdrowie Kobiety

Nadpotliwość to uciążliwy i krępujący problem, z którym czasem trudno walczyć. Mokre plamy pod pachami są nieestetyczne i powodują duży dyskomfort, zwłaszcza jeśli nasz pot ma nieprzyjemny zapach. O nadpotliwości mówimy, gdy gruczoły potowe wydzielają więcej potu, niż jest to potrzebne do termoregulacji organizmu. Warto wiedzieć, że jest to częsty objaw przewlekłych chorób. Nadmierne pocenie się dotyka też jednak zdrowych osób – w jaki sposób walczyć z tą dolegliwością? Poznaj domowe metody na pocenie się pod pachami.

Tłuszczaki to groźnie wyglądające guzki, które pojawiają się pod skórą, ale widać je na jej powierzchni. Nie są bolesne, ale mogą wzbudzać niepokój i być problemem natury estetycznej – zwłaszcza jeśli powstaną na twarzy. Zdarza się też, że tworzą się w pobliżu narządów wewnętrznych. Są to łagodne zmiany nowotworowe, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Warto jednak je kontrolować – mogą się powiększać i powodować ucisk narządów. Jak wyglądają tłuszczaki, jakie są przyczyny ich powstawania i kiedy należy je usuwać?

Ból korzonków to powszechna dolegliwość, która atakuje znienacka i objawia się paraliżującym bólem dolnej części kręgosłupa. Może promieniować od pośladków aż do stóp, czasem towarzyszy jej osłabienie mięśni, a nawet zaburzenia czucia. Przyczyną bólu korzonków jest ucisk nerwu kulszowego i jego stan zapalny. Odpowiadają za to zwyrodnienia kręgosłupa, forsowne treningi, ale też wyziębienie organizmu. Czy przed atakiem rwy kulszowej można się uchronić? Kto jest na niego najbardziej narażony? Jak objawia się ból korzonków i na czym polega leczenie?

Piersi uznaje się za symbol kobiecości i piękna, dlatego ich właścicielki pragną, by miały one idealny rozmiar i kształt. Obydwie te cechy zależą od czynników, takich jak predyspozycje genetyczne, otyłość, ciąża, karmienie piersią, zmiany hormonalne w organizmie, a także efekty uboczne stosowania niektórych leków. Zbyt duże piersi mogą stać się przyczyną problemów zarówno natury fizycznej, jak i emocjonalnej. Dolegliwości zdrowotne obejmują wysypki pod piersiami, tkliwość, ból pleców, ból karku i zadyszki. Duży biust może także stać się przyczyną nieprawidłowej postawy ciała. Wpływa też niekiedy na obniżenie samooceny i poczucia atrakcyjności. Ponadto, utrudnia wykonywanie niektórych ćwiczeń i dopasowanie odpowiednich części garderoby. Jeśli chcemy zmniejszyć rozmiar swojego biustu, musimy dokonać kilku zmian w stylu życia i diecie, a także zastosować kilka prostych domowych sposobów. Warto jednak wiedzieć, że metody te nie tylko zmienią rozmiar biustu - aby go zmniejszyć, trzeba jednocześnie zminimalizować masę swojego ciała.

Wysypka pod biustem jest dość częstym problemem. Jest to forma podrażnienia skóry i charakteryzuje się zapaleniem fałdy skórnej. Powodem powstania wysypki jest nadmiar potu, ciepło, brak przepływu powietrza i noszenie źle dopasowanego biustonosza powodującego obcieranie naskórka. Dodatkowo czynniki takie jak gorąco, wilgotność i otyłość powodują ten problem. Powstaje środowisko doskonałe dla infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Aby się ich pozbyć i im zapobiegać poznaj domowe parę domowych sposobów na radzenie sobie z tym problemem.

Okłady z kapusty stosuje się w przypadku zmian zwyrodnieniowych stawów, bólów mięśni, bólów stawów (np. bóle kolan) i bólów reumatycznych, narośli na kościach, stanów zapalnych (np. stan zapalny piersi), wszelkich zmian skórnych takich jak wrzody, ropnie, rany, pokrzywki, krwawiące hemoroidy. Okłady z kapusty pomagają również w przypadku bólu głowy i rwy kulszowej.

Zdarzyło ci się, że byłaś tak zmęczona, że padłaś na łóżko bez zdejmowania stanika? Chyba każda kobieta doświadczyła tego na jakimś etapie. O ile przespanie całej nocy w biustonoszu raz na jakiś czas nikomu nie zaszkodziło, pamiętaj, że kilka sekund poświęcone na jego zdjęcie, może mieć tylko korzystny wpływ na twoje zdrowie.

Oksytocyna jest hormonem, który jest wydzielany przez przysadkę mózgową. Ma ona wiele funkcji w organizmie człowieka. Ogólnie, oksytocyna wpływa na związek emocjonalny pomiędzy dzieckiem a mamą, oraz pomiędzy parterami. Poziom oksytocyny może wpływać na poczucie zaufania i pobudzenia zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Dla kobiet, oksytocyna jest niezbędna w trakcie porodu. Kontroluje ona częstotliwość i intensywność skurczów. Po porodzie, oksytocyna jest uwalniana w czasie karmienia piersią. U mężczyzn, oksytocyna w połączeniu z kobiecymi hormonami wyzwala silną potrzebę bliskości.

“Pij, bracie, pij, na starość torba i kij” - mówią słowa starej biesiadnej piosenki. I choć od okazjonalnego napicia się kilku głębszych czy kufla piwa do uzależnienia jeszcze daleko, to i tak trzeba mieć się na baczności. Bzdura - pomyślisz - przecież jeszcze nikt nie umarł od wypicia jednego drinka, a poza tym lampka wina jest dobra na krążenie, a szklanka piwa na nerki. Nikt nie mówi, że masz zostać całkowitym abstynentem. Warto jednak zapoznać się z siedmioma grzechami głównymi alkoholu względem zarówno naszego organizmu, jak również... jakości życia. A przecież i to nie jest bez znaczenia.